Nutriția contează. Puteți exercita tot ce doriți, dar până când nu vă schimbați dieta și veți începe să mâncați mai bine, nu veți obține rezultate excelente. La Bdefined, folosim un model de progresie nutrițională care vă ajută să vă schimbați obiceiurile. Este opusul unei diete și funcționează.
Consultarea inițială și planul de masă: 60 de minute, 150 USD
Înainte de această sesiune, vi se va cere să completați o serie de evaluări, chestionare și teste. În timpul sesiunii, antrenorul dvs. de nutriție vă va discuta în detaliu starea de sănătate, istoricul medical și istoricul medical de familie, precum și explorarea stilului dvs. de viață și a obiceiurilor alimentare și a simptomelor și preocupărilor dvs. actuale.
Pe baza cerințelor dvs. unice, va fi dezvoltat un protocol care se potrivește stilului dvs. de viață și vă va permite să vă atingeți obiectivele de sănătate. Acestea pot include modificări ale dietei, ajustări ale stilului de viață și recomandări suplimentare. Toate ajustările vor fi discutate și convenite și veți primi un plan nutrițional personalizat. Asistență e-mail nelimitată va fi oferită pe parcurs.
Plan de masă de urmărire: online, 75 USD
Pe măsură ce corpul tău se schimbă, nevoile tale se schimbă. Și așa trebuie să fie și planul tău nutrițional. După trei săptămâni de respectare a planului dvs. inițial, antrenorul dvs. de nutriție vă va evalua progresul și vă va stabili planul de nutriție de urmărire.
- Relația igienei personale cu nutriția și profilul morbidității Un studiu în școala primară
- Antrenori personali - Pivotal Fitness Taylors
- MyOtherhood acceptă lipsa de copil prin consecință, nu prin alegere - Joyful Eating Nutrition
- Optimizarea nutriției pentru sănătatea prosperității
- Skinny s fitness Mono dietă pentru 3 zile minus 5 kg, opțiuni nutriționale, meniu zilnic, care este cel mai mult