Ficat de pui cu ceapă caramelizată peste piure de cartofi.
Ceapa, usturoiul și aromele de ficat se amestecă pentru a face un fel de mâncare delicioasă gourmet.
Piureul de cartofi neted și cremos cu ficat de pui face felul de mâncare perfect pentru orice masă.
Simplu, rapid, trebuie să încerci! Este excelent servit cu salată verde mare.
Cumpărare ieftină, versatilă și ușor de pregătit.
O porție de 100g de ficat de pui oferă mai mult de jumătate din aportul de referință dietetic pentru fier.
De asemenea, conține 172 de calorii, dintre care peste 100 provin din proteine. Este o proteină completă, deoarece conține toți aminoacizii esențiali, care sunt cei pe care corpul tău nu îi poate produce.
O porție oferă mai mult de 50 la sută din necesarul pentru toți ceilalți aminoacizi esențiali.
O porție conține 6,4 g de grăsimi, dintre care 2 g sunt grăsimi saturate.
Mai multe rețete preferate de încercat:
Căutați o inspirație dulce mai delicioasă? Verifică:
Care este rețeta ta preferată de ficat de pui?
În concluzie, dacă faceți această rețetă de ficat de pui, faceți o fotografie și hashtag-o #alexascuisine. Lasă un comentariu, notează-l sau PIN-l.
Îmi place să văd creațiile pe Instagram și Facebook!
Îți mulțumesc că ai vizitat blogul meu, ai comentat, ai încercat rețetele mele și le-ai distribuit pe Facebook, Twitter și Pinterest. Apreciez dragostea.