În timp ce urmați planul de dietă Bikini Body Countdown în ultimele două luni, este posibil să fi observat că un secret pentru a rămâne pe drumul cel bun este găsirea meselor pe care le așteptați cu nerăbdare. Luna aceasta am adăugat noi opțiuni de prânz sub forma uneia dintre alimentele preferate din America-pizza! Fiecare dintre aceste alegeri prietenoase dietei este limitată de calorii și oferă un amestec echilibrat de carbohidrați și proteine pentru a vă controla zahărul din sânge și a ameți foamea. Dar veți găsi totuși toți suspecții obișnuiți (aluat, brânză și toppinguri) pentru a vă menține papilele gustative mulțumite.
CEL MAI BUN PENTRU: PURIST
Îți place să faci mese de la zero, dar ești dispus să faci o comandă rapidă cu un produs de înaltă calitate, atâta timp cât îndeplinește standardele tale gastronomice.
Începeți cu o treime dintr-o crustă de pizza cu cereale integrale Rustic Crust(5 USD; la magazinele naturiste). Îndepărtați ușor cu 1 lingură de ulei de măsline extravirgin și acoperiți cu jumătate de roșie Roma proaspătă feliată, 5 frunze proaspete de busuioc și 1 uncie de mozzarella proaspătă. Coaceți timp de 10 minute la 450 ° F.
CEL MAI BUN PENTRU: REGINA DE PRELUARE
Îți place să stai la o masă bună pentru tine, atâta timp cât o pregătește altcineva!
O treime dintr-un Uno Chicago Grill Pizza cu pui condimentat (13 USD; unos.com pentru locații).
CEL MAI BUN PENTRU: REBELUL DIETEI
Ești fericit să mănânci sănătos, dar refuzi să sacrifici o cantitate de aromă sau satisfacție pentru a o face.
Pizza Margherita cu un singur serviciu Amy (6 USD; la magazinele alimentare)
- Nu încercați să slăbiți rapid Secretul de pierdere în greutate - Amplificați antrenamentul
- POATE SA; PIERDEA MASĂ HARCOMBE BUSTE DIETE MITE
- Dieta și pierderea în greutate Blog; Cum să slăbești rapid
- Dieta - Cum să slăbești și să poți face treabă mentală Schimb fizic de stivă
- Mănâncă mai mult pentru a pierde mai mult (Plan de dietă de slăbire de vară) SPECIAL DE VARĂ; JustNewsViews