După ce am primit o mulțime de e-mailuri și DM-uri pe Instagram de către femei care mă întrebau cum mi-am pierdut greutatea bebelușului, am decis să împărtășesc povestea mea. Am vrut să iau un moment pentru a fi sincer cu privire la modul în care am revenit la dimensiunea vieții mele și cât a durat cu adevărat. Așadar, am postat această imagine cu mine la aproximativ 36 de săptămâni însărcinată și apoi eu cu doar câteva zile în urmă, la 17 luni după naștere, cu această legendă pe Instagram.
Am fost eu la 42 de săptămâni însărcinată, 217 de lire sterline și da, 2 săptămâni restante!
Citirea celor 200 de comentarii la postarea mea a fost cu adevărat puternică și un memento important că problemele legate de imaginea corpului nu dispar pur și simplu pe măsură ce îmbătrânești, ci doar schimbă formele. Sarcina este o experiență extrem de dificilă și complexă pentru mintea, corpul și spiritul tău. Este o experiență frumoasă și minunată, dar care își poate influența imaginea corpului. Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ne concentrăm pe a fi amabili cu noi înșine și a avea încredere în corpurile noastre. Corpurile noastre știu ce să facem și ar trebui să le acordăm corpului nostru timp pentru a se vindeca și a se recupera de la ceva la fel de traumatic precum creșterea și nașterea unui om. Cel mai bun mod în care ne putem lupta cu tendințele social-media „Fit-Sarcina” este să fim sinceri cu privire la experiența noastră de sarcină și postpartum.
Am fost eu la 42 de săptămâni de sarcină și apoi la trei săptămâni după naștere.
- Sfaturi pentru pierderea în greutate pentru bărbați Berea - Ghid alimentar sănătos
- Am încercat 13 servicii sănătoase de livrare a meselor și aici; Verdictul nostru sincer - Modă; Frumuseţe
- Mama care alăptează; Cartea electronică a rețetei slabe - Păstrați-vă laptele să piardă în greutate Cura postpartum
- Blugii skinny care m-au salvat după naștere
- Injecții pentru scăderea în greutate Este o lovitură slabă prea bună pentru a fi adevărată - Revista YOU