Moartea unui luptător sumo diabetic (rikishi) din cauza virusului în luna mai a dus la discuții despre dieta și stilul de viață al faimoșilor luptători grei din Japonia.

declanșat

Cine este rikishi care a murit?

Shobushi, care avea doar 28 de ani, a murit pe 13 mai din cauza unei insuficiențe multiple a organelor după ce s-a constatat că este coronavirus pozitiv. Nu era un luptător profesionist de sumo, dar se afla în divizia de nivel patru, „Sandanme”.

A început ca febră în prima săptămână a lunii aprilie, iar Shobushi a fost internat în secția de terapie intensivă o săptămână mai târziu. Shobushi a fost unul dintre cei șapte luptători care au dat rezultate pozitive din grajdul Takadagawa. Un grajd este ca un akhara în India, un loc unde luptătorii se antrenează și trăiesc.

Potrivit unui raport din Japan Times, Shobushi „este considerat a fi prima persoană din anii ’20 care a murit de virus în Japonia”. El a fost, de asemenea, primul luptător de sumo care a cedat lui Covid-19.

Dar de ce există o dezbatere cu privire la dieta rikishis?

Săptămâna trecută, cel mai greu rikishi, Anatoly Mikhakhanov, care cântărea 292,2 kg chiar înainte de a se retrage, s-a pronunțat despre efectele negative ale consumului de mâncare pentru a câștiga kilograme în acest sport. Asahi Shimbun a raportat că Shobushi era diabetic, iar medicii au menționat „starea de sănătate precară” drept unul dintre motivele morții sale, după ce a fost testat pozitiv pentru Covid-19.

Mihakhanov este din Republica Buriatia, lângă Serbia, și a folosit numele „Orora” când era luptător de sumo. După ce a numit-o o zi în 2018, s-a întors în orașul natal și și-a asumat responsabilitatea de a-și îmbunătăți sănătatea. La un an după adoptarea unui regim de fitness de mers pe jos, după cinci mese mici pe zi și fără a mânca după ora 19, Mihakhanov a slăbit 100 kg.

„Nu este niciodată ușor să rămâi sănătos atâta timp cât trăiești viața unui luptător de sumo”, a spus Mihakhanov citat de Asahi Shimbun. „Ești singura persoană care poate avea grijă de tine. Nimănui din grajdul tău de sumo nu îi pasă de tine. Este adevărat că nu poți face antrenament decât dacă mănânci. Dar nu are niciun sens să ajungi bolnav ”, a spus Mihakhanov.

Când era activ, Mihakhanov avea două mese uriașe pe zi și înghițea o ladă de bere și 200 de bucăți de sushi înainte de culcare. A fost diagnosticat cu hipertensiune și inițial i-a fost greu să meargă pe distanțe scurte, fără dureri și dureri după pensionare.

Care este dieta unui rikishi?

Exercițiile fizice în timp ce postul intermitent este prescris pe scară largă în aceste zile de către unii experți în fitness, dar bărbații mari din Japonia o fac de ani de zile. Deși își încep ziua în zori, prima masă pe care o au este în jurul prânzului. Prima jumătate a zilei este petrecută în antrenamente și practici intense, ceea ce înseamnă că le este foarte foame când este ora mesei.

Masa tipică a unui rikishi este Chankonabe sau Chanko bogat în proteine, care este un bulion de legume, inclusiv bok choy, pește, pui, carne, ciuperci, ceapă și ouă. De asemenea, mănâncă cantități uriașe de orez. Au porții mari de Chanko de două ori pe zi și dorm puțin la fiecare dintre aceste sesiuni de mâncare. Aportul mediu de calorii al unui rikishi este între 7.000 și 10.000 pe zi (aportul de calorii al unei ființe umane medii este cuprins între 2.000 și 2.500).

