Este timpul să vă îmbogățiți doza zilnică de cofeină cu două ingrediente extraordinare. Dacă instalarea aparatului de cafea este primul lucru pe care îl faceți dimineața, veți iubi acest lucru.
Combinația de ulei de cocos, scorțișoară și cafea proaspătă va stimula metabolismul și va încuraja pierderea de grăsime.
Rețeta perfectă pentru cafeaua de dimineață vă va deschide ochii, vă va pregăti pentru ziua respectivă și vă va înzestra corpul cu beneficii sănătoase.
De ce ai nevoie:
- ¾ cană de ulei de cocos
- O linguriță. de scorțișoară
- ½ cană de miere brută 100% organică (opțional)
- O linguriță. de cacao (opțional)
Cum se pregătește:
- Faceți o pastă bine amestecată amestecând toate aceste ingrediente împreună.
- Păstrați-l într-un borcan de sticlă și păstrați-l la frigider.
Cum să-l folosească:
- Pregătiți o cafea proaspăt preparată dimineața
- Turnați cafea în cana sau ceașca dvs. preferată de dimineață
- Adăugați una sau două linguri de amestec în ceașcă/cană
- Amesteca bine
- Ia prima înghițitură și fă-ți minte
Ce face acest combo atât de puternic?
Ambele ingrediente au super puteri speciale.
Scorţişoară:
Sursa unor beneficii incredibile pentru sănătate. Proprietățile antiinflamatorii îl fac uimitor de util împotriva proceselor inflamatorii aflate în desfășurare în corpul dumneavoastră.
Antioxidanții au puterea de a neutraliza radicalii liberi. Consumul de scorțișoară reduce nivelul zahărului din sânge și crește în același timp metabolismul zahărului din sânge.
O doză zilnică de acest ingredient miraculos va sprijini descompunerea zahărului și vă va satisface dintele dulce.
Citiți toate celelalte avantaje ale scorțișoarei în graficul de mai jos.
JewliaGoulia.com
Ulei de cocos:
Un alt ingredient pentru a vă întări băutura de cafea de dimineață. Unii oameni îl numesc cadou din natură cu o listă foarte lungă de beneficii pentru sănătate.
Conține acizi grași cu lanț mediu, pe care sistemul digestiv îi trimite la ficat.
Dacă corpul tău nu transformă acești acizi grași în energie, aceștia se formează în corpuri cetonice.
Stai așa. Acest lucru nu înseamnă că sunt depozitate ca grăsime. Sunt exact opusul. Cel mai bun lucru despre uleiul de nucă de cocos este că acestea ajută la procesul de slăbire prin stabilirea metabolismului pentru a arde grăsimile ușor și eficient.
Piața naturală din orașul vechi și delicatese
Miere (opțional):
Mierea crește atunci când pierderea în greutate depinde de minerale și vitamine. Oferă corpului tău toți nutrienții necesari și previne orice deficiențe de minerale sau vitamine în metabolismul tău.
Păstrați-l crud. Păstrați-l 100% organic.
Faceți această cafea fantastică pentru mâine dimineață. Vei fi uimit de gustul și de senzația pe care urmează să o primești.
Această senzație este modul în care uleiul de cocos și scorțișoara stimulează metabolismul și îl pregătesc pentru pierderea de grăsime.
Dacă ți-a plăcut această nouă versiune de cafea, nu uita să o împărtășești cu toți prietenii tăi.