S-ar putea ca tremurăturile să nu vă îngrijoreze sau ceva mai grav. Dar nu-i lăsați să meargă necontrolați.

Ai observat vreodată că parcă nu poți ține încă o ceașcă de cafea? Sau că mâinile tale tremură uneori atât de mult încât interferează cu treburile zilnice? Acele mișcări involuntare ale mâinilor se numesc tremurături. „Sunt frecvente la vârsta medie și mai în vârstă”, spune Dr. Chizoba Umeh, neurolog specializat în tulburări de mișcare la Brigham and Women's Hospital, afiliat la Harvard. „Nu pun viața în pericol, dar persoanele cu tremurături severe pot avea dificultăți în a se hrăni, a se îmbrăca sau a conduce”.

tremurate

Simptome de tremur

Se pot produce tremurături ale mâinilor în repaus (cum ar fi boala Parkinson) sau pot apărea cu activitate. Cele mai multe tremuri de mână în repaus arată ca și cum ai rula o pastilă între degetul mare și arătătorul. Când faci ceva, tremurul dispare.

Tremurăturile mâinilor care apar cu activitatea sunt descrise în funcție de momentul în care apar:

Tremurul postural "apare atunci când mâinile sunt întinse și gravitația le trage în jos. Nu vă puteți menține mâinile complet stabile în timp ce sunt întinse", Dr. Spune Umeh.

Tremurul de intenție începe când atingeți o țintă, ca o gaură de cheie în timp ce vă deblocați ușa.

Un tremur specific sarcinii apare atunci când efectuați o activitate, cum ar fi atunci când scrieți.

Cauze

Cu toții avem un pic de tremur numit tremur fiziologic; este natural și nu se observă de obicei. Tremourile care nu sunt naturale includ aceste tipuri:

Tremur fiziologic sporit. Consumul de cafeină, o tiroidă hiperactivă, stresul, oboseala sau lipsa de somn pot intensifica tremurul fiziologic. Acest tremur poate apărea ca un tremur postural.

Tremur indus de medicamente. Unele medicamente pot provoca tremurături, cum ar fi bupropionul antidepresiv (Wellbutrin) și medicamentul antiaritmic amiodaronă (Cordarone). Tremurul rezultat este adesea postural.

Tremur parkinsonian. Acest tremur de odihnă, rularea pilulelor poate apărea cu sau fără starea neurologică degenerativă a bolii Parkinson.

Cutremur esențial. Acesta este un tremur benign care provoacă tremurături involuntare în diferite părți ale corpului, inclusiv mâinile, capul și caseta vocală. "O persoană cu tremor esențial poate avea un tremur de mână postural sau un tremur de intenție", Dr. Spune Umeh.

Tremur cerebelos. Acesta este un tremur de intenție cauzat de deteriorarea cerebelului din spatele creierului, adesea din cauza unui accident vascular cerebral sau a sclerozei multiple. "Cerebelul ajută la coordonarea mișcării, cum ar fi întinderea mâinii pentru a apuca un clanță. Daunele cerebeloase pot face ca mâna să rateze clanța ușii", Dr. Spune Umeh.

Tremur post-accident vascular cerebral. După un accident vascular cerebral, o persoană poate avea o varietate de tremurături. "Dacă există leziuni ale cerebelului, poate exista un tremur de intenție. Dacă leziunea se află în ganglionii bazali, persoana poate avea un tremur de odihnă", spune Dr. Explică Umeh.

Tremur de retragere. Persoanele care suferă sevrajul la alcool pot experimenta tremurături posturale.

Diagnostic

Diagnosticarea tremurului necesită un examen fizic și o analiză atentă a istoricului dumneavoastră medical. "Vreau să știu cum arată și dacă există trăsături asociate. Există tulburări de echilibru, rigiditate sau lentoare a mișcării ca în boala Parkinson? A existat un accident vascular cerebral? Există o leziune cerebrală? Persoana care ia o anumită fel de medicament? Persoana consumă multă cofeină sau are alte afecțiuni de bază? " întreabă Dr. Umeh. Ea spune că poate fi necesar să comandați lucrări de laborator pentru a verifica boala tiroidiană sau pentru a obține o imagine a creierului pentru a verifica semnele unui accident vascular cerebral trecut.

Tratament

Unele tremurături pot fi eliminate sau reduse dramatic. Pentru un tremur fiziologic sporit, este posibil să fie nevoie doar să reduceți cofeina sau să controlați stresul. Tremurele cauzate de tulburarea tiroidiană sau retragerea alcoolului pot fi reduse prin tratarea acestor afecțiuni.

Tremururile induse de medicamente pot fi rezolvate prin trecerea la un alt tip de medicament. Tremurul esențial este adesea tratat cu medicamente precum beta-blocantul propranolol (Inderal) sau medicamentul antiseizur primidonă (Mysoline). Tremururile parkinsoniene pot fi reduse cu medicamente anti-parkinsoniene sau printr-o procedură numită stimulare profundă a creierului, în care electrozi sunt implantați în creier pentru a stimula zone care reglementează mișcările, cum ar fi tremurăturile.

„Tremurele cauzate de scleroza multiplă, accident vascular cerebral și tumori cerebrale nu sunt de obicei reversibile”, spune Dr. Spune Umeh.

Alte modalități de a face față

Deoarece tremurul mâinilor poate interfera cu mâncarea și alte sarcini, poate fi util să folosiți ustensile de mâncare ponderate și să lucrați cu un terapeut ocupațional pentru a ajuta la abilitățile motorii fine, cum ar fi nasturarea hainelor. „Ia-ți inima”, Dr. Spune Umeh. „Tremururile pot fi foarte frustrante, dar poți învăța să trăiești cu ei”.

Distribuie această pagină:

Imprimă această pagină:

Declinare de responsabilitate:
Ca serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări pentru toate articolele. Niciun conținut de pe acest site, indiferent de dată, nu ar trebui folosit vreodată ca înlocuitor al sfaturilor medicale directe de la medicul dumneavoastră sau de la alt clinician calificat.