Sistemul circadian la mamifere reglează funcțiile metabolice.

Ceylon Organică

Semnalele nutritive pot organiza și atrage ceasuri circadiene periferice.

Momentul meselor trebuie luat în considerare pentru menținerea sănătății și a ceasurilor circadiene.

Abstract

Numeroase studii pe termen lung au investigat sistemul ceasului circadian la mamifere, care organizează funcții fiziologice, inclusiv metabolismul, digestia și absorbția alimentelor și cheltuielile de energie. Alimentația sau nutriția pot fi un sincronizator pentru sistemele de ceas circadian, la fel de puternic precum poate fi semnalul extern luminos - întunecat. Studii recente au investigat diferite tipuri de alimente, frecvența consumului și timpul de consum pentru optimizarea ceasului corporal și asigurarea unor obiceiuri sănătoase. În această revizuire, discutăm studii recente care investighează cronobiologia și nutriția și apoi rezumăm informațiile disponibile ca „Crono-nutriție” pentru dezvoltarea unei noi strategii de cercetare standardizate.

Anterior articolul emis Următorul articolul emis