Suport sanitar urinar

Fundal și beneficii ale cozii de cal

beneficiile
Coada calului este denumirea comună pentru plantele vasculare din genul Equisetum, care conține aproximativ 16 specii. Cu excepția cazului în care se specifică altfel, denumirea comună „coada-calului” se referă în mod specific la Equisetum arvense, cunoscută și sub numele de coada-calului comun și coada-calului de câmp. Coada calului crește în climă temperată până la artic în emisfera nordică.

Cozile de cal se reproduc prin spori în loc de semințe, o metodă de reproducere care era mai frecventă când cozile de cal dominau pădurile în epoca paleozoică târzie. Coada calului are tulpini fertile și sterile, ambele cresc din rizomi subterani. Tulpinile fertile încep să crească la începutul primăverii și eliberează spori în loc să efectueze fotosinteza. Aceste tulpini mor la scurt timp după aceea, moment în care planta începe să producă tulpini fotosintetizante sterile.

Tulpinile fertile ating o înălțime de aproximativ 10 inci și sunt acoperite cu solzi maronii. Conurile de spori din partea superioară a tulpinilor au o lungime de aproximativ 1,5 inci. Tulpinile sterile pot avea o înălțime de trei picioare, cu până la 20 de articulații segmentate.

Mugurii tineri ai tulpinilor fertile pot fi consumați sub formă de legume, în special în Japonia și Coreea. De asemenea, este cultivat în jurul altor plante din zonele acvatice datorită capacității cozilor de cal de a absorbi excesul de apă. Acest efect se datorează în principal conținutului ridicat de minerale din coada calului, în special siliciu. Coada calului conține, de asemenea, niveluri semnificative de calciu și potasiu.

Utilizările cozii de cal

Cele mai importante beneficii pentru sănătate ale extractului de coadă de cal se datorează în general conținutului său ridicat de silice, un compus care se bazează pe siliciu. Aceste beneficii includ în primul rând sănătatea urinară, precum și sprijin pentru oase, plămâni și sângerări.

Sprijin pentru sănătatea plămânilor

Extractul de coadă de cal produce acid silicic în organism, ceea ce poate ajuta la menținerea sănătății țesutului pulmonar.

Sprijin sanitar urinar

Coada calului are un efect diuretic semnificativ, ceea ce înseamnă că ajută la creșterea urinării. Acest efect poate oferi beneficii sistemului urinar, cum ar fi gestionarea iritației, gestionarea sănătoasă a inflamației și infecțiile vezicii urinare.

Managementul sângerării

Suplimentele orale care conțin extract de coadă de cal pot sprijini capacitatea organismului de a controla sângerările interne minore.

Sprijin pentru sănătatea oaselor

Conținutul ridicat de silice al cozilor de cal poate ajuta la susținerea unei creșteri osoase sănătoase. Silica ajută la fixarea calciului în organism, ceea ce poate crește aportul de calciu disponibil pentru oase și cartilaj.

Semne pe care ați putea avea nevoie de coada calului

Retenția de lichide sau edemul este cel mai semnificativ motiv pentru administrarea extractului de coadă de cal. Semnele frecvente ale edemului includ pietre la vezică și la rinichi, infecții ale tractului urinar și incontinență urinară. Puteți beneficia, de asemenea, de coada-calului dacă aveți afecțiuni osoase, cum ar fi densitatea osoasă scăzută și unghiile fragile. Semnele generale care pot însemna că aveți nevoie de extract de coadă de cal includ icter, afecțiuni articulare, scădere inexplicabilă în greutate, perioade menstruale abundente și sângerări interne.