Știm cu toții că Halloween-ul va apărea în doar câteva zile, ceea ce înseamnă că trebuie să avem gata costumele și bomboanele gata pentru orice truc sau tratament care vine prin casele noastre. Pentru a vă pregăti pentru vacanța înfricoșătoare, mulți oameni apelează la un film înfricoșător, iar acest lucru vă poate ajuta să ardeți calorii.

bune

Un studiu realizat de Universitatea din Westminster relevă faptul că vizionarea de filme înfricoșătoare poate arde până la 200 de calorii pe ședință. Acest lucru se datorează creșterii ritmului cardiac, aportului de oxigen și producției de dioxid de carbon, care au fost toate măsurate în timpul acestui studiu. De asemenea, a arătat că numărul de calorii arse a crescut și cu al treilea vizionare a filmului de groază.

Din păcate, nu mă interesează filmele de groază, așa că va trebui să mă mențin la modalități normale de a slăbi, cum ar fi să merg la sală. Dar dacă vrei să arzi calorii pe canapea, iată cele mai bune filme pentru ca acest lucru să se întâmple.

1. The Shining: 184 calorii

2. Fălci: 161 calorii

3. Exorcistul: 158 calorii

4. Extraterestru: 152 de calorii

5. Văzut: 133 de calorii

6. Un coșmar pe strada Elm: 118 calorii

7. Activitate paranormală: 111 calorii

8. Proiectul Blair Witch: 107 calorii

9. Masacrul cu ferăstrăul din Texas: 105 calorii