Indiferent dacă vă albiți dinții acasă sau profesional, cheia pentru menținerea unui zâmbet strălucitor și alb este dezvoltarea de obiceiuri de stil de viață care descurajează decolorarea în continuare. Iată cinci sfaturi despre cum să vă păstrați dinții cât mai albi.

cinci

Sunt un mare fan al albirii dinților - mai ales o meserie profesională. Pacienții mei nu numai că ies din birou cu dinți care sunt cu 2-3 nuanțe mai în medie, dar și cu un spor de încredere.

Unele metode la domiciliu, cum ar fi benzile de albire, pot avea, de asemenea, un impact mare - chiar dacă sunt mai puțin sensibile la timp decât o procedură profesională.

Păstrarea dinților albi după ce ați depus timp, efort și bani pentru a le decolora este cu totul alt joc. Și dacă sunteți „reactiv” în loc de „proactiv”, este posibil să vă regăsiți pe scaunul dentistului sau pe culoarul farmaciei, mai devreme decât ați dori.

De aceea, vreau să vă ofer cinci sfaturi despre cum să fiți proactivi în menținerea zâmbetului dvs. strălucitor și alb. A face acest lucru înseamnă că dinții vor arăta cât mai imaculat posibil mult timp după ce ați investit într-o procedură de albire.

1. Folosiți o periuță de dinți electrică. Ca cineva care a examinat mii de zâmbete, spun asta cu convingere: diferența dintre utilizarea unei periuțe de dinți electrice și una manuală este vizibilă, ajută în special la colorarea extrinsecă sau la colorarea din cauza factorilor externi, cum ar fi mâncarea și băuturile. Deși nu este o soluție completă pentru albire, ajută la eliminarea resturilor de cafea, vin roșu sau alte produse alimentare care pătează dinții.

Pentru copii, periuțele de dinți electrice nu numai că fac o treabă excelentă de a îndepărta bug-urile de zahăr care se îndreaptă spre gropile și șanțurile dinților. De asemenea, fac întregul proces mai distractiv.

Și pentru că periuțele de dinți electrice vibrează, se rotesc, oscilează și separă bacteriile mult mai bine decât una manuală, susțin că ele ajută și la prevenirea colorării intrinseci. Aceasta înseamnă că colorarea este internă, cel mai probabil dintr-un nerv mort sau decădere.

2. Aveți grijă la alimentele care pătează dinții. Desigur, ferește-te de suspecții obișnuiți: vin roșu, cafea și ceai negru. Dar căutați și alți vinovați de alimente bogate în culori care nu sunt la fel de stigmatizate, cum ar fi ketchup și sos marinara.

Întotdeauna spun că a consuma orice este bine cu moderare. Și dacă bei vin roșu sau ceai negru, clătește-ți gura cu apă după aceea pentru a preveni pătarea.

3. Respectați o „dietă albă”. Acestea sunt alimente care promovează dinții strălucitori și sănătoși. Orezul, laptele, iaurtul, brânza, brânza de vaci, orezul sunt printre cele mai populare. De obicei, recomand pacienților să respecte această dietă până la 2 săptămâni după albire.

4. Folosiți un pai atunci când beți cafea sau ceai. Când sorbiți direct dintr-o cană sau cană, acesta vă expune dinții la un lichid de colorare mai mult decât o face paiul. Deci, dacă trebuie să bei acea cafea, folosește un pai pentru a preveni decolorarea.

5. Ață. Gândiți-vă la folosirea atei dentare în același mod în care vă gândiți la un vid: îndepărtarea prafului și a murdăriei de pe covor îl face să pară mai curat, nu? Ata albitoare face ca dinții să arate mai strălucitori prin îndepărtarea particulelor dintre ei.

Îndepărtează particulele de hrană și acumularea plăcii pentru a vă menține gingiile sănătoase. Și gingiile sănătoase înseamnă dinți mai albi, așa că asigurați-vă că o faceți zilnic.

Amintiți-vă, a fi proactiv, nu reactiv, este cheia pentru menținerea unui zâmbet strălucitor și alb. Verificați-vă cu noi pentru a vedea dacă albirea dinților este o opțiune bună pentru dvs. și pentru a discuta și mai multe modalități de a menține albul după albire.