Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în Morcov de oțet murat (Rețetă)
Număr de calorii: pe baza unei porții
- Calorii: 11
- Gras: 0g
- Carbohidrați: 2,5g
- Proteină: 0,2g Evaluare
Această rețetă servește 32 de persoane.
| Oţet | 1 cană | 1.0 |
| Zahăr alb și sirop de apă | 1 lingură | 2.0 |
| Sare iodata | 1/4 linguriță | 4.0 |
| Apă | 1 cană (8 fl oz) | 0,6666667 |
| Suc de morcovi | 100 g | 0,08 |
Valoare nutrițională și informații
Câte calorii sunt în 1 porție?
11 calorii sunt într-o singură porție - este la fel (din punct de vedere caloric) la 0,09 căni de sos de ciuperci, 0,28 lingurițe de ulei vegetal de nucă și 0,32 linguri sos de salată din lapte de unt.
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
2,5 g reprezintă 0,83% din DRV (Valoarea zilnică recomandată) pentru un bărbat sănătos. Cu un raport carbohidrați/calorii de 90,91%, această rețetă are un nivel excesiv de carbohidrați (are aceeași cantitate ca alimente precum șerbet, sirop și mango). Aproximativ 89% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un raport mai mic de carbohidrați/calorii. În același mod, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate moderată-mare de carbohidrați. Aici, aproape 23% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați.
Cât colesterol este în 1 porție?
Având o cantitate banală de colesterol care conține 0 mg pentru fiecare 500 de calorii, conține același amt ca biscuiți, melon și cookie-uri sandwich. Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate nesubstanțială de colesterol. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puțin colesterol decât aproximativ 100% din alte alimente. În mod similar, aproximativ 100% din toate alimentele din sistemul nostru au un raport mai mare dintre colesterol și calorii. 0% din limita zilnică recomandată va fi atinsă printr-o porție din această rețetă.
Cât de multe fibre sunt în 1 porție?
Cu un raport fibre/calorii de 4,55%, această rețetă are un nivel foarte ridicat de fibre (are aceeași cantitate de alimente ca alimente precum avocado, burgeri vegetarieni și salată de varză). Această rețetă are mai puține fibre decât aproximativ 6% din toate alimentele pe care le-am analizat. La fel, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate masivă de fibre. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține fibre decât aproximativ 5% din alte alimente. 2% din limita zilnică recomandată va fi completată de această rețetă.
Câte proteine sunt în 1 porție?
0,4% din limita zilnică va fi îndeplinită de o porție din această rețetă. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate superbă de proteine. Aici, aproximativ 28% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de proteine la calorii. Cu toate acestea, această rețetă are mai puține proteine decât aproximativ 69% din toate alimentele din baza noastră de date. Având o cantitate amplă de proteine cu un raport proteină/calorii de 7,27%, conține aceeași cantitate ca înghețatele, ciocolata și băuturile răcoritoare de înghețată.
Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?
Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, această rețetă are o cantitate substanțială de grăsimi saturate. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, această rețetă are mai puține grăsimi saturate decât aproape 100% din alte alimente. De asemenea, cel mult 0% din toate alimentele din toate grupele de alimente au un raport mai scăzut de grăsimi saturate. Având o cantitate minimă de grăsimi saturate cu un raport grăsimi saturate/calorii de 0%, are același grad ca și sorbetul, sosul teriyaki și alcoolul.
Cât de sodiu este în 1 porție?
Având o cantitate mare de sodiu cu un raport sodiu/calorii de 772,73%, conține aceeași cantitate ca ridichi, caracatiță și spanac. Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate peste sodiu peste medie. În acest caz, aproape 23 la sută din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de sodiu. În același mod, aproximativ 95% din toate alimentele din baza noastră de date au un procent mai mic de sodiu. 3,54% din limita recomandată pe zi de sodiu va fi îndeplinită de 1 porție din această rețetă.
Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?
În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, această rețetă are o cantitate imoderată de zahăr. Aici, aproximativ 74% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de zahăr/calorii. În mod similar, această rețetă are mai puțin zahăr decât aproape 12% din toate alimentele din baza noastră de date. Cu un raport zahăr/calorii de 58,18%, această rețetă are un nivel foarte ridicat de zahăr (are aceeași cantitate ca alimente precum curmale, fructe de pădure și latte). 4% din valoarea zilnică recomandată va fi îndeplinită de această rețetă.