Există o varietate de metode utilizate pentru prepararea supei de tăiței. Diverse ingrediente sunt adăugate la supa de tăiței pentru a-i spori gustul, precum și pentru a-i adăuga valoarea nutritivă. Conținutul de calorii din câteva dintre preparatele populare de supă de tăiței este prezentat mai jos în detaliu.
O ceașcă de supă de tăiței instant conține 46 de calorii din care 64% din totalul caloriilor sunt obținute din carbohidrați, 19% din calorii provin din proteine și restul de 17% provin din grăsimi. Conținutul total de grăsimi dintr-o porție egală de supă de tăiței instantanee este de 0,84 grame, conținutul de proteine din acesta este de 2,16 grame și conținutul de carbohidrați din acesta este de 7,32 grame. Un pachet de supă instant de tăiței conține 36 de calorii.
Supa de tăiței de pui se numără printre preparatele populare de supă de tăiței. O ceașcă de supă de tăiței de pui conține un total de 65 de calorii din care 46% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 34% din calorii provin din grăsimi și restul de 20% din calorii provin din proteine. O cutie din această varietate de supă de tăiței conține 158 de calorii și 100 de grame conține 27 de calorii.
Supa de tăiței de pui în stil gros are un gust mai bun decât cea normală de supă de tăiței de pui. Cu toate acestea, numărul de calorii din acesta este relativ mai mare. O cană din acest preparat cu supă de tăiței de pui conține 175 din care 39% din calorii provin din carbohidrați, 31% calorii provin din grăsimi și restul de 30% calorii provin din proteine.
Dacă consumați o ceașcă de supă de tăiței de vită, este probabil să luați 83 de calorii, dintre care 43% din calorii provin din carbohidrați, 33% provin din grăsimi și 24% provin din proteine. O cutie de supă de tăiței de vită conține 202 de calorii și 100 de grame conține 34 de calorii. Pe de altă parte, o ceașcă de supă de tăiței de curcan conține în total 68 de calorii.