Activitate legată de carte

Descriere

Activitate legată de carte

Informații despre carte

Descriere

Despre autor

Autori relevanți

Asociat cu 1001 moduri de a face bine

Categorii relevante

Extras din carte

1001 Moduri de a face bine - Meera Lester

Trebuie să fiți schimbarea pe care doriți să o vedeți în lume.

1001

introducere

Când ai renunțat ultima dată la locul tău în metrou? Puneți schimbul de rezervă în contorul expirat al unui străin? A dat sânge sau a cumpărat unei persoane calde o masă caldă?

A da nu este un concept nou. De la începutul istoriei înregistrate, știm că oamenii s-au ajutat reciproc. Noțiunea de a da date înainte de 2300 î.Hr. când Harkhuf, un nobil egiptean, a insistat ca muncitorii să-i înscrie mormântul cu toate actele caritabile pe care le-a făcut de-a lungul vieții sale. Și Isus a spus că este mai bine să dai decât să primești, dar a sfătuit în Predica sa de pe munte să nu facă o demonstrație.

Dar nu trebuie să fii o persoană religioasă, un umanist sau un om de știință social pentru a înțelege că o mitzva sau o faptă bună care ușurează suferința altuia aduce beneficii nu numai receptorului, ci și societății mai mari. Și dacă crezi că nu ai nimic de dat, gândește-te din nou. Există multe lucruri pe care le puteți oferi și care nu costă nimic. De exemplu, ai putea fi un zâmbet gazillionaire și să oferi un zâmbet împreună cu binecuvântarea tăcută a iubirii pentru fiecare om pe care îl întâlnești. Ați putea dona sânge unui spital local și, literalmente, puteți salva o viață. Ai putea citi cărți pentru nevăzători. Ați putea conduce o încercare de plată pentru înmormântarea unei persoane fără adăpost. Gândiți-vă la mitzvot și la milostenie în termeni de karma: A da este egal cu karma bună. Nu dăruiește ... ei bine, nu atât de bine.

Această carte vă poate ajuta să începeți să faceți fapte bune. Este plin de idei care vă ajută să descoperiți cum să vă dați de dvs. și resursele voastre pentru a schimba lumea în moduri mici, semnificative în fiecare zi, sau în aliniere cu alți oameni cu aceeași idee la o scară mai mare. Zeci de idei sunt grupate în patru rubrici majore: global, local, personal și de sine. Sper ca una sau mai multe dintre ideile din această carte să rezoneze cu propriile tale credințe și să te propulseze să acționezi. Karma înseamnă act sau faptă. Karma poate avea un efect pozitiv sau negativ. De exemplu, urmărirea răului săvârșit asupra celorlalți, asistarea la suferințe și degradări umane sau a permite unui copil să moară de foame și a nu face nimic pentru a-l opri provoacă karma rea. În schimb, ajutarea unui copil bolnav să primească tratament medical atunci când părinții ei nu au resurse financiare pentru a-l plăti, angajarea într-o campanie de informare a victimei torturii că lumea nu l-a uitat și lucrează pentru a-i asigura eliberarea din închisoare sau pentru curățenie afară cămară pentru a hrăni fără adăpost genera karma bună.

Dacă îți asculți inima și fii atent la instinctele tale, vei fi ghidat să faci alegerile corecte. Nu trebuie să salvați întreaga lume de unul singur. Dacă fiecare dintre noi încearcă să facă fapte bune în fiecare zi, putem face din cartierul nostru, țara noastră și lumea noastră un loc mai bun. Și, în același timp, creați o karma bună.

Cum se folosește această carte

Cartea este împărțită în patru părți: Fă bine la nivel global, Fă bine la nivel local, Fă bine în jurul tău și Fă bine pentru tine. În cadrul fiecăreia dintre aceste secțiuni sunt numeroase domenii. Dacă există un anumit domeniu al vieții despre care crezi că ai putea fi cel mai potrivit pentru a contribui - de exemplu, ești minunat cu copiii sau ai făcut îngrijire medicală toată viața și ai putea ajuta în domeniul medical - caută idei sub capitolele Focus on Your Children or Keep Everyone Healthy. Dacă credeți că acesta este momentul vieții voastre pentru a vedea o parte din lume și pentru a face o diferență în viața celor din lumea în curs de dezvoltare, căutați în capitolele intitulate Ajutați-i pe cei în nevoie, susțineți o cauză demnă, susțineți-vă credințele, sau Furnizați ajutor medical la nivel mondial.

S-ar putea să simți la fel de mulți că ești neputincios să schimbi ceva. Problemele par prea mari. Planeta are probleme, pentru că nu am fost administratori buni. Ruptura dintre cei care nu au avut și cei care nu au continuat să se extindă. Războiul continuă în ciuda opiniei populare împotriva sa. Există încă puncte fierbinți în lume în care domnii războinici și interlopi comit genocid, la fiecare cinci secunde un copil moare de foame sau de o boală legată de foamete și oamenii sunt încă forțați să intre în forme de sclavie. Din aceste motive și din multe alte motive, mulți dintre noi, uneori, ne-am simțit neputincioși să facem orice ar putea aduce schimbări. Este ca și cum o perdea grea de întuneric ar fi coborât peste lumea noastră. Cine are puterea de a înlătura un astfel de întuneric?

