Ce plante detoxifiante să folosești? Este din nou perioada aceea a anului. Alergii, polen și toți cei care vor să detoxineze iarna. Primăvara este perioada anului în care ne lovim cel mai tare atunci când avem de-a face cu remedii de dezintoxicare pe bază de plante. Ceea ce majoritatea indivizilor nu realizează este că aveți diferite plante medicinale pentru a detoxifica anumite părți ale corpului. Aveți, de asemenea, câteva care sunt, de asemenea, plante medicinale superbe. Unii vor purifica sângele, alții ficatul, rinichii și ganglionii limfatici. Totul depinde de ceea ce vrei să obții cu detoxifierea lor.
Ficat și rinichi
Vom începe cu ficatul și rinichii. Aceste organe sunt necesare pentru detoxifierea și eliminarea deșeurilor din corp. Rinichii reglează nivelurile de sodiu și minerale, excretând săruri suplimentare, astfel încât toxinele să nu se acumuleze în corpul dumneavoastră. Ficatul este cel mai mare organ intern din corp și ajută la digestie prin producerea bilei care descompune grăsimile și absoarbe nutrienții și elimină organismul de deșeuri toxice. Am enumerat cinci ierburi care ajută ficatul și rinichii să detoxifice corpul.
Radacina de papadie - Un agent de curățare a ficatului care stimulează fluxul biliar din ficat.
Rădăcină de curcuma - Rădăcina de turmeric stimulează enzimele responsabile de eliminarea toxinelor sau a agenților cancerigeni.
Mentă - Această plantă stimulează fluxul biliar și relaxează canalele biliare, ajutând la descompunerea grăsimilor.
Rădăcina galbenă a docului - Este vorba despre ierburi, funcționând nu numai ca un detergent hepatic, ci și ca un purificator de sânge, descompunând acidul gras pentru a crește producția de bilă.
Ciulinul de buruieni din lapte - Se utilizează pentru a stimula ficatul și vezica biliară și detoxifică leziunile hepatice cauzate de alcool și alte leziuni ale radicalilor liberi cauzate de alegerile stilului de viață.
Sânge
Ficatul este organul detoxifiant al corpului și filtrează în mod constant sângele pentru a elimina substanțele chimice sau toxinele care ar fi putut ajunge în fluxul sanguin. Ierburile de curățare a sângelui elimină toxinele din sistemul limfatic, rinichi și ficat și se asigură că sângele tău nepurtat circulă prin corpul tău către diferite organe. Listez cele mai importante trei plante medicinale atunci când vine vorba de detoxifierea sângelui.
Rădăcină de brusture - Cunoscut pentru proprietățile sale de curățare a sângelui. Rădăcina curăță toxinele din corp prin acționarea ficatului și a sistemului limfatic.
Radacina de papadie - Această rădăcină ameliorează toxinele din fluxul sanguin, detoxifiant sângele.
Urzică înțepătoare - Ajută la susținerea rinichilor prin eliminarea deșeurilor și detoxifierea ficatului și a rinichilor.
Sistem limfatic
Sistemul limfatic este alcătuit din noduri, vase, conducte și glande și este unul dintre cele mai importante sisteme din corp. Ajută la eliminarea deșeurilor, toxinelor din celule și controlează fluxul de celule imune care luptă cu bacterii în tot corpul. Dieta, exercițiile fizice și modelele de somn sunt un pas crucial pentru a susține sănătatea limfei și a promova drenajul limfatic. Următoarele plante medicinale sunt un ajutor puternic în menținerea sănătății limfatice.
Devil’s Claw Root - Proprietăți stimulatoare ale limfei care îmbunătățesc drenajul limfatic natural al organismului.
Radacina de papadie - Păpădia este excelentă pentru filtrarea elementelor toxice din sistemul limfatic, ficat și rinichi.
Rădăcina Echinacea Augustifolia- Această plantă are proprietăți care conțin efecte puternice anti-inflamatorii și imunitare.
Flori de Calendula - Utilizat în principal pentru umflarea ganglionilor limfatici, curățarea țesuturilor corpului și scopuri antiinflamatorii.
- Valoarea nutritivă a plantelor proaspete - HT Health
- Tratarea naturală a HPV Top 5 suplimente și plante medicinale - Doctor Doni
- Tempeh vs tofu Care proteină pe bază de plante este cea mai sănătoasă
- Încercând să slăbesc în această iarnă Încercați aceste 7 plante medicinale
- Ceaiuri pentru post intermitent - ceai Happy Earth