Redactor șef la ThinkMobiles, analist și consilier de afaceri în general.
Dezvăluire:
Este posibil să primim despăgubiri atunci când faceți clic pe linkuri. Nici scriitorii noștri, nici editorii noștri nu sunt plătiți pentru a publica conținut și sunt pe deplin dedicați standardelor editoriale .
Deși este un subiect de discuție dacă aplicațiile de fitness și sănătate vă pot afecta cu adevărat motivația și obiceiurile, aceste instrumente sunt indiscutabil la îndemână, ceea ce nu era cazul în urmă cu 10 sau 20 de ani. Și întrucât avem smartphone-urile alături 24/7, de ce să nu le folosim și pentru sănătatea personală? Una dintre opțiunile pe care am dori să le evidențiem sunt aplicațiile de numărare a caloriilor.
Numărăm pașii, urmărim nivelul zahărului din sânge, discutăm cu un medic prin intermediul aplicațiilor mobile și putem conta zilnic și aportul de calorii. Aplicațiile de urmărire a caloriilor se bazează pe înregistrarea alimentelor pe care le consumați în timpul zilei și apoi contorizați aportul nutrițional. De obicei, un utilizator introduce parametri fizici (sex, înălțime, greutate), stilul de viață (activ, nu activ) și un obiectiv (menține sau pierde în greutate), apoi folosește o aplicație ca instrument de urmărire a alimentelor. Destul de bun și simplu. Așadar, am decis să aruncăm o privire asupra celor mai bune 10 aplicații de contorizare a caloriilor.
Deoarece s-ar putea să vă pese de dimensiunea aplicației, baza de date cu produse alimentare sau dacă o aplicație va funcționa pe telefonul său, am rezumat aspectele cheie în tabelul de mai jos.
Aplicație | Versiune | Dimensiune (Android) | Dimensiune (iOS) | Instalări | Limbi | Baza de date alimentare | Necesită | Preț |
MyFitnessPal | 20.3.0 | 190 Mb | 202 Mb | 50M+ | 21 | 6M | iOS 12/Android | Gratuit/Premium |
Fitbit | 3.15.1 | 198 Mb | 273 Mb | 10M+ | 11 | 350K | iOS 11/Android | Gratuit/Premium |
Pierde-l! | 12.1.600 | 145 Mb | 238 Mb | 10M+ | 30 | 27M | iOS 11/Android | Gratuit/Premium |
FatSecret | 8.5.4 | 33 Mb | 82 Mb | 10M+ | 19 | n/A | iOS 9/Android | Gratuit/Premium |
Lifesum | 10.2.0 | 55 Mb | 203 Mb | 10M+ | 11 | n/A | iOS 11/Android | Premium |
Yazio | 6.6.7 | 30 Mb | 58 Mb | 10M+ | 20 | 2M | iOS 12/Android 6 | Gratuit/Premium |
MyNetDiary | 7.2.6 | 66 Mb | 249 Mb | 1M+ | 1 | n/A | iOS 11/Android 6 | Gratuit/Premium |
MyPlate | 3.5.2 (8) | 83 Mb | 131 Mb | 1M+ | 2 | 2M | iOS 11/Android 4 | Gratuit/Aur |
EasyFit | 3.2.0 | 38 Mb | 30 Mb | 1M+ | 20 | n/A | iOS 11/Android 4 | Liber |
Cronometru | 3.3.6 | 74 Mb | 51 Mb | 500K | 1 | 300K | iOS 11/Android 5 | Gratuit/Aur |
Cele mai bune 10 aplicații de numărare a caloriilor în funcție de cererea populară
Următoarea selecție se bazează pe un număr mare de descărcări, evaluări ale utilizatorilor, actualizări frecvente ale dezvoltatorilor, versiuni gratuite disponibile, editori de renume, design adecvat și UX, set de funcții și alți factori - toate ca parte a experienței pozitive generale. În niciun caz nu ne impunem alegerea, ci doar tu să decizi ce aplicație ți se potrivește cel mai bine.
1/10: MyFitnessPal (Gratuit/10 USD Premium)
MyFitnessPal, Inc. (SUA) oferă o aplicație îngrijită de urmărire a alimentelor pentru ca oricine să o poată începe gratuit. Înregistrați ceea ce mâncați selectând o masă și o porție dintr-o bază de date sau scanând un cod de bare. Apropo, baza lor de date este cu adevărat vastă, incluzând bucătării regionale precum bors, hering, cornuri sau orice altceva. Stabiliți obiective, jurnalul de exerciții, graficul sau partajați progresul cu prietenii - aplicația are totul. Un cont Premium vine cu avantaje precum analiza alimentelor, exportul de fișiere, macronutrienți etc.
- Cele mai bune aplicații de fitness Cele mai bune aplicații pentru alergare, ciclism, numărarea caloriilor și multe altele 1 Recenzii ale experților
- Cele mai bune aplicații pentru contorizarea caloriilor Cele mai bune 5 jurnale alimentare pentru recenzii de încredere pentru Android și iOS
- Cele mai bune 5 aplicații de contorizare a caloriilor pentru dispozitive iOS și Apple Watch
- 5 aplicații de numărare a caloriilor care funcționează efectiv cu lapte
- Cea mai bună dietă pentru calculul caloriilor; Aplicații de urmărire pentru iPhone și Android MashTips