Adevărul este că fiecare dintre noi are ceva putere. Aliniți cu ceilalți, putem deveni o forță. Putem schimba statu quo-ul. De aceea ar trebui să începeți prin a gândi la nivel global - lucrând la schimbări largi care vor afecta întreaga lume - apoi să vă îndreptați spre actele locale de bine și apoi spre acte de bunătate care vor schimba lumea de la capăt. În cele din urmă ar trebui să vă concentrați asupra propriei vieți și asupra modului în care vă puteți face o persoană mai bună.

Pentru a schimba o paradigmă, este nevoie doar de o persoană, de o bună intenție și de un act de generozitate la un moment dat. Imaginați-vă doar ce ar putea face un grup, o națiune sau o coaliție internațională care lucrează împreună. Sper că această carte te inspiră să faci lucruri bune pentru tine, pentru ceilalți și pentru lume, oricând și oricum poți.

PARTEA I

face bine la nivel global

mențineți planeta sănătoasă

Adoptați un acru de zone umede vitale. Zonele umede africane sunt în pericol. Asistența dvs. vă poate ajuta să salvați aceste zone importante de migrație. Verifică www.awf.org pentru a afla mai multe despre acest tip de zonă geografică și ce puteți face pentru a o salva.

Jucați un rol în protejarea recifelor oceanelor. Angajați bani pentru a salva o anumită zonă a acestor minuni subacvatice și pentru a primi un act la secțiunea de recif pe care o protejați personal. Vizita www.savenature.org pentru a achiziționa patch-ul.

Dacă vrei să te ridici, ridică pe altcineva.

- BOOKER T. WASHINGTON

Sărbătoriți Ziua Pământului. 22 aprilie este momentul în care atenția lumii se concentrează pe transformarea planetei noastre într-un loc mai sănătos pentru care să trăiască toți. Profitați de toată atenția. Organizați o curățare masivă împreună cu vacanța. Vizitați site-ul oficial al zilei - www.earth day.net - astfel încât să vă puteți coordona eforturile cu alții din întreaga lume.

Oferă cadoul florilor cultivate organic. Aceste buchete recoltate natural sunt disponibile prin The Nature Conservancy. Donațiile dvs. contribuie la conservarea diversității de plante și animale a planetei noastre prin conservarea habitatelor lor. Vedea www.organic bouquet.com pentru mai multe informații.

Sponsorizează un acru de pădure tropicală. Faceți o donație de patruzeci de dolari în numele cuiva pentru care altfel ați cumpăra un cadou de ziua de naștere sau un cadou aniversar. Vedea www.rainforest concern.org .

Miting împotriva hranei modificate genetic. Dacă pasiunea ta este o aprovizionare cu alimente care este naturală și fără pesticide, precum și fără manipulări genetice, găsește și susține un grup care luptă pentru cauză.

Protejați speciile de păsări pe cale de dispariție. Faceți ceva pentru a vă asigura că macaraua convulsivă, bufnița mexicană, ciocănitorul cu fildeșul ivorian și papagalul puertorican, împreună cu sute de alte păsări de pe lista de supraveghere a speciilor pe cale de dispariție nu dispar. Aflați mai multe la www.audubon.org/bird/watchlist/index.html .

Ajutor în eforturile de reducere a schimbărilor climatice.

Alăturați-vă efortului monumental de a ajuta oamenii de știință să prezică schimbările climatice. Este doar un mod în care funcționează puterea de calcul partajată. Pentru mai multe informații, consultați www.climateprediction.net .

Du-te batty. Cumpărați o casă pentru lilieci, adoptați o lilieci sau faceți o donație pentru Bat Conservation International. Liliecii devoră dăunătorii din grădină, iar guano-ul lor este un îngrășământ natural. Pentru a face o donație, vizitați www.batcatalog.com .

Salvați parcurile Americii. Mulți sunt în criză, cu deteriorarea drumurilor, traseelor ​​și a facilităților pentru vizitatori. Unele parcuri funcționează fără finanțare adecvată. Poluarea și congestia traficului impun o taxă asupra acestor comori naționale. Semnați o petiție pentru a salva parcurile la www.thepetitionsite.com/takeaction/607845606?ltl=1178390387 .

Donați pentru a menține planeta diversă. Susțineți activitatea Uniunii Internaționale pentru Conservarea Naturii și Resurselor Naturale (IUCN). Organizația se străduiește să păstreze și să păstreze diversitatea naturii pământului. Vedea www.IUCN.org .

Fă-ți partea pentru a ne curăța țărmurile. Alăturați-vă efortului mondial de curățare a gunoiului aflat de-a lungul țărmurilor oceanelor, râurilor și lacurilor din lume. Pentru mai multe informații, consultați www.oceanconservancy.org .

