TNN | Ultima actualizare în - 30 aprilie 2019, 18:03 IST

01/9 De ce miere și scorțișoară

Mierea și scorțișoara sunt cele mai comune ingrediente găsite în fiecare gospodărie indiană. Ambele au multiple beneficii dovedite pentru sănătate. Dar, conform practicii antice ayurvedice, combinația celor două poate fi și mai benefică. Chiar de la tratarea stomacului supărat, răceală, tuse, îmbunătățirea imunității organismului și tratarea infecțiilor vezicii urinare, amestecul de miere și scorțișoară poate trata aproape orice problemă și nu are niciun efect secundar.

pentru

Iată câteva condiții care pot fi tratate amestecând miere și scorțișoară împreună:

02/9 Acnee

Mierea și pasta de scorțișoară vă pot trata acneea jenantă. Trebuie doar să amestecați 1 linguriță de scorțișoară și 3 linguri de miere împreună. Aplicați această pastă pe cosuri și lăsați-o peste noapte. Combinația este chiar benefică pentru tratarea altor probleme legate de piele. Dacă suferiți de eczeme, viermi sau alte infecții legate de piele, atunci mierea și scorțișoara o pot vindeca.

03/9 Sistem imunitar

Consumul regulat de miere și scorțișoară vă poate stimula sistemul imunitar și vă poate proteja de bacterii și viruși străini. Ambele ingrediente sunt o sursă bogată de antioxidanți și au proprietăți anti-bacteriene. Poate ajuta la îmbunătățirea sistemului digestiv și la combaterea diferitelor afecțiuni legate de stomac. De asemenea, poate fi benefic pentru o sănătate bună.

04/9 Dureri de artrită

Pasta de miere și scorțișoară poate fi, de asemenea, eficientă în tratarea durerilor de artrită. Se amestecă o linguriță de miere și scorțișoară în apă călduță pentru a crea o pastă. Apoi aplicați-l pe partea care face rău. De asemenea, puteți crea o băutură amestecând miere și scorțișoară în proporție de 2: 1 în apă fierbinte și beți-o în mod regulat.

05/9 Risc mai mic de boli de inimă

Preparatul de scorțișoară și miere poate ajuta, de asemenea, la reglarea nivelului de colesterol. Nivelul ridicat de colesterol poate duce la ateroscleroză (placa se acumulează în interiorul arterelor), care poate fi o cauză a diferitelor probleme legate de inimă. Adăugați 3 lingurițe de pudră de scorțișoară și 2 lingurițe de miere în apă de ceai și beți-o în mod regulat pentru a vă menține inima sănătoasă.

06/9 Tratează infecția vezicii urinare

Amestecul este excelent pentru a distruge germenii vezicii urinare. Amestecul de o linguriță de praf de scorțișoară și o jumătate de linguriță de miere în apă călduță poate ajuta la combaterea infecției urinare a vezicii urinare.

07/9 Pierderea în greutate

Un alt beneficiu surprinzător al mierii și scorțișoarei este că poate ajuta la pierderea în greutate. Se amestecă pulberea de miere și scorțișoară în apă fierbinte și se consumă de 3 ori pentru slăbire rapidă. Amestecul previne acumularea de grăsimi în organism, chiar dacă urmați o dietă bogată în calorii.

08/9 Respirație urât mirositoare

Atât mierea, cât și scorțișoara au proprietăți anti-inflamatorii puternice și pot ajuta la tratarea infecțiilor gingiilor și a dinților. Aplicați în mod regulat pastă de miere și scorțișoară pe dinți și gingii, de dragul sănătății bucale. Pasta poate ajuta la controlul răspândirii bacteriilor dăunătoare în interiorul gurii, ceea ce face ca gura să miroasă urât.

09/9 Răceală și tuse

Mierea și scorțișoara sunt, de asemenea, eficiente în vindecarea tusei și a frigului. Ambele ingrediente sunt anti-bacteriene, antivirale și antimicrobiene pot combate virusul care cauzează tuse și răceală.

Declinare de responsabilitate: Acest articol nu înlocuiește sfatul medical calificat. Vă rugăm să consultați profesionistul medical de încredere pentru informații suplimentare