Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
Vaginoza bacteriană descrie un tip de vaginită care produce o roșeață sau umflare a vaginului, adesea însoțită de disconfort, secreție vaginală și mâncărime. Un vagin sănătos conține mai multe tipuri diferite de bacterii. Vaginoza bacteriană, sau BV, rezultă atunci când proliferează bacteriile care apar în mod normal. BV poate provoca un miros de pește, mai ales după sex. Antibioticele sunt prescrise în mod obișnuit pentru BV, dar modificările dietetice pot fi, de asemenea, necesare pentru a preveni ca aceasta să devină o afecțiune cronică.
Dacă aveți simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.
Lactobacillus Acidophilus
Vaginoza bacteriană provine dintr-un dezechilibru în ecosistemul vaginal 3. Consumul de alimente care conțin lactobacili poate aduce ecosistemul vaginal înapoi la o stare sănătoasă și echilibrată. În „The Health Professional’s Guide to Popular Dietary Supplements”, autorii Shawn M. Talbott și Kerry Hughes notează că lactobacillus acidophilus, sau LA, este o bacterie sănătoasă; consumul de alimente cu LA a fost legat de rate mai mici de BV. Iaurtul, chefirul și laptele acidofil sunt toate surse potențiale de LA.
- Vaginoza bacteriană provine dintr-un dezechilibru în ecosistemul vaginal 3.
- Consumul de alimente care conțin lactobacili poate aduce ecosistemul vaginal înapoi la o stare sănătoasă și echilibrată.
Usturoi
Evitarea anumitor alimente poate preveni vaginozele bacteriene?
Usturoiul conține proprietăți antibiotice naturale și din acest motiv este recomandat oricui este predispus la vaginoza bacteriană. Jean Carper, autorul cărții „Food Your Miracle Medicine: Preventing and Curing Common Health Problems the Natural Way” susține că usturoiul este eficient pe o gamă largă de bacterii. Usturoiul este recomandat ca supozitor vaginal și este, de asemenea, eficient atunci când este consumat.
Alimente de evitat
În „The Gynecological Sourcebook”, M. Sara Rosenthal, Ph.D., explică faptul că dieta poate juca un rol important în gestionarea vaginozei bacteriene 4. Rosenthal subliniază evitarea zahărului. Autorii cărții „Our Bodies, Ourselves” spun că consumul de zahăr poate duce la un mediu vaginal care încurajează dezvoltarea bacteriilor. De asemenea, este recomandabil să evitați cofeina, alcoolul, alimentele care includ:
- Matrite
- alimente fermentate
- hrana procesata
- cele bogate în carbohidrați