sare

„Piept de pui întregi. Cereale integrale. Un motiv cu totul nou pentru a vă deschide congelatorul. ”

Așa Bucătărie slabăSite-ul web S prezintă noul său Sincer Bine mese congelate.

Fiecare tavă - ar putea fi împreună cu mesele congelate obișnuite sau în cutia naturală sau naturală - are un piept de pui, un file de pește sau benzi de vită peste orez brun sau paste din cereale integrale, asociat cu legume precum broccoli, morcovi portocalii sau galbeni, edamame, fasole verde, mazăre sau dovlecei.

Deoarece mesele provin din Lean Cuisine, știți că sunt sărace în grăsimi saturate (aproximativ 2 grame) și calorii (în jur de 300 până la 400). Proteina este impresionantă de 15 până la 27 de grame, ceea ce poate ajuta dietele să păstreze mușchii pe măsură ce slăbesc. Și fibra (4 până la 7 grame) este tipul neprelucrat care vine în cereale integrale și legume, nu inulină, maltodextrină sau alți carbohidrați slab absorbiți.

Mai mult decât atât, spre deosebire de cele mai multe alimente preparate, Sincerul Bunuri nu este greu de sare. Lean Cuisine menține sodiul între 290 și 590 miligrame bazându-se pe ingrediente precum piure de usturoi, coajă de portocală, ghimbir, piure de lămâie, oțet balsamic, roșii uscate la soare, coriandru și concentrat de vin alb. Bonus: sosul vine într-o pungă separată, astfel încât să puteți adăuga doar cât doriți.

Cel mai bun din toate, peștele are un gust proaspăt, puiul este umed și - pentru o masă înghețată - gustul este minunat.

Dacă crezi că se ascunde în tine un foodie congelat, încearcă-le. Sincer.

Pentru a afla unde se vând produsele Lean Cuisine în apropierea dvs., sunați-le la 800-993-8625.

Alte legături relevante:

  • Obțineți slabul pe această linie de mese de sos. Vezi: Sunt Binefoot Contese’s Prepared Meals Good for You?
  • Iată câteva intrări înghețate de încercat și unele de evitat. A se vedea: Skimp pe grăsimi saturate în intrări înghețate
  • Vă vom arăta ce mărci au cele mai multe cereale integrale. A se vedea: Cereale integrale în intrări înghețate

27 de răspunsuri la „Ce să mănânci: aceste noi mese congelate nu sunt grele și au un gust minunat”

Am citit acest lucru în buletinul dvs. informativ și am încercat sceptic câteva dintre ele. Sunt excelente! Gustul este fenomenal, având în vedere că sunt cine înghețate. Porțiile de carne și pește sunt potrivite, dar mi-aș dori să dubleze portia de legume ... într-adevăr nu este suficient.

Trebuie să fiu de acord - am fost un pic sceptic, dar l-am încercat pe cel de somon și mi-a plăcut. Mi-a plăcut chiar sosul și sunt foarte pretențios la sosuri.

Țin câteva pungi de mazăre congelată sau legume mixte în congelator și oricând mănânc o cină congelată, arunc o mână suplimentară de legume congelate pentru a obține mai multe legume în masă.

Nu este o opțiune pentru noi vegetarienii!

nu este de la sine înțeles?

Dar suntem doar 2% din populația SUA, așa că în mod clar nu contăm! Nu că aș cumpăra oricum acest crud. Dacă vreau o masă rapidă, ușoară și slabă, îmi voi împacheta doar o salată.

Ne pare rău, dar nu cumpăr produse Nestle din cauza practicilor lor comerciale. Când vor începe să folosească toate ingredientele organice, din comerțul echitabil, voi reconsidera.

Sunt total de acord!

Da, veți primi efectele negative de la puii de fermă din fabrică (Omega-6 în loc de Omega-3), de la orice OMG și reziduuri de pesticide din legume și cereale. Până când nu vor fi certificați puii de fermă organici și nu vor fi certificate OMG, nu voi investi pentru mine, dar aș putea recomanda clienților cu ezitările mele. Cel puțin este un pas în direcția corectă.

Cred că m-aș califica ca un pasionat de Lean Cuisine - Îmi plac produsele și cred că le-am încercat pe toate! Sunt cu siguranță interesat (și doresc să încerc) noua dvs. linie de oferte! Ce sunt ei? Și de unde le iau

Cred că sunt un pasionat al Lean Cuisine - ador produsele de turism și le-am încercat pe toate. Sunt nerăbdător să încerc noi oferte! Ce sunt ei? De unde le iau? Codul meu poștal este 94043.

Abia aștept ca Walmart local să le transporte! Sunt o văduvă cu dizabilități parțiale, care trăiește singură și mă bazez foarte mult pe mesele congelate.

Nu sunt deloc împietrit. Deși pot avea un conținut mai scăzut de calorii și grăsimi decât unele dintre celelalte linii, aceste produse sunt încă pline de ingrediente inutile derivate din boabe OMG și soia. În plus, niciunul nu pare să fie fără gluten. De ce avem nevoie de făină de grâu și/sau fructe de pădure de grâu într-un fel de mâncare de somon sau pui care ar putea avea doar acompaniament orez și legume?
Și cum sunt derivații alimentari prelucrați genetic „All Natural”?

Serios, arsenic, hrană pentru pui modificată genetic, cocktail cu antibiotice, condimente Salmonella și arsen cu o doză de sare.
... Toate ingredientele potrivite pe drumul către insuficiență cardiacă sau cancer . Voi trece!

