Ce vor experții să știți despre transpirație și când să consultați un medic.

Acest articol a fost creat în colaborare cu International Hyperhidrosis Society.

știi

Strângeri de mână stânjenitor, picioarele care alunecă chiar și de pe cele mai lipicioase dintre covorașele de yoga, pantofi drăguți ruinați, machiaj murdar, părul amortizat și axile care înmoaie cămășile ca un robinet cu scurgeri. Uneori există prea multe lucruri bune.

Și, da, transpirația este de fapt un lucru bun ... de obicei.

Îți place sau nu, transpirația este umană, necesară și naturală. Transpirația ajută corpul să mențină o temperatură internă sănătoasă, astfel încât să putem funcționa și supraviețui. Gândiți-vă la transpirație ca la un sistem personal de aer condiționat; începe atunci când ai cel mai mult nevoie - ca în zilele fierbinți și umede sau când te afli în mijlocul unui antrenament de lovitură (și, da, transpirația la fund este un lucru). Există, bineînțeles, și transpirația la stres care apare în timpul interviurilor de angajare, prezentărilor și altor situații în care sunt acum la locul fierbinte.

Deci, transpirația este normală. Dar da, uneori poate fi enervant.

Dar dacă transpiri mult. Ca mult, mult? De exemplu, de patru sau cinci ori mai mult decât transpiră prietenii tăi, indiferent de stres, mișcare sau vreme? O astfel de transpirație extremă, incontrolabilă, este de fapt o afecțiune numită hiperhidroză sau transpirație excesivă. Hiperhidroza poate absorbi, picura, froti, satura și distruge multe lucruri din viața unei persoane - de la îmbrăcăminte, pantofi, machiaj, păr și instrumente tehnologice până la încredere în sine și bunăstare. A trăi cu transpirații excesive poate avea o taxă puternică. De fapt, un studiu publicat în 2016 în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie a analizat ratele de anxietate și depresie la un eșantion de pacienți cu dermatologie și a constatat că ambele condiții de sănătate mintală erau mult mai frecvente la pacienții cu hiperhidroză decât la pacienții fără aceasta.

Dar dacă nu ați auzit niciodată de hiperhidroză, nu sunteți singuri. Chiar dacă este o stare de sănătate relativ comună (care afectează aproximativ 4,8% din populație și 8,8% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 39 de ani), mulți oameni - chiar și medici - încă nu știu prea multe despre aceasta, nici impactul său care dăunează vieții, cum este diagnosticat și numeroasele modalități de a-l trata.

Este timpul să schimbăm asta.

Un lucru important de înțeles este că există de fapt două tipuri diferite de hiperhidroză: hiperhidroza primară și hiperhidroza secundară.

  • Hiperhidroza primară este o afecțiune medicală în sine. Uneori se numește hiperhidroză idiopatică, deoarece transpirație excesivă, fără o cauză discernabilă. Este un lucru propriu.
  • Hiperhidroza secundară este transpirație extremă, nedorită, cauzată de o altă afecțiune sau de un medicament pe care îl ia o persoană. Unele cauze frecvente ale hiperhidrozei secundare includ afecțiuni medicale grave, cum ar fi diabetul de tip 2, insuficiența cardiacă, artrita reumatoidă și chiar sarcina. Deci, da, vrei să verifici problema transpirației. Medicamentele care pot provoca hiperhidroză secundară includ: anumite antidepresive, unele beta-blocante (utilizate pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute și a problemelor cardiace), unele tratamente pentru schizofrenie, tratamente pentru cancer și multe altele (Societatea Internațională de Hiperhidroză listează cel puțin 240 de medicamente care pot provoca transpirație excesivă împreună cu mai mult de 70 de afecțiuni medicale.)

Cheie de luat masa? Înainte de a începe să încercați să vă controlați transpirația, astfel încât să fie mai puțin jenantă și debilitantă, vă rugăm să consultați un furnizor de servicii medicale bine informat pentru o verificare amănunțită a istoricului medical și a oricăror medicamente pe care le luați pentru a exclude alte afecțiuni potențial mai grave și aflați dacă ajustarea oricăror medicamente pe care le luați vă poate ajuta. Desigur, nu încetați niciodată să luați niciunul dintre medicamentele dvs. sau să le modificați dozele fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Bine, deci medicul dumneavoastră a exclus alte probleme medicale și nu luați niciun medicament care poate provoca transpirații extreme ca efect secundar. Ce altceva ar putea fi luat în considerare înainte de a pune un diagnostic de hiperhidroză primară (adesea numită doar hiperhidroză)? Iată câteva lucruri pe care furnizorii le caută în mod obișnuit (care pot fi considerate și ABCDEFG ale hiperhidrozei):

S-ar putea să vă gândiți, Bine, da, uneori devin foarte transpirat și este foarte jenant și incomod. Aș putea avea hiperhidroză? Marea întrebare. Iată câteva exemple de ceea ce înțelegem prin hiperhidroză care vă împiedică viața:

  • Nu vă puteți folosi smartphone-ul din cauza mâinilor transpirate.
  • Ți-e frică să fii atins din cauza transpirației tale.
  • Pari predispus la infecții ale pielii.
  • Te găsești îngrijorat constant de următorul episod transpirativ.
  • A trebuit să alegi o cale de carieră diferită, deoarece transpirația ta ți-ar fi făcut imposibil visul real.
  • Ați avut alunecări, căderi sau alte accidente legate de transpirație.

Dacă oricare dintre acestea sună ca tine, este o idee minunată să vorbești cu un furnizor de sănătate despre simptomele tale.

Hiperhidroza este tratabilă. Medicul dumneavoastră vă poate spune despre toate opțiunile, cum ar fi antiperspirantele mai puternice (și cum să le aplicați pentru un beneficiu maxim), un dispozitiv medical care utilizează electricitate pentru a aborda transpirația numită ionoforeză, injecții, tratament electromagnetic, șervețele pe bază de rețetă, medicamente orale și combinații individualizate ale acestor tratamente. Este posibilă o viață mai uscată, dar poate fi nevoie de o oarecare răbdare pentru a o face corectă.

Amintiți-vă doar că, dacă aveți de-a face cu o transpirație excesivă, aveți opțiuni. Și dacă atacurile tale de transpirație sunt în mare parte retrogradate la antrenamentele de intensitate ridicată, știi doar că pe cât de enervant este, este total normal.

Legate de:

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate