Păstrați-vă dinții și gingiile sănătoase

Nimeni nu se așteaptă să apară o urgență dentară, dar se întâmplă mai des decât ți-ai putea da seama. Cercetările arată că 1 din 6 americani se confruntă în fiecare an cu o problemă urgentă de sănătate orală. Adesea, lovesc fără niciun avertisment sau când nu te aștepți mai puțin. Deși nu puteți preveni pe deplin deplasările neplanificate la medicul dentist de urgență din Azle, iată 5 sfaturi pentru a vă reduce riscul.

1. Mențineți o dietă echilibrată

urgențele

O dietă sănătoasă nu este importantă doar pentru talia taiată. De asemenea, este esențial pentru un zâmbet sănătos. Dacă dieta dvs. constă din consumul frecvent de zahăr, vă creșteți semnificativ riscul de apariție a cariilor dentare. Zahărul se combină cu bacteriile din gură pentru a crea o placă acidă care vă erodează smalțul. În cele din urmă, acest lucru poate duce la infecție dacă o cavitate nu este tratată rapid. Cel mai bine este să mențineți o dietă echilibrată și să aveți doar zahăr moderat.

2. Protejați-vă dinții de uzură și rupere

Dacă aveți obiceiul de a măcina sau a strânge dinții, vă uitați încet de smalț, ceea ce poate duce la o rupere. Ca să nu mai vorbim, s-ar putea să vă slăbească dinții în timp. Un aparat de gură acționează ca o barieră de protecție între dinții superiori și inferiori pentru a vă proteja zâmbetul pentru complicații inutile.

3. Mențineți-vă obiceiurile de igienă orală de acasă

Periuța de dinți și ața dentară sunt prima dvs. linie de apărare împotriva problemelor de sănătate orală care pot fi prevenite și care pot cauza o urgență dentară. Cel mai bine este să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi timp de 2 minute fiecare sesiune. Nu uitați să folosiți ata dentară în fiecare seară înainte de culcare. Veți elimina acumularea dăunătoare pentru a reduce riscul cariilor dentare și a bolilor gingivale.

4. Poartă un aparator bucal

Multe urgențe dentare sunt legate de sport. Vă puteți reduce semnificativ riscul de rănire cu un aparat de gură atletic. Dacă jucați sport, acesta este un echipament esențial pentru a vă proteja zâmbetul. Cercetările arată că nu numai că vă protejează dinții și gingiile, dar poate reduce și riscul de comotie. Deși puteți achiziționa o apărătoare de gură peste tejghea, cel mai bine este să vă consultați medicul dentist în Azle pentru unul care se potrivește personalizat, deoarece oferă un nivel mai mare de protecție.

5. Vizitați medicul dentist de două ori pe an

Pe lângă îngrijirea zâmbetului dvs. acasă, îngrijirea de rutină de la medicul dentist este la fel de importantă pentru a preveni urgențele dentare. Pe lângă curățarea dinților, efectuăm și un control cuprinzător. Acest lucru ne permite să detectăm orice problemă relevantă în timp ce acestea sunt încă mici. Acest lucru îi împiedică să provoace o mare problemă pe drum. În general, vă veți menține zâmbetul sănătos pentru a reduce nevoia unui tratament costisitor în viitor, reducându-vă cheltuielile de sănătate orală.

Contactați imediat biroul nostru

Chiar și cu cele mai bune măsuri preventive, pot apărea urgențe dentare. Dacă aveți nevoie de îngrijire imediată, nu ezitați să contactați biroul nostru. Vă vom răspunde la întrebări și vă vom explica cum să acordați primul ajutor acasă. Vă vom duce rapid la birou pentru a vă trata urgența și a vă salva zâmbetul.