Actrița Desperate Housewives a lucrat cu antrenorul Grant Roberts.

după

  • Eva Longoria dezvăluie că a „mâncat aer” în cel mai recent interviu cu Us Weekly pentru a reveni în formă postpartum.
  • Longoria a lucrat cu antrenorul celebru Grant Roberts pentru a o ajuta să tonifice și să slăbească la Festivalul de Film de la Cannes.
  • Longoria împărtășește câteva dintre antrenamentele dure pe care le-a făcut la sala de sport pe Instagram.

Eva Longoria l-a născut pe fiul ei, Santiago, în urmă cu aproape un an, iar fosta vedetă Desperate Housewives a muncit din greu pentru a pierde kilogramele postpartum. Actrița în vârstă de 44 de ani a glumit la Us Weekly la prânzul fundației sale săptămâna trecută că, practic, „mănânc aer”.

Longoria a urmat un plan foarte strict de alimentație sănătoasă și o rutină de antrenament în ultimele șase luni, când se pregătește pentru Festivalul de Film de la Cannes - și a arătat uimitoare și mai tonifiată ca niciodată. Longoria a uimit într-o rochie neagră fără bretele la Premiile Billboard Music 2019 din 1 mai, unde a prezentat un premiu.

"Nu am băut vin. Nu am mâncat zahăr. Nu am mai văzut un carbohidrat de ceva vreme", a spus Longoria în interviul său cu Us Weekly. "Dar odată ce ajung la Cannes și termin covorul roșu, atunci mă voi răsfăța mult."

Pentru a o ajuta să se formeze, Longoria a lucrat cu antrenorul celebru Grant Roberts și, judecând după videoclipurile sale de exerciții Instagram, a pompat niște mușchi serioși la sală. Iată o privire la câteva dintre antrenamentele ei.

Cât Longoria își întărește spatele și umerii

Cu doar șase zile în urmă, Longoria a postat această mișcare în linie ghemuită, care i-a dezvăluit brațele și umerii tăiați, sculptați. Acest exercițiu compus nu numai că îi ajută să-și tonifice fesierii și quad-urile, dar îi întărește și spatele și umerii.