Am crezut că ești non-profit

Da, Centrul pentru Științe în Interes Public (CSPI) - organizația din spatele Nutrition Action - este nonprofit. Examinăm alimentele, bune și rele, și denumim nume. Deoarece nu acceptăm publicitate, suntem liberi să fim sinceri și direcți cu privire la produsele alimentare de marcă.

M-am abonat la Nutrition Action încă de la începutul anilor '80. modul în care te-ai schimbat. Obișnuiam să mă bazez pe tine pentru sfaturi nutriționale solide. Acum cred că ai nevoie de câteva sfaturi. Pare să nu mai fii interesat de sănătate. Ce faci?

Sunt de acord cu Gary Brown și mulți alții de aici. Cum poate fi bine? OMG, carne cu antibiotice, legume neecologice, așa le spuneți. Nu, asta nu este pentru mine.

Sunt total de acord cu toți cei care strigă OMG rău, carne cu antibiotice, legume neecologice, arsenic.
Haide Nutrition Action, încerci să ne spui că este hrănitor să consumi otravă/substanțe chimice

Uau, plasarea produsului în NutritionAction?
Aceasta este o copiere/lipire totală a materialelor PR Lean Cuisine.
Un recenzent independent ar fi comparat mesele cu alte mese slabe congelate, ar fi evidențiat atât aspectele bune, cât și problemele (există întotdeauna unele) și, eventual, a ajuns la concluzia că aceste mese au fost alegeri bune.
Ar spune cineva, în afară de PR Lean Cuisine, că „peștele este proaspăt”.
Cum poate fi peștele proaspăt? E inghetat! Poate proaspăt înghețat?

Vă mulțumim pentru feedback-ul dvs. direct!

Da, am păcălit. Este posibil ca peștele să aibă un gust proaspăt, dar cu siguranță este înghețat - și am corectat această postare pentru a reflecta asta.

Nutrition Action comentează în mod regulat despre produse, bune și rele. Acestea sunt judecăți independente. CSPI, organizația nonprofit din spatele Nutrition Action, este finanțată de abonați, donatori și fundații filantropice și nu acceptă finanțare din partea companiilor sau a guvernului.

Nu încercăm să stăm departe de alimentele procesate? Îmi amintesc că am primit copia pe hârtie a Nutrition Action când nu accepta publicitatea. Vă amintiți cât de obișnuit aveați „Porno alimentar” în fiecare ediție în care apelați la afirmațiile nutriționale ale alimentelor ambalate? Veți merge pe cale de prevenire și veți acoperi toate problemele legate de controlul cântăririi și pline de publicitate farmaceutică pe fiecare altă pagină? De fiecare dată când văd o problemă, cred că dl. Rodale se răstoarnă în mormânt.

Nutrition Action comentează în mod regulat despre produse, bune și rele. Acestea sunt judecăți independente. CSPI, organizația nonprofit din spatele Nutrition Action, este finanțată de abonați, donatori și fundații filantropice și nu acceptă finanțare din partea companiilor sau a guvernului.

Trebuie să spun că nu m-am gândit niciodată că voi vedea ziua când unul dintre aceste tipuri de produse a fost aprobat. Mâncare mare - punct.

Aceste mese înghețate nu sunt ceea ce aș numi „sănătos”, dar am văzut mult mai rău.

Dar, de dragul lui Pete, de ce pun 9 grame de zahăr (aproximativ 2 lingurițe) în puiul lor cu citrice cu miere cinstită? Adăugați vreunul dintre noi să folosiți mult zahăr atunci când gătim un fel principal de mâncare sărat?

American Heart Association spune că ar trebui să adăugăm atât de mult zahăr în mâncare în fiecare zi: 5 lingurițe pentru femei, 9 lingurițe pentru bărbați.

Am citit multe critici în acest subiect despre aceste mese noi. Totul, de la vegani furioși la plângeri legate de soia, OMG și alți aditivi. Țin câteva mâncăruri înghețate la îndemână pentru acele momente în care sunt prea obosit sau neinspirat pentru a repara o masă de la zero. Citesc întotdeauna etichetele nutriționale și deseori le resping pe unele pe care știu că le-aș dori din cauza a ceea ce nu-mi place pe eticheta nutrițională.

Trebuie să fim realiști cu privire la modul în care funcționează lumea comercială. Producătorii de alimente sunt o afacere și vor căuta mai întâi profituri. Alimentele pe care ni le oferă pentru cumpărare vor reflecta ceea ce producătorii cred că va cumpăra publicul. Mie, unul, sunt încântat să văd această evoluție continuă de la mesele înghețate îngrozitoare de acum doar un deceniu (unele abia seamănă sau au gust de mâncare), la aceste noi oferte care includ cereale integrale, proteine ​​mai slabe, sodiu/grăsimi/zaharuri reduse . Văd continuu opțiuni mai sănătoase peste tot, chiar și Costco a fugit dintr-un impuls major în industria organică. Afacerile fac acest lucru pentru că noi, publicul, îl dorim și suntem dispuși să plătim pentru asta. Și da, este o evoluție. Nimic nu se întâmplă imediat. Să sărbătorim pașii bebelușului pe măsură ce continuăm să lucrăm pentru opțiuni nutriționale și mai bune. Vă mulțumim, Nutrition Action și CSPI, pentru că ați fost un avocat atât de redutabil pentru o alimentație sănătoasă!

Am încercat una dintre aceste mese când au ajuns prima dată la magazinul meu alimentar. Nu pot spune că mi s-a părut deosebit de gustoasă. De fapt, nu l-aș mai cumpăra niciodată și nici unul dintre ceilalți din această linie. În plus, deși nu mănânc mese mari, porțiile erau mult prea mici, deoarece mi-era foame după aceea.