La Pivotal Fitness, ne mândrim cu angajarea pasionaților de fitness care au cunoștințele și pasiunea de a motiva și inspira membrii să-și atingă obiectivele de fitness. Cunoașteți antrenorii noștri personali și cum puteți beneficia de înțelepciunea și experiența lor.

fitness

Kayla Lee Lander

Un stil de viață activ și sănătos nu este doar ceva ce susțin, ci și ceea ce trăiesc zi de zi. Eforturile mele atletice au variat de la gimnastică la fotbal competitiv, până la alpinism tradițional în țară și până la urmă devenind profesor și antrenor. Paralelând cu dragostea pentru mișcare, am o pasiune pentru utilizarea alimentelor ca medicamente. Dragostea mea personală pentru mișcare, nutriție și o viață echilibrată m-au condus într-o carieră în domeniul wellness. Experiența mea variază de la predarea a 100 de studenți la Universitatea Clemson în yoga/mișcare funcțională, sesiuni individuale de formare privată în mișcare funcțională și exerciții corective și antrenament în condiții de gimnastică. Îmi place să ajut persoanele să descopere că exercițiul fizic, să mănânce curat, să aibă o mentalitate sănătoasă și să simtă că cea mai bună versiune a lor pot fi realizate! Sunt specializat într-o serie de clienți, inclusiv adolescenți, sportivi, vârstnici, populații de traume, dependență și oriunde între ele. Împreună, să ne schimbăm perspectiva asupra schimbării vieții într-o zi pentru a începe prima zi a călătoriei!

Grad:

  • Antrenor personal certificat ACE
  • Specialist certificat ACE în nutriție pentru fitness
  • Instructor de yoga și respirație RYT E-200
  • B.A. Limbi moderne ale Universității Clemson: spaniolă
  • DOMNIȘOARĂ. Universitatea Clemson: Toxicologie de mediu

Specialități:

  • Nutriție (bazată pe sport și plante)
  • Pierdere în greutate
  • Managementul stresului
  • Pregătirea încrucișată
  • Mișcarea funcțională

Marion Garnett

În ultimii 15 ani de când am fost antrenor personal, am avut plăcerea de a schimba viața multor clienți prin creșterea calității stilului lor de viață. Am făcut acest lucru prin implementarea planificării nutriționale, menținerea evaluărilor de fitness, gestionarea greutății și personalizarea sesiunilor în funcție de nevoile specifice clientului. Am avut succes în a-mi ajuta clienții în diverse domenii, cum ar fi reducerea dependenței de medicamente, îmbunătățirea sportului, pierderea/gestionarea în greutate, reabilitarea musculară, programarea fitnessului pentru seniori, prenatal și post-natal, condiționarea tinerilor, printre multe altele. Realizările mele, dincolo de îmbunătățirea stilurilor de viață, constau în a fi câștigător de mai multe ori la „Antrenorul general al lunii”. În calitate de director adjunct de formare personală, mă angajez să le arăt clienților mei că un stil de viață sănătos este un echilibru între dietă și exerciții fizice; împreună vom împinge barierele psihice și fizice și vom obține rezultate de top! A fi echipat cu capacitatea de a-i ajuta pe ceilalți să-și schimbe viața este o binecuvântare și îmi oferă motivația de care am nevoie pentru a crește în cariera mea. Sa o luam!