Un coc de ananas este un tip de coc dulce care este un articol foarte popular în Macao și Hong Kong. Blatul acestui coc este aluat care este format din zahăr, ouă, untură și făină, iar straturile de dedesubt ale acestui coc sunt pâine. Varianta tradițională a acestui coc nu are ananas, dar primește acest nume datorită aspectului și structurii sale. Puteți afla despre valoarea calorică și aspectul nutrițional al unui coc de ananas citind următoarele informații date:
Dim Sum este o companie cunoscută pentru chiflele pe care le produce. 1 coc fabricat de această companie conține în total 260 de calorii. Dintre acestea, aproximativ 70 de calorii provin doar din grăsimi. 11% din calorii sunt contribuite de cantitatea totală de grăsimi prezente, 17% din calorii provin din conținutul de grăsimi saturate, 27% din calorii provin din conținutul de colesterol, 7% din calorii sunt contribuite de sodiu prezent, 14% sunt acolo datorită cantității totale de carbohidrați și 12% provin din conținutul de proteine. Nu există conținut de fibre dietetice în chiflele de ananas produse de Dim Sum. În ceea ce privește conținutul de zahăr, aceste chifle au un total de 9 grame de conținut de zahăr în ele. Unele puncte bune despre aceste chifle de ananas sunt că au vitamina A, fier și chiar un pic de calciu prezent în ele, pe de altă parte, conținutul de colesterol, conținutul de zahăr și conținutul de grăsimi saturate este prea mare.
Bo Lo Bao este o altă companie care produce chifle de ananas. 1 coc fabricat de această companie conține 260 de calorii în total din care 11% provin din grăsimi totale, 27% provine din colesterol, 6% provine din sodiu, 4% provine din fibre dietetice și 13% provine din totalul glucidelor.