Adaptarea la o colostomie poate fi dificilă la început, dar nu înseamnă că nu vă puteți bucura de o viață plină și activă.
Echipamentul de colostomie este discret și sigur și ar trebui să puteți face majoritatea activităților de care vă bucurați înainte.
Saci și echipamente pentru colostomie
O pungă de colostomie este folosită pentru a vă colecta poo-ul. Cât de des trebuie modificată depinde de tipul de geantă pe care îl utilizați.
Este posibil să fie necesară schimbarea pungilor închise de 1 până la 3 ori pe zi.
Există, de asemenea, pungi drenabile care trebuie înlocuite la fiecare 2 sau 3 zile. Acestea pot fi potrivite pentru persoanele care au poos deosebit de slăbit.
O asistentă medicală specializată în stomatologie, care vă vede de obicei înainte și după operația de colostomie, vă va ajuta să alegeți cel mai potrivit echipament de colostomie.
Există o gamă largă de aparate de colostomie disponibile, inclusiv:
- o pungă dintr-o bucată - geanta și flanșa (partea care se lipeste de piele) sunt unite între ele; aparatul este îndepărtat când este plin și apoi eliminat
- o pungă din 2 piese - sacul și flanșa sunt separate, dar pot fi conectate; flanșa poate fi lăsată pe piele câteva zile, iar punga îndepărtată și aruncată de mai multe ori pe zi
Aparatele de colostomie sunt fabricate din materiale hipoalergenice pentru a reduce iritarea pielii. De asemenea, conțin filtre speciale pentru a preveni mirosurile neplăcute.
Dacă aveți modele intestinale regulate și previzibile, este posibil să nu aveți întotdeauna nevoie să purtați o pungă de colostomie. Dar, deoarece se pot întâmpla scurgeri ocazionale, este recomandat să purtați un capac mic de stomat.
Produsele suplimentare care pot face viața cu o colostomie mai convenabilă includ:
- centuri de sprijin și brâu
- deodorizante care pot fi introduse în aparatul dvs.
- șervețele de protecție pentru piele
- spray-uri pentru îndepărtarea adezivului
- inele protectoare de stomă
- lenjerie și costume de baie special concepute
Asistenta medicală stomatologică vă va putea oferi mai multe informații și sfaturi despre echipamente.
Comandarea consumabilelor
Veți primi o sursă inițială de aparate de colostomie, precum și informații despre prescripția dvs., înainte de a părăsi spitalul. Puteți obține rețete suplimentare de la medicul dumneavoastră de familie.
Rețeta dumneavoastră poate fi dusă la farmacist sau trimisă unui furnizor specializat, care va livra produsele.
Irigarea colostomiei
Irigarea este o alternativă la purtarea unui aparat de colostomie. Aceasta implică spălarea colonului cu apă fie în fiecare zi, fie în fiecare zi.
Pentru a face acest lucru, introduceți ușor un dispozitiv mic în stomă și îl atașați la o pungă plină cu apă.
Mutați încet apa în colon, astfel încât să o spele. Echipamentul este apoi eliminat după finalizarea procesului. Un capac este folosit pentru a vă acoperi stomia între irigații.
Avantajele irigației includ:
- alegeți când doriți să efectuați irigarea
- nu trebuie să purtați un aparat de colostomie (dar trebuie să purtați un capac mic)
- ar trebui să vă puteți bucura de o dietă mai variată
- ar trebui să aveți mai puțină gaz (flatulență)
Dezavantajele irigării includ:
- durează 45 până la 60 de minute pentru a finaliza, de obicei zilnic
- pentru cele mai bune rezultate, irigarea trebuie efectuată în același timp în fiecare zi, ceea ce poate fi dificil atunci când sunteți departe de casă în vacanță sau la serviciu
Irigarea nu este întotdeauna posibilă. De exemplu, nu este potrivit pentru persoanele cu boala Crohn sau diverticulită sau dacă aveți radioterapie sau chimioterapie.
În primele câteva săptămâni după efectuarea unei colostomii, probabil că vi se va recomanda să aveți o dietă săracă în fibre.
Acest lucru se datorează faptului că o dietă bogată în fibre poate crește dimensiunea scaunelor, ceea ce vă poate bloca temporar intestinul. Medicul dumneavoastră sau asistenta stomatologică vă vor putea sfătui când puteți reveni la o dietă normală.
