bine

Dacă ești cineva care strănută prin primăvară, suferă de ochi curgători și sniffles, știi cât de mizerabil poate fi acest sezon. Nu esti singur. Studiile indică faptul că peste 25% din populație este afectată de alergii care pot fi declanșate de polen, par de animale, alimente specifice, poluarea aerului, acarieni, mucegai și chiar ingrediente din produsele de înfrumusețare pentru a numi doar câteva. De ce apar alergiile? Acest lucru se întâmplă atunci când sistemul imunitar specific reacționează la o substanță străină care cel mai probabil nu are niciun efect advers asupra majorității oamenilor. Majoritatea alergiilor nu pun viața în pericol, dar pot afecta căile respiratorii, sinusurile și căile nazale, pielea și chiar sistemul digestiv.

Deși majoritatea alergiilor nu pot fi vindecate, tratamentele și remediile naturale pot face viața extrem de suportabilă pentru cei afectați. Iar cel mai bun sfat al nostru este - nu așteptați să apară simptomele - faceți parte din obișnuința dvs. zilnică în timpul sezonului alergic și promovați starea de bine. Iată recomandările noastre din varietatea largă disponibilă în amestecurile de plante și rooibos - toate acestea au beneficii pentru a amâna simptomele alergice:

Urzica
Da, aceasta este aceeași plantă spinoasă care este un iritant în grădină, dar frunzele sale au proprietăți benefice și este considerată un remediu natural obișnuit pentru ameliorarea alergiilor. În sine, are un gust ierbos, neplăcut, dar amestecat cu alte ierburi, poate fi savurat zilnic. Calitățile antiinflamatoare ale urzicii previn simptomele febrei fânului. Herb Revive este un amestec de frunze de mere, urzici și verbene, lămâie și afine, dulci în mod natural și delicioase fierbinți sau înghețate.

Rădăcină de lemn dulce
Acesta este un remediu vechi de școală și este cunoscut sub numele de supresor natural și expectorant al tusei. Este, de asemenea, considerat a fi un antiinflamator, ajutând astfel în problemele respiratorii asociate cu alergiile. Amestecul nostru de plante numit în mod adecvat Spring Solace conține rădăcină de lemn dulce, polen de albine, mentă, precum și eucalipt printre alte ingrediente.

Polen de albina
Chiar și Departamentul Agriculturii din SUA menționează polenul de albine drept unul dintre cele mai nutritive alimente pe care le putem consuma. Conține vitamine, minerale, carbohidrați, lipide și proteine. Se spune că stimulează energia, combate alergiile și ameliorează tulburările digestive. Polenul local de albine și mierea locală sunt foarte recomandate. Ceaiul nostru foarte popular Phoenix are ceai negru, polen de albine, miere și caramel. Nu doar dulce în cupă, ci și bun pentru tine!

Rooibos
Proprietățile antihistaminice Naturl din Rooibos provin dintr-un bioflavonoid numit Quercetin. Acest ingredient esențial blochează eliberarea histaminei și combate simptomele comune și enervante ale alergiilor sezoniere, cum ar fi curgerea nasului, strănutul și alte simptome ale febrei fânului. În plus, Rooibos are un conținut ridicat de antioxidanți, fără cofeină în mod natural și o bază robustă excelentă pentru multe amestecuri de plante. Întrucât suferim de aceleași alergii ca și ceilalți, am venit cu propria noastră combinație de alergii pentru casă - Rooi Relief. Este un amestec calmant de Rooibos, Mentă, Eucalipt și Citrice - faceți-vă zilnic o ceașcă și ameliorați-vă simptomele alergice.

Alte ceaiuri și plante medicinale sunt, de asemenea, utilizate pentru a combate alergiile:
Ceai verde care are EGCG (epigallocatechin gallate), un compus antioxidant care ajută la reducerea alergiilor la polen, parul de animale de companie și praf. Includeți 2-3 căni de ceai verde în dieta zilnică.

Mentă acționează ca antiinflamator și dgestiv și a fost recomandat, prin s, ca remediu la domiciliu pentru s. Oferim menta ca plantă autonomă sau în mai multe dintre amestecurile noastre de wellness - Mystic Mint Detox, DigestiMint, Ginger Ease și Spring Solace.

Așadar, înainte de a lua pastilele, încercați remediile de mai sus - acestea au mai puține efecte secundare și vă pot permite doar să treceți în timpul sezonului alergic, fără simptome. Și rețineți că amestecurile de plante, chiar dacă uneori numite „Ceaiuri” din plante nu sunt ceaiuri reale - sunt plante medicinale. Așadar, depozitați-le cu atenție, cumpărați cantități mici și verificați-le înainte de utilizare pentru a vă asigura că sunt încă în stare bună.