MYRTLE BEACH, SC (WMBF) - Dacă ați evitat plaja în această vară pentru că încă lucrați pentru a transforma o burtă bombată într-un corp de bikini și ați încercat dieta după dietă, WMBF News vă ajută. Am avut un grup de angajați care au testat mai multe diete populare. Grupul nostru a pierdut un total de 11 lire sterline în mai puțin de șapte zile și împărtășesc detaliile despre ceea ce a funcționat și ce nu, astfel încât să nu trebuie să vă pierdeți timpul.
Managerul de conținut digital Jo Smith și producătorul WMBF News Azi, Sarah Livesay, au încercat „dieta cu supă de varză”. Acesta există de ani de zile. Mănânci o supă de legume de casă și urmezi un plan strict de alimentație. Promite să te ajute să slăbești 10 kilograme într-o săptămână.
„Ceva care a făcut-o mai ușoară a fost că aș folosi praf de chili, chimen sau pudră de usturoi”, a spus Sarah. Încerca să condimenteze supa, dar amândoi sunt de acord că este o dietă grea de urmat.
"A fost puțin dificil să te ții de [supă] pentru că ți-a fost foame. Foarte mult", a spus Jo.
- Diferența importantă dintre creștere și scară în afacerea dvs. mică ... - Fabrica de avere
- Vrei să-ți faci corpului o favoare Mănâncă mai mult Guacamole! HuffPost Life
- Care dietă oferă cel mai bun bang pentru Buck ABC News
- CARE CHIP DE COACE ESTE CEL MAI BUN PENTRU DIETA TA; Dang Foods
- Când scala nu este prietenul tău; La Canada; cu Hottest Pilates Studio!