INGREDIENTE:
- 1 lingură unt
- 4 piept de pui tăiat în bucăți groase de 1 inch
- 1 praz, tăiat în bucăți de 2cm
- 200g ciuperci, feliate aproximativ
- 350ml stoc de pui
- 150ml smântână dublă
- 1 linguriță de muștar integral
- 25g făină simplă
- 375g foietaj laminat gata
METODĂ:
- Preîncălziți cuptorul la 200 ° C/marca de gaz 6.
- Încălziți untul într-o tigaie mare la foc mediu până se topește. Adăugați prazul și ciupercile să se înmoaie timp de 2-3 minute.
- Întoarceți bucățile de pui în făină înainte de a adăuga în tigaie cu căldura ridicată. Se prăjește 3-4 minute până când puiul începe să se coloreze.
- Adăugați muștarul și smântâna și lăsați-l să fiarbă câteva minute înainte de a adăuga bulionul. Gatiti pana cand lichidul s-a ingrosat.
- Scoateți amestecul de pe foc și lăsați-l pe o parte să se răcească.
- Transferați amestecul într-un vas rezistent la cuptor (10 x 8 inch), apoi așezați aluatul deasupra, îndepărtând orice aluat de deasupra și ciupiți marginile pentru a sigila. Pătrundeți câteva găuri mici în partea superioară cu un cuțit și periați partea superioară cu un ou batut.
- Se introduce la cuptor și se fierbe 25 - 30 de minute până se rumenesc.
NUTRIȚIONALE: (pe servire)
CALORII 740KCAL | CARBUNI 30G | PROTEINA 43G GRASIME 50G
- Cinci condimente de castraveți și pui pentru slabit Slimming World
- Grapefruit Chicken Satay cu Grapefruit Mojitos - Iowa Girl Eats
- Pui prăjit în stil grecesc cu clătite de cartofi rozmarin și sos de ciuperci - The Washington Post
- Cheddar Broccoli Pui; Piure de cartofi - Compania Campbell Soup
- Caserolă de pui cu brânză - Cheltuiți cu bănuți