Julian, în imagine, și-a schimbat dieta pentru a vindeca diabetul

pentru

Diabetul de tip 2 este o afecțiune gravă de sănătate care poate duce la orbire, insuficiență renală, crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral și chiar posibilă amputarea membrelor.

Persoanele care sunt expuse riscului afecțiunii - care poate fi cauzată de obezitate - pot preveni boala prin modificări ale stilului de viață. Medicii spun că pierderea în greutate și exercitarea regulată fac posibilă controlul simptomelor.

Dar un bărbat, care a fost diagnosticat cu diabet de tip 2, s-a vindecat de boală doar schimbându-și dieta.

Julian Kirkman-Page, a fost diagnosticat cu diabet de tip 2 în urmă cu trei ani, dar în 2015 i s-a spus că boala a „dispărut”.

„Am fost diagnosticat cu diabet de tip 2 în timp ce încă beau”, a spus Julian, care a recunoscut că a consumat două sticle de vin în fiecare noapte.

Articole similare

„Am fost inițial să mă duc la medic pentru guta mea.

„Diagnosticul nu a intrat cu adevărat. Nu a fost atât de înfricoșător până când medicul a spus că pot avea un atac de cord oricând. Modul în care se vorbește despre diabet nu credeți că este atât de grav la momentul respectiv - oamenilor ar trebui să li se arate imagini cu oameni care și-au pierdut picioarele.

„De asemenea, nu mi-am dat seama de daunele pe care mi le făcea alcoolul - aveam hipertensiune arterială, colesterol ridicat.

„În primul rând, nu mi-am dat seama cât de mult zahăr era în alcool și așa că mă ocupasem să mănânc cel puțin echivalentul unui sac mare de zahăr în fiecare zi.

Diabetul de tip 2 poate duce la pierderea vederii sau la amputare

„Nu am apreciat cât de grav era atunci.

„Asta arată cât de mult zahăr există în alcool. Obișnuiam să beau mult - cam două sticle de vin pe zi. Acesta este echivalentul a aproximativ opt cheeseburgeri - pe lângă mâncarea pe care aș mânca-o oricum. ”

Julian a luat pasul - a renunțat la consumul de alcool definitiv și a scăpat două pietre în greutate.

„Înlocuiam acum acest lucru cu apă răcoritoare, ceai verde sau suc ocazional de fructe. În al doilea rând, am renunțat la unele dintre alimentele grase pe care le mâncasem, dar mai ales la cârnați, la care mi-a fost adăugat ca și brânza. Întotdeauna mi-am făcut grătarul cu cârnații, iar băutura și grătarul merg atât de bine împreună, când băutura a mers, la fel a făcut și barbie.

Ziua Mondială a Alimentației: mâncare ciudată

„Obiceiurile mele alimentare s-au schimbat puțin - am devenit vegetarian, dar singura carne pe care am mâncat-o vreodată a fost cârnații, tot mănânc pește. În al treilea rând, cu atât de mult timp suplimentar pe mâini, cu mult mai multă energie de ars și cu noua libertate descoperită pe care ți-o dă renunțarea la alcool, ceea ce însemna că aș putea face ceea ce am vrut când am vrut, mi-am crescut rutina de exerciții masiv. ”

Julian a început ciclismul, înotul în piscina locală și caiacul. Când s-a dus la următorul control medical al diabetului, i s-a spus că tensiunea arterială a revenit la normal și că ar putea să se desprindă de comprimatele pe care le lua.

„Nivelul meu de colesterol a revenit, de asemenea, la normal și am putut arunca statinele, iar diabetul meu de tip 2, luat ca o medie, a dispărut efectiv”, a adăugat el.

„Dar, la întrebări, medicul meu de familie a spus că diabetul nu poate dispărea cu adevărat, așa că am fost ținut pe baza de date„ diabet zaharat ”, ceea ce însemna doar mai multe picături la fiecare șase luni sau cam așa ceva. Aș putea trăi cu asta. ”

Julian a pierdut două pietre după ce și-a schimbat dieta

În 2015, după doi ani și jumătate de lipsă de alcool, Julian a fost din nou convocat pentru controlul diabetului.

„De data aceasta lucrurile au fost diferite. Între timp, de la verificarea anterioară, am constatat că intervenția chirurgicală de la medicul meu a fuzionat cu o altă practică și au instalat o asistentă specializată în diabet.

„Sigur mi-a verificat sângele, picioarele, tensiunea arterială și altele, și a confirmat că nu numai prin diabet s-a rezolvat și a dispărut în ciuda celor spuse de medicul de familie, și-ar propune să mă scoată de pe lista de verificare a diabetului fiind complet lipsit de boală.

„M-ar fi scos din baza de date a computerului acolo, dar opțiunea de a face asta nu exista. Evident, oricine a proiectat programul nu se aștepta ca cineva să fie vindecat.

„Deci da, îți poți vindeca diabetul de tip 2, am asta oficial. Nu pot să spun că totul depinde de mine să mă opresc din băut, pentru că am pierdut și eu în greutate, mi-am schimbat stilul de viață și am devenit în același timp masiv.

„Ce vă pot spune este că, dacă ați fost diagnosticat cu tipul 2 sau vi s-a spus că riscați să-l dezvoltați, dar îl prindeți suficient de devreme, dacă faceți efortul de a deveni o greutate sănătoasă și luați o o privire serioasă asupra schimbării stilului tău de viață în bine, ceea ce știu acum că este o boală oribilă poate fi bătut.

Julian a spus că nu s-a întâlnit sau nu a auzit de nimeni altcineva care a reușit să se vindece de diabet.

Modul in care diabetul meu a fost rezolvat a fost destul de unic. Nu mă așteptam să trăiesc mai mult decât vârsta de 57 de ani. M-am gândit întotdeauna, dacă ajung la 57 de ani, am realizat cu adevărat ceva. "

Julian tocmai și-a publicat cartea audio One Less for the Road, care se adresează persoanelor care au nevoie să renunțe la alcool, dar care nu își pot imagina viața fără ea.