Pentru aceia dintre noi care nu pot scădea 20 $ pe un burrito.

Camilla Marais

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

Multe fluxuri de vară pe Instagram nu ar fi complete fără ca postările de la colegii noștri să se arunce cu concerte, coroane de flori și altele. Ne aruncăm identitatea ca studenți rupți și ne ridicăm brățările de la festival, schimbând bugetele lunare de băcănie pentru weekend-uri de pură fericire. Cu toate acestea, notoriu coșmar financiar nu se termină la admiterea la festival.

Odată traversate porțile, participanții se găsesc într-o țară minunată culinară, de la pizza pe lemne la burgeri cu brânză cu gogoși, slănină acoperită cu ciocolată și cartofi prăjiți chimichurri. Nu există nicio îndoială că aceste nume fac parte din experiența festivalului de muzică. Cu toate acestea, pentru mine este o realizare să strâng fondurile pentru un bilet, nu vă deranjați finanțele pentru mesele de 20 de dolari pe tot parcursul weekendului meu. Iată o mână de gustări care vă vor menține energia și bugetul ridicat, ambalate în dimensiuni ascunse, chiar și securitatea nu se poate lovi.

1. Chia Squeezes

pentru

Fotografie oferită de @mindys_organics Instagram

Cu Omega-3, proteine ​​și fibre, aceste pungi vor alimenta ore de dans. De la mango-nucă de cocos până la magie verde cu infuzie vegetală, strângerile sunt perfect portabile. Flexibilă și compactă, punga poate fi depozitată cu ușurință în bretele boxerului, cupe de sutien și în multe alte colțuri.

2. Pungile cu unt de arahide

Fotografie oferită de @justins pe Instagram

Indiferent dacă sunteți un fanatic al untului de migdale sau un pasionat de arahide prăjite cu miere, această gustare portabilă este energică. Și doar pentru că alimentezi de acasă nu înseamnă că trebuie să scapi de toate gusturile exotice. Aromele de la „Ciocolată albă minunată” până la „Cirlamon Raisin Swirl” asigură o aromă mare în mușcături mici. Mai mică decât palma ta și aproape subțire de hârtie, nu există niciun loc în care aceste pungi să nu se potrivească.

3. Ciudat

Fotografie oferită de @krave pe Instagram

Pentru cei dintre noi care sunt foame nu poate fi stins cu fructe și nuci stoarse; Vă prezint proteine ​​portabile cu o mușcătură de carne. Chewy, inimă și suficient de subțire pentru a ușura și a ascunde undeva, sacadat este calea de urmat.

4. Gustare cu alge marine

Fotografie oferită de @seaweedsnack pe Instagram

Sărată, clară și plină de vitamine, această gustare trendy este perfect portabilă. De la chipotle până la ceapă prăjită, aromele gustării cu alge marine prăjite vă vor împiedica papilele gustative să lipsească. Mușcăturile sunt subțiri de hârtie, deci nu există scuze atunci când vine vorba de a le ascunde în ținuta ta.

5. Mușcături de energie

Fotografie oferită de @natureeats pe Instagram

Aceasta este cea mai provocatoare gustare, aruncată pentru veteranii festivalului nostru de muzică. Aceste mușcături de casă sau cumpărate în magazin sunt umplute cu un echilibru perfect de proteine, vitamine și carbohidrați sănătoși; câteva dintre acestea vor produce energia de la o masă așezată. Strecurarea acestora vă va provoca creativitatea pentru gusturile plăcute ale limbii.

6. Fructe uscate

Fotografie oferită de @ifromfarm pe Instagram

Bulionul unui măr proaspăt nu este unul ușor de ascuns. Cu toate acestea, când pofta de bomboane din natură lovește, acest lucru nu înseamnă că trebuie să ne supunem feliilor de pepene verde prea scumpe. De la brandul captivant filipinez de mango uscat până la chipsuri de banane crocante, aceste dulciuri vă vor salva portofelul din nou și din nou.

7. Barele de proteine

Fotografie oferită de @bounceenergy pe Instagram

Vremurile disperate necesită măsuri disperate și, atunci când fondurile pentru o masă reală nu sunt disponibile, aceste bare vă vor salva fundul. De la amestecuri de fructe și nuci până la bare de proteine ​​drepte, ambalajele din plastic transportă suficient combustibil pentru a vă duce printr-un artist sau doi.

8. Hummus Pods

Fotografie oferită de @veggiesa pe Instagram

Pentru prietenii noștri vegani și vegetarieni, acesta este cerul trimis. Indiferent dacă vă bucurați de păstăia plină de proteine ​​cu covrigi, peste o salată sau direct, bunătatea cremoasă care este hummus vă va ridica și vă va alimenta în mod egal. Micul pod poate fi ascuns, desigur creativ.

9. Piei de fructe

Fotografie oferită de @vegantreat pe Instagram

Dulce și mestecat, această răsfăț din copilărie revine în timpul trăsăturilor de vară. Cu o varietate de arome (de la afine-măr până la mango-nucă de cocos), aceste benzi ambalate individual sunt un boost de zahăr din sânge ușor ascuns.

10. Granola

Fotografie oferită de @goodgrains pe Instagram

Datorită texturii sale grosolane, aceasta ar putea fi cea mai provocatoare gustare pe care să o strecori. Granola este plină de grăsimi sănătoase, carbohidrați și proteine, considerând-o o gustare pe care mama ta o aproba. Forma sa îl încurajează să fie turnat din geantă într-o gură deschisă, perfectă pentru o alegere rapidă în timp ce alergă de la scenă la scenă. Deși acest lucru nu se va strecura în interiorul unei cupe de sutien la fel de ușor ca și fructele uscate sau untul de arahide, cu puțină creativitate, granola este a ta.