Nu există restricții de greutate în lupta sumo în Japonia și, prin urmare, scopul este de a deveni mai greu, dar și mai puternic și mai flexibil. Rikișii își folosesc greutatea corporală superioară și forța pentru a împinge un adversar în afara inelului sau a forța orice parte a corpului, în afară de tălpile picioarelor, să atingă inelul.

OK, dar faptul că rikishis arată obez înseamnă că sunt predispuși la probleme de sănătate?

Rapoartele spun că Shobushi, care încă concura, era diabetic. Cu toate acestea, nu este clar dacă acest lucru s-a datorat genelor sau stilului său de viață. Cercetările anterioare arată că un rikishi care este obez poate avea în continuare parametri de sănătate excelenți.

Unul dintre studiile efectuate asupra sănătății luptătorilor de sumo oferă o perspectivă fascinantă asupra legăturilor dintre obezitate și bunăstarea în sport. Studiul citat pe scară largă realizat de Yuji Matsuzawa, profesor emirit al Universității din Osaka, „Rolul topologiei grăsimilor în riscul bolilor”, arată că luptătorii sumo au mai puțină grăsime viscerală (în jurul organelor, inclusiv stomacul și pancreasul; se știe că crește riscul bolilor de inimă și accident vascular cerebral) în comparație cu o persoană la fel de obeză.

📣 Express Explained este acum pe Telegram. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@ieexplained) și a fi la curent cu cele mai recente

„Luptătorii de sumo mănâncă o dietă bogată în energie (de la 7.000 la 10.000 de calorii) pentru a se îngrășa, dar în același timp efectuează zilnic o pregătire fizică intensă. Deși prezintă obezitate marcată și au o circumferință a taliei semnificativ ridicată, raportul mediu dintre grăsimea viscerală și cea subcutanată (chiar sub piele) este de 0,25 la tinerii luptători de sumo, ceea ce este comparabil cu obezitatea subcutanată, iar nivelul lor de glucoză și lipide rămâne normal ”, Se arată în studiu.

Pe baza imaginilor CT ale luptătorilor de sumo, studiul afirmă că luptătorii de sumo au foarte puțină grăsime viscerală intra-abdominală, cu o musculatură dezvoltată.

Cu toate acestea, studiul, publicat în Jurnalul Internațional de Obezitate, a avertizat că la luptătorii pensionari care nu fac atât de multă activitate fizică, șansele de diabet pot crește dacă continuă să aibă același aport bogat în calorii.

Se confruntă un rikishi cu stres ridicat în timp ce se află într-un grajd?

Viața unui rikishi este grea, la fel ca luptătorii indieni care stau în akharas, unde există o ierarhie clară între „senior” și „junior” și o tradiție guru-shishya. Un rikishi aparține unui grajd unde există un șef de grajd (Oyakata) care este capul. Grajdurile au, de asemenea, un coafor (Tokoyama), deoarece un rikishi trebuie să-și păstreze întotdeauna cocul (Chonmage) la locul său.

Vârsta medie la care un rikishi aspirant se poate alătura unui grajd este de 15. Luptătorii în devenire sunt așteptați să curețe, să gătească și să servească și, de obicei, ajung să mănânce ultima după ce profesioniștii seniori (cel mai seniost se numește Sekitori).

Un luptător nu se poate alătura altui grajd și trebuie să rămână cu același până se retrage. Luptătorii din diviziunile inferioare sunt cu greu plătiți, dar odată ce urcă pe scară, banii încep să intre. În diviziunile inferioare, telefoanele mobile nu pot fi utilizate. Există, de asemenea, anumite restricții pentru ca un rikishi să stea în afara grajdului împreună cu soția sa.

Mari Campioni, odată ce se retrag, au vorbit despre bătăi nemiloase în timp ce se aflau la grajd. Moartea unui luptător de sumo de 17 ani în 2007, potrivit mai multor rapoarte din cauza bătăilor la grajd, a provocat un revolt în Japonia.

📣 Indian Express este acum pe Telegram. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@indianexpress) și a fi la curent cu cele mai recente titluri