Pe măsură ce vă recuperați, puteți începe să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, care include o mulțime de fructe și legume proaspete.
Ar trebui să puteți reveni la dieta pe care ați savurat-o anterior. Dacă ați avut anterior o dietă restricționată, ar trebui să puteți reintroduce alimentele restricționate.
Miros și gaz
Mulți oameni își fac griji că colostomia lor va da un miros pe care alții îl vor observa.
Toate aparatele moderne au filtre de aer cu cărbune, care neutralizează mirosul.
Majoritatea oamenilor vor fi conștienți de mirosul colostomiei lor, deoarece este propriul lor corp. Dar cineva care stă lângă tine nu va putea mirosi stomacul.
Veți avea mai mult gaz decât de obicei imediat după efectuarea unei colostomii, dar acest lucru se va reduce încet pe măsură ce intestinul vă va reveni.
Asistenta stomatologică vă poate sfătui cu privire la produsele pe care le puteți folosi pentru a reduce orice miros și vă poate oferi sfaturi dietetice pentru reducerea gazelor.
Medicament
Multe medicamente sunt concepute pentru a se dizolva lent în sistemul digestiv. A face o colostomie nu ar trebui să modifice eficacitatea medicamentului dumneavoastră obișnuit.
Dacă observați tablete în aparatul dumneavoastră, spuneți farmacistului sau medicului dumneavoastră de familie, care vă va recomanda un medicament alternativ.
Exercițiu
Obțineți sfaturi de la echipa de îngrijire a sănătății despre exerciții fizice după operație.
În săptămânile de după intervenție chirurgicală, se recomandă de obicei exerciții ușoare pentru a ajuta la recuperare.
Cât de bine vă reveniți va determina cât de mult exercițiu puteți face. Dacă simțiți orice durere, opriți-vă imediat.
După ce v-ați recuperat de la operație, ar trebui să vă puteți întoarce treptat la rutina de exerciții anterioare.
Cele mai multe tipuri de exerciții sunt posibile cu o stomă, inclusiv înot, deoarece toate pungile de colostomie sunt impermeabile.
Odată ce intestinul tău s-a vindecat, nu există niciun motiv pentru care nu te poți întoarce la muncă.
Dacă slujba dvs. este deosebit de obositoare și implică o mulțime de ridicări grele, poate fi necesar să purtați o centură de sprijin sau o brâu. Asistenta stomatologică vă poate sfătui în acest sens.
Este posibil să dureze câteva luni până când sunteți gata să vă întoarceți la muncă. Depinde de cât de bine vă recuperați și de tipul de muncă pe care o faceți.
S-ar putea să vă fie foarte obositor când vă întoarceți, așa că, pentru a începe, este posibil să lucrați mai puține ore decât în mod normal și să faceți sarcini mai ușoare.
Discutați despre potențialele opțiuni cu angajatorul înainte de a efectua operația, dacă este posibil.
Voiaj
Nu există niciun motiv pentru care nu puteți călători după o colostomie, dar probabil va trebui să vă planificați timp suplimentar în călătorie.
Un element esențial pentru persoanele cu colostomie este cheia RADAR. Acest lucru vă oferă acces la toalete publice cu dizabilități, astfel încât să puteți schimba aparatul de colostomie atunci când aveți nevoie.
Puteți obține o cheie RADAR contactând Colostomy UK.
Este posibil să descoperiți că unele poziții sexuale de care vă bucurați sunt acum incomode după operație. Încercați diferite poziții până când veți găsi ceea ce funcționează pentru dvs.
După operație, mulți oameni consideră că vaginul lor este mult mai uscat. Aplicarea unui jeleu lubrifiant înainte de sex poate ajuta.
O colostomie poate afecta, de asemenea, alimentarea cu sânge și terminațiile nervoase ale penisului. Acest lucru poate face dificilă obținerea sau menținerea unei erecții (disfuncție erectilă).
Există multe tratamente pentru disfuncția erectilă, iar asistenta stomatologică vă poate oferi mai multe sfaturi.
Ar trebui să evitați să faceți sex anal (dacă anusul nu a fost îndepărtat) după o colostomie, deoarece poate provoca lacrimi și sângerări. Vorbiți cu asistenta stomatologică pentru mai multe informații și sfaturi în acest sens.
Ultima revizuire a paginii: 16 septembrie 2020
Următoarea revizuire este prevăzută: 16 septembrie 2023