Astăzi, se simte că toată lumea vorbește despre intoleranțe alimentare. Atât de mult încât mulți copii nu au voie să mănânce anumite alimente. Dar decizia de a elimina alimentele din dieta copiilor noștri este întotdeauna justificată?

copilul

Potrivit unui studiu, 12% -18% din populație spune că are alergie alimentară sau intoleranță alimentară, dar se estimează că aproximativ 10% din populație a fost diagnosticată cu alergii alimentare sau intoleranțe alimentare. 1 Este posibil ca această inconsecvență să se întâmple din cauza creșterii riscurilor percepute pentru anumite produse alimentare asupra sănătății, dar și pentru că pseudo-alergiile sau intoleranțele alimentare pot provoca aceleași simptome ca alergiile! 1

Ceea ce mulți ar putea să nu știe este că atât alergiile, cât și pseudo-alergiile provoacă urticarie, probleme gastro-intestinale, astm, fracțiuni circulatorii și chiar șoc alergic sau eczeme atopice! Ce este și mai nebunesc este că multe teste alergice pot fi inadecvate. Numeroase laboratoare comerciale, de exemplu, sunt echipate cu teste de alergie care sunt concepute pentru a detecta peste 200 de alimente într-o singură perioadă. 2 Potrivit lui Sethi, T.J. et al 1987, aceste teste nu sunt suficiente pentru un diagnostic deoarece indică atât rezultate fals pozitive, cât și rezultate fals negative. 3 De exemplu, un laborator a găsit o alergie la lapte la 70% dintre subiecții fără simptome prin analiza părului!

Testare: Ce este un diagnostic fiabil?

Consultați un medic de familie înainte de a începe copilul cu o dietă specială. Medicul ar trebui să efectueze un test de provocare (un studiu clinic). Dacă simptomele scad după ce declanșatorul suspect (tip aliment) este omis și reapar după administrarea controlată, diagnosticul este justificat. Dietele de eliminare nedestinate sau recomandările de evitare datorate procedurilor de testare nereproductibile ar trebui evitate: reprezintă o schimbare nejustificată a stilului de viață și ar putea duce la malnutriție.

Prevenire: Este posibilă prevenirea?

Prevenirea nu a fost dovedită, dar există studii excelente care împărtășesc modalități de a reduce probabilitatea ca copilul dumneavoastră să dezvolte o alergie alimentară, inclusiv:

  • Alăptarea (atâta timp cât vi se potrivește și copilului dumneavoastră):
    Studiile au arătat că alăptarea poate avea beneficii atunci când vine vorba de a ajuta la prevenirea alergiilor alimentare. Există, de asemenea, studii care indică faptul că introducerea alimentelor solide la sugarii cu vârste cuprinse între 4 și 6 luni ar putea fi benefică. Cel mai bun traseu nu este clar, deci este cu siguranță o idee bună să purtați o conversație cu medicul pediatru, care poate conecta punctele dintre dvs. și situația specifică a bebelușului dvs. și cele mai recente cercetări.
  • Ai încredere în copilul tău:
    Dacă bebelușul dvs. nu dorește să mănânce alimente solide, nu vă faceți griji - nu trebuie să mănânce multe alimente solide pentru a preveni alergiile. De fapt, este suficient dacă aspiră o bucată de mâncare și doar cantități foarte mici din aceasta ajung în burtica bebelușului. Există avantaje în acest sens: sistemul digestiv al bebelușului dvs. se poate obișnui cu alimentele solide dacă le introduceți încet. Cu toate acestea, nu forțați și nu vă păcăliți copilul să mănânce ceva ce nu vor să mănânce. Asta le-ar putea afecta instinctele pentru ceea ce este bine pentru ei. Ai încredere în bebelușul tău! 4


Lăsați copilul să înghită orice este pregătit să mănânce - veți ști când este nevoie de avizul unui medic!