pentru
Dacă ați suferit vreodată cu oricare dintre următoarele afecțiuni, sistemul dvs. digestiv a purtat război în tăcere, fără să știți măcar ...

Sindromul colonului iritabil

Infectii ale tractului urinar

Piciorul atletului, ciuperca unghiilor de la picioare și alte erupții cutanate fungice

Inamicul cu care se luptă intestinul tău este Candida albicans, în mod normal o formă inofensivă de drojdie care trăiește pe toată pielea, gurile, intestinele și sistemele de reproducere ale femeilor. (Totuși, aceasta nu este doar o problemă pentru femei - corpurile bărbaților pot fi invadate și de Candida.)

Cu toate acestea, Candida devine o problemă atunci când crește rapid ca urmare a administrării de antibiotice sau a consumului de alimente acide sărace în nutrienți și nu mai este în echilibru cu bacteriile sănătoase din sistemul digestiv.

Zaharul hrănește Candida și, atunci când există o creștere excesivă a Candidei, nu aveți de-a face doar cu Candida în sine, ci aveți de-a face cu produsele sale reziduale acide.

Dacă creșterea excesivă scapă de sub control, Candida poate intra în fluxul sanguin.

În acel moment, a câștigat războiul!

Cel mai important lucru pe care ți-l pot spune astăzi este că nu vrei candida în sângele tău. Trebuie să faceți tot ce este necesar pentru a împiedica acest lucru să scape de sub control.

Din fericire, vă puteți readuce intestinul în aliniament.

Deci, în primul rând, dacă aveți de-a face cu Candida, lăsați-o de mâncarea pe care o iubește cel mai mult: zahăr și mai multă drojdie.

Odată ce Candida nu mai are ceea ce are nevoie pentru a prospera, ar trebui să vă concentrați asupra imaginii de ansamblu, ceea ce puteți face pentru a vă face corpul și terenul interior mai ALCALIN.

Candida, la fel ca bacteriile și virusurile, nu poate prospera într-un mediu alcalin.

Cu toate acestea, poate reveni cu ușurință.

Pentru a explica de ce, permiteți-mi să vă pun o întrebare.

Dacă aveți un depozit de gunoi care este infestat de șobolani, care este cel mai eficient mod de a scăpa de ele?

Poți otrăvi toți șobolanii, dar ce se va întâmpla?

Șobolanii se întorc, pentru că halda nu a fost curățată niciodată.

Același lucru este valabil și pentru un iaz stagnant, care roiește de țânțari.

Puteți ucide țânțarii, dar aceștia se vor întoarce deoarece mediul nu a fost curățat și problema de bază nu a fost NICIODATĂ abordată.

Corpul tău funcționează exact ca șobolanii din haldă!

Puteți distruge Candida cu antibiotice, dar bacteriile dăunătoare vor reveni, deoarece la fel ca halda și iazul, mediul nu a fost curățat niciodată.

Deci, dacă aveți de-a face cu probleme cronice de drojdie, cum ar fi cele enumerate mai sus sau dacă aveți tendința de a vă îmbolnăvi în mod regulat, nu îl puteți trata cu medicamente sau produse naturale în acest sens și vă așteptați să funcționeze.

Nu tratați cauza, care este un mediu prea acid, toxic.

Trebuie să vă curățați mediul, să nu mai otrăviți sistemul și să oferiți corpului dvs. orice este deficitar.

Atâta timp cât nu este prea departe, corpul tău se va vindeca singur și va ști exact ce să faci.

Deci, cum vă curățați sistemul digestiv, astfel încât să vă puteți lua rămas bun de la dezechilibrul Candida pentru totdeauna?

Urmați acești 7 pași ...

Ca întotdeauna, discutați cu furnizorul dvs. de sănătate dacă această afecțiune vă preocupă. Nu vreți niciodată să începeți autotratarea pe baza a ceea ce citiți, deoarece există atât de multe dezinformări.

Evitați ACIDUL! Mai exact - lactate, carne, alimente procesate, alimente care conțin drojdie, alcool, îndulcitori artificiali și, mai ales, zahăr astfel încât drojdia să nu aibă de ce să se hrănească.

Curățați-vă cu acidul de 7 zile este o modalitate excelentă de a începe această schimbare. Această singură ajustare va clarifica cele mai multe probleme recurente de drojdie.

Câteva alte alimente de evitat:

oțet și alimente fermentate care conțin drojdie

porumb și arahide, care conțin adesea mucegai

ciuperci, care sunt o ciupercă

Mănâncă fructe cu conținut scăzut de zahăr. Fructele cu măsură sunt perfect fine și chiar bune pentru dvs., atâta timp cât există un efect net alcalin. Deoarece drojdia trăiește pe zahăr, recomand fructele alcaline cu un conținut scăzut de zahăr, cum ar fi lămâi, lămâi, grapefruit, avocado, roșii, nuci de cocos și rodii.

Echilibrează piureurile cu grăsimi sănătoase. Dacă faceți un smoothie și includeți banane, fructe de pădure sau alte fructe cu un conținut mai ridicat de zahăr, doriți să includeți și 2 sau 3 grăsimi sănătoase.

Chia, cânepa, inul, uleiul de cocos și untul de migdale crud vor împiedica fermentarea zahărului din fructe.

Desigur, ar trebui să existe întotdeauna câteva mână mari de verdeață, cum ar fi spanacul, varza și acelea. Lichidul trebuie să fie apă filtrată, lapte de migdale, lapte de cocos sau apă de cocos. Dacă cumpărați un lapte de nucă, asigurați-vă că citiți eticheta și evitați caragenanul, un ingredient toxic foarte frecvent utilizat.

Dacă sunteți bine să îndepărtați fructele cu totul și să aveți un adevărat smoothie verde alcalin, este chiar mai bine pentru înfometarea candidei.

Puteți înlocui fructele cu legume cu conținut ridicat de apă, cum ar fi castraveții, țelina și umpluturile grase, cum ar fi avocado.

Indiferent, aș încărca în continuare grăsimile sănătoase chiar și în toate smoothie-urile verzi.

Folosește antifungicele naturii. Există mai multe unguente și suplimente nutritive disponibile care au un efect antifungic.

Acidul caprilic este un acid gras natural pe bază de nucă de cocos pe care îl puteți lua pe cale orală pentru a distruge extractul de drojdie sau frunze de măsline sau uleiul de oregano (diluați-l mai întâi) local pentru ciuperca pielii sau intern ca un puternic antiviral/bacterian/fungic.

Luați probiotice. De asemenea, este important să restaurați bacteriile prietenoase din intestin, luând un probiotic frigorific bun de la un brand în care puteți avea încredere.

Întotdeauna alegeți tipul pe care trebuie să-l refrigerați și ar trebui să vă schimbați marca sau formula la fiecare 90 de zile, deoarece bacteriile se obișnuiesc cu același probiotic.

Adăugați o enzimă digestivă atunci când mâncați. Când drojdia ne depășește, digestia noastră devine stresată și poate folosi un ajutor pentru a profita la maximum de alimentele pe care le consumăm. Poate doriți să luați în considerare administrarea unei enzime digestive bune cu 30 de minute înainte de a mânca cea mai mare masă a zilei.

Creșteți nivelul pH-ului. Amintiți-vă gunoiul de gunoi. Cel mai important, creați un mediu alcalin, astfel încât „șobolanii” să nu dorească să se întoarcă. Luați AlkaMind Daily Minerals și AlkaMind Daily Green de 2 până la 3 ori pe zi fiecare, iar drojdia nu va avea nicio șansă!