Utilizați atât cuptorul cu microunde, cât și cuptorul obișnuit
Molidul/Cara Cormack
Umilul cartof copt. Pentru unii este o garnitură simplă, în timp ce pentru alții este o masă în sine, când este încoronată cu toppinguri inimioare. Oricum ar fi, cartofii coapte sunt ieftini și un mod sănătos de a adăuga greutate la farfurie. Indiferent dacă încercați să vă întindeți dolarul alimentar sau să creați o bară de cartofi la cuptor pentru o masă distractivă, cartofii la cuptor sunt siguri că vă vor plăcea.
Faceți clic pe Joacă pentru a vedea acest cartof copt rapid și ușor
Singura problemă este că durează o oră pentru a găti, ceea ce necesită planificarea din timp. Dacă încercați să luați cina pe masă în grabă, există de fapt o metodă pe care o puteți folosi: folosiți cuptorul cu microunde pentru a accelera procesul de gătit, reducând timpul de coacere în jumătate. În timp ce microundele pentru a găti complet cartoful vor avea ca rezultat un Russet moale și moale, gătitul la cuptorul cu microunde timp de doar 5 până la 6 minute înainte de introducerea în cuptor păstrează textura originală a cartofului. Stropirea cu ulei de măsline și stropirea cu sare înainte de coacere la 400 F va permite pielii să devină frumoasă și clară.
Ingrediente
- Cartofi roșii
- Ulei de măsline extra virgin
- Sare cușer
Pași către cartoful copt perfect făcut rapid
Adunați ingredientele. Preîncălziți cuptorul la 400 F.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Frecați cartofii cu o perie sub apă curentă, apoi uscați-i.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Cu o furculiță, înjunghiați fiecare cartof în centru o dată, apoi întoarceți-l și înțepați-l pe cealaltă parte. Acest lucru permite aburului să se degajeze pe măsură ce cartoful se gătește.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Microunde cartofii la mare timp de 5 până la 6 minute pentru până la doi cartofi, 10 la 12 minute pentru patru cartofi. Pentru mai mult de patru cartofi, cel mai bine este să-i cuptați cu microunde câte doi.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Transferați cu grijă cartofii cu microunde într-o tavă. Stropiți peste ulei de măsline extravirgin, ungându-l în jur, astfel încât cartofii să fie acoperiți uniform. (Aveți grijă, deoarece cartofii sunt fierbinți.)
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Presară sarea cu generozitate peste cartofi și unge-o în jur, astfel încât fiecare cartof să fie acoperit uniform.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Așezați cartofii direct pe grătarul din mijloc. Puteți pune foaia de copt pe raftul de mai jos pentru a prinde orice picături. Coaceți timp de aproximativ 30 de minute sau până când cojile sunt crocante și o frigărui alunecă ușor în cartof.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
Molidul/Cara Cormack
Scoateți cartofii coapte din cuptor. Împărțiți-le și serviți-le cu toppingurile preferate.
"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>
- Cum se curăță rapid grăsimea de pe pereți; Rezultate excelente excelente; Cuva O; Prosoape
- Cum să coaceți un cartof - Cea mai bună rețetă de cartofi la cuptor
- Cum să slăbești rapid - cele mai bune sfaturi de slăbire pentru a pierde rapid kilograme
- Cum să slăbești rapid 15 sfaturi pentru o slăbire sigură și eficientă
- Câte calorii din supa de cartofi - Câte calorii contorizează