Dish With
Fasole verde parmezan
Cantitatea maximă a comenzii: 2
Modificări
Vesela poate fi modificată pentru nevoile dietetice:
- · Fără gluten/grâu: Omiteți bourbonul, sub 1 lingură de oțet de mere
Un fel de mâncare de top! Faceți acest câștigător rapid și ușor pentru cină. Chiftelutele de orez sălbatic preparate local se fierb într-un sos delicios de bbq bourbon. Servit cu o parte de piure de cartofi cu usturoi cremos, veți dori să folosiți o lingură pentru a savura până la ultima mușcătură!
Informații nutriționale Porții: 6
Suma/Servire | |
Calorii | 273 |
Grăsime Cal. | 100 |
Grăsime totală | 11g |
Sâmbătă Gras | 4g |
Grasimi nesaturate | 0g |
Cel mai sumbru. | 25 mg |
Sodiu | 752 mg |
Total Carb | 27g |
Fibre dietetice | 1g |
Zaharuri | 19g |
Proteină | 12g |
Weight Watchers® SmartPoints® | |
Weight Watchers® Points Plus® |
Suma/Servire | |
Calorii | 140 |
Grăsime Cal. | 60 |
Grăsime totală | 7g |
Sâmbătă Gras | 5g |
Grasimi nesaturate | 0g |
Cel mai sumbru. | 20 mg |
Sodiu | 420 mg |
Total Carb | 18g |
Fibre dietetice | 2g |
Zaharuri | 2g |
Proteină | 3g |
Weight Watchers® SmartPoints® | |
Weight Watchers® Points Plus® |
Weight Watchers®, SmartPoints® și PointsPlus® sunt mărci comerciale înregistrate ale Weight Watcher’s International, Inc. numărul de SmartPoints® și PointPlus® furnizate aici au fost calculate de Let’s Dish!, Inc pe baza informațiilor publicate de Weight Watchers International, Inc și nu implică sponsorizarea sau aprobarea unui astfel de număr de Points® sau PointPlus® sau Let’s Dish! produse de Weight Watchers International, Inc.
Instrucțiuni de gătit la domiciliu
BILI DE CARNE: Adăugați conținutul recipientului pentru sos într-o cratiță mare. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe timp de 10 minute. Adăugați chiftelele; se amestecă pentru a acoperi. imergeți 15-20 de minute sau până când chiftelele sunt fierbinți. CARTOFI: Așezați punga de cartofi în apă caldă timp de 5 minute sau până când cartofii congelați pot fi scoși din pungă. MICROUNDE: Adăugați cartofii într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și acoperiți cu un prosop de hârtie. Se încălzește 5 minute, se amestecă, se acoperă din nou și se încălzește încă 3 minute sau până când cartofii sunt fierbinți și îngroșați. ARIES: Preîncălziți cuptorul la 400 ° F. Pulverizați o tigaie de 9x9 cu spray de gătit și adăugați cartofi congelați în tigaie. Acoperiți cu folie, coaceți timp de 30 de minute, amestecați și gătiți descoperit 10-15 minute sau până când este fierbinte.
Ingrediente *
BALUTE DE OREZ SĂLBATIC (carne de vită, orez sălbatic, apă, lapte degresat reconstituit, sare, ceapă deshidratată, pastă de roșii, condiment, pătrunjel deshidratat. Conține lapte), CARTOȘI CU UȘURI (cartofi, lapte degresat, unt (smântână, sare), prăjit natural aromă de usturoi, sare, pirofosfat disodic (adăugat pentru menținerea culorii), sorbat de potasiu (adăugat pentru menținerea prospețimii), condiment), JELLY DE STRAPĂ benzoat de sodiu (un conservant)), KETCHUP (concentrat de roșii, sirop de porumb bogat în fructoză, oțet distilat, sirop de porumb, sare, mai puțin de 2% din: condiment, pulbere de ceapă, arome naturale), BOURBON, Ceapă uscată. CONȚINE: LAPTE
* Articolele pot conține alergeni obișnuiți sau pot intra în contact cu alergeni care sunt preparați în această unitate. Pot apărea înlocuiri. Vă rugăm să contactați direct magazinul local pentru a verifica ingredientele dacă aveți întrebări specifice. Datele nutriționale se bazează pe 6 porții.
Instrucțiuni de divizare
BILI DE CARNE: Adăugați conținutul recipientului pentru sos într-o cratiță mare. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe timp de 10 minute. Adăugați chiftelele; se amestecă pentru a acoperi. Se fierbe la foc mic 15-20 de minute sau până când chiftelele sunt fierbinți. CARTOFI: Așezați punga de cartofi în apă caldă timp de 5 minute sau până când cartofii congelați pot fi scoși din pungă. MICROUNDE: Adăugați cartofii într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și acoperiți cu un prosop de hârtie. Se încălzește 5 minute, se amestecă, se acoperă din nou și se încălzește încă 3 minute sau până când cartofii sunt fierbinți și îngroșați. ARIES: Preîncălziți cuptorul la 400 ° F. Pulverizați o tigaie mică cu spray de gătit și adăugați cartofi congelați în tigaie. Acoperiți cu folie, coaceți timp de 20 de minute, amestecați și gătiți descoperit 10-15 minute sau până când este fierbinte.
- Calorii în halibut cu piure de cartofi cu lămâie și spanac cu usturoi - calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și
- 5 moduri de a vă salva piureul de cartofi curgeți în această Ziua Recunoștinței
- Alexa; s Bucătărie Ficat de pui cu ceapă caramelizată peste piure de cartofi
- Articole de porc fierte cu bere cu chimen, usturoi, mere și cartofi Rețete Nigella Nigella
- Rețetă de piure de cartofi piure de mâncare Bine