Oferiți-vă voluntar abilitățile pentru Care 2 Faceți diferența. Această organizație s-a alăturat în parteneriat cu Wildlife Conservation Society și, de asemenea, Nature Conservancy pentru a face bine pentru cauze specifice de mediu. Vizita www.care2.com pentru oportunități de voluntariat.

Achiziționați produse de înfrumusețare care nu se testează pe animale. Asigurați-vă că atunci când cumpărați machiaj, săpun, șampon și alte articole de toaletă, verificați dacă compania nu testează pe animale. Acest lucru este adesea menționat pe spatele containerului sau puteți vizita site-ul web al companiei.

Susțineți ecoturismul. Asigurați-vă următoarea vacanță ecologică și susțineți companiile de turism de călătorie care fac ca anumite umanități să lase amprentă mică sau deloc în ecosisteme fragile și alte site-uri culturale, istorice și recreative.

Deveniți parte a NOI. Alăturați-vă campaniei WE Can Solve It, cofondată de Al Gore, și dați o voce mediului înconjurător. Prin intermediul site-ului organizației, www.wecansolve.it.org, puteți ajuta cu criza climatică. Faceți-vă partea, înscrieți-vă astăzi și dați glas pământului.

Pune capăt suferinței inutile a animalelor. Deveniți membru al Institutului pentru bunăstarea animalelor. Taxa de membru va ajuta organizația să oprească o serie de acte inutile de cruzime a animalelor. Înscrieți-vă astăzi la www.awionline.org .

Faceți o donație Parteneriatului de învățare pentru femei. Această organizație ajută femeile din țările în curs de dezvoltare să facă rețea și să dobândească abilitățile de conducere de care au nevoie pentru a se transforma pe ei înșiși, familiile și societățile lor. Accesați site-ul său web la www.learningpartnership.org pentru a vedea cum puteți ajuta.

Planteaza un copac. Pădurile urbane contribuie la îmbunătățirea calității aerului. Copacii absorb dioxidul de carbon și eliberează oxigen în atmosferă. Un copac dă suficient oxigen înapoi prin fotosinteză pentru a susține două ființe umane. Pentru a descoperi alte fapte interesante despre copaci, accesați www.coloradotrees.org/benefits.htm; pentru a planta un copac în memoria unei persoane dragi vizitați www.arborday.org .

Lăsați moșia dvs. unei organizații de conservare. Grupuri precum Conservation Foundation ( www.theconservationfoundation.org) acceptă moșiile donate pentru conservarea terenurilor și a bazinelor hidrografice. Dotările funciare păstrează resursele naturale și se asigură că generațiile viitoare vor avea parcuri și locuri frumoase pe pământ de care să se bucure.

Apără pământul. Deveniți membru al Consiliului de Apărare a Resurselor Naturale (NRDC) și alăturați-vă efortului de luptă pentru salvarea vieții sălbatice și a locurilor sălbatice ale națiunii. Dacă pasiunea dvs. este protejarea mediului, vizitați site-ul web NRDC la www.nrdc.org .

Deconectați dispozitivele electrice care nu sunt utilizate. Unele încărcătoare de telefoane mobile, de exemplu, continuă să utilizeze curent electric chiar și după ce un telefon mobil a fost îndepărtat de pe acesta.

Alege cu atenție peștele pe care îl mănânci. Nu cumpărați rechin, biban chilian, halibut din Atlanticul de Nord, cod și somon atlantic, rugos portocaliu sau ton, deoarece populațiile lor au fost epuizate din cauza pescuitului excesiv sau a practicilor considerate dăunătoare mediului. Verifică www.fishonline.org/advice/avoid. Mănâncă alte tipuri de pește, cum ar fi macrou și păstrăv, deoarece este bun pentru sănătatea inimii și pentru creier.

Protejați coridoarele critice ale faunei sălbatice. Migrațiile mari de mamifere din câmpiile africane sunt unele dintre cele mai impresionante și uimitoare lucruri de urmărit. Din păcate, pasajele pe care aceste animale le iau în timpul sezonului migrator sunt în pericol. Vedeți ce puteți face pentru a vă ajuta verificând www.awf.org .

Salvează ursul polar. Considerat cel mai mare carnivor terestru din lume, ursul polar riscă să dispară până la sfârșitul acestui secol din cauza schimbărilor climatice care îi afectează habitatul înghețat. Faceți-vă partea pentru a salva aceste animale arctice. Aflați mai multe la www.worldwildlife.org/polarbears .

Reduceți emisiile de CO2. Cu încălzirea globală, un subiect atât de fierbinte în zilele noastre, este ușor să învățați modalități de a reduce dimensiunea amprentei de carbon. Începeți cu lucruri mici, cum ar fi aducerea cu voi a sacilor reutilizabili la magazinul alimentar. Efectuarea de modificări încetul cu încetul va avea un impact mare asupra sănătății mediului. Pentru mai multe sfaturi vizitați www.planetark.com .

Donați Federației Mondiale a Faunei Sălbatice. Când dați bani acestei importante cauze, veți ajuta speciile pe cale de dispariție la nivel mondial. Cu tot mai multe specii adăugate