Mai multe articole
Un meningiom este o tumoare localizată în membranele din apropierea creierului și a măduvei spinării. Majoritatea meningioamelor sunt benigne, deși o mică minoritate a meningioamelor este malignă. Este posibil ca meningioamele benigne să nu necesite niciun tratament dacă sunt mici și nu prezintă semne de creștere în timp. Cu toate acestea, meningioamele mari pot provoca simptome perturbatoare, cum ar fi pierderea memoriei, dureri de cap, pierderea auzului, probleme de vedere și chiar convulsii dacă nu sunt tratate. O soluție neinvazivă pentru reducerea meningioamelor este adoptarea unei diete sănătoase care să conțină multe fructe în legume, cantități suficiente de vitamina E și foarte puțină sare.
Fructe si legume
Este crucial să mâncați o dietă cu multe fructe și legume pentru a micșora meningiomul. Potrivit unui studiu de control al cazurilor efectuat de Harbin Medical College din provincia Heilongjiang din nord-estul Chinei, consumul unei diete predominant vegetale conținând cantități substanțiale de varză și ceapă este cel mai eficient mijloc de micșorare a meningioamelor benigne și de prevenire a dezvoltării meningioamelor maligne ( Vezi Referința 1). Fructele și legumele sunt cruciale pentru persoanele cu meningioame, deoarece aceste alimente conțin fitonutrienți care micșorează tumorile și susțin un sistem imunitar sănătos.
Vitamina E
Alimente pentru a ajuta la prevenirea cataractei
Este important să consumați cantități suficiente de vitamina E în dieta dvs. dacă sunteți diagnosticat cu un meningiom. Vitamina E susține țesutul cerebral sănătos, reduce umflarea și micșorează tumorile (vezi referința 2). Doza recomandată de vitamina E la pacienții cu meningiom este de obicei 200 mg pe zi. Nucile și semințele sunt bogate în vitamina E și, prin urmare, vor ajuta la reducerea dimensiunii meningiomului.
- Este important să consumați cantități suficiente de vitamina E în dieta dvs. dacă sunteți diagnosticat cu un meningiom.
Sare scăzută
Persoanele cu meningiom trebuie să reducă aportul de sare. Sarea crește retenția de lichide și presiunea intracraniană, ceea ce determină umflarea tumorilor (vezi referința 3). Reducând consumul de sare, puteți reduce presiunea asupra meningiomului și lăsați să se micșoreze. Scăderea cantității de sodiu din dieta dvs. vă va îmbunătăți, de asemenea, starea generală de sănătate.