Deși nu există o dietă specifică pentru prevenirea sau tratarea bolii Graves, există anumite alimente cel mai bine evitate și altele care sunt cel mai bine alese pentru a promova sănătatea și a evita inflamația.

Într-adevăr, nu există așa ceva ca o dietă cu boala Graves, în sine.

Deși ceea ce mănânci poate conta, este mai mult despre planificarea meselor și umplerea farfuriei cu alimente care nu vor agrava simptomele bolii Graves. Pe lângă alegerea cu înțelepciune a alimentelor, cel mai probabil veți avea nevoie de o combinație de tratamente, cum ar fi medicamente și iod radioactiv, ca parte a planului de tratament al bolii Graves, astfel încât să vă simțiți cât mai bine.

Boala Graves este de fapt cea mai frecventă cauză de hipertiroidism - atunci când glanda tiroidă supraproduce hormonul tiroidian. Deși boala Graves nu poate fi prevenită sau tratată numai prin dietă, anumite alimente pot ajuta la ameliorarea simptomelor bolii Graves. Și, rețineți că toată lumea este diferită, astfel încât alimentele care vă pot agrava sau agrava simptomele vor fi o chestiune de încercare și eroare.

Alimentele pe care ar trebui să le alegeți cel mai des sunt mai universale pentru a ajuta la gestionarea simptomelor bolii Graves.

când

Alimente pentru a mânca mai mult dacă aveți Boala Graves:

Ce să limitați atunci când aveți boala Graves

  • Cofeină: Alimentele care conțin cofeină - cafea, sodă, ceai și ciocolată - pot agrava simptomele bolii Graves, cum ar fi anxietatea, nervozitatea, ritmul cardiac rapid și pierderea în greutate. Deși este posibil să nu fie nevoie să eliminați complet cofeina din dietă, discutați cu medicul dumneavoastră dacă va trebui să limitați alimentele cu cofeină. Dacă vă bucurați de o ceașcă de cafea dimineața și nu vă simțiți îngrozitor, atunci nu trebuie să o eliminați.
  • Alergeni alimentari: Dacă aveți o alergie alimentară - chiar dacă este o alergie ușoară la alimente - poate doriți să evitați alimentele respective pentru a diminua orice efecte adverse. Efectul pe care unii alergeni alimentari îl au asupra corpului poate imita simptomele bolii Graves, astfel încât eliminarea acestor alimente poate ajuta medicul să-și dea seama care sunt exact simptomele bolii Graves. Alergenii alimentari obișnuiți includ produse lactate, alimente pe bază de grâu (gluten), soia, porumb și nuci.

Un ultim cuvânt - pentru că toată lumea are nevoi dietetice unice, cum ar fi sensibilitatea la colesterol ridicat, vegetarian sau la gluten, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră sau să solicitați o trimitere la un dietetician înregistrat pentru a obține niște îndrumări despre crearea unui plan de masă care să răspundă nevoilor dvs. și vă oferă mai mult din ceea ce vă place, evitând în același timp alimentele care vă înrăutățesc simptomele bolii Graves.