beți

Mulți dintre noi suntem pe diuretice pentru a ajuta la retenția apei și li s-ar fi putut spune cantități specifice de lichid la care ar trebui să rămânem în timpul zilei. Nu mi s-a dat niciodată o cantitate exactă de lichid care ar fi „potrivită” pentru mine. Medicii mei se bazează doar pe sentimentul meu fizic.

Poate fi dificil atunci când vă dați seama cât de multă apă este suficientă și cât de multă apă este „prea multă” pentru corpul dumneavoastră. Există momente în care beau 6 căni de apă pe zi și nu am prea multă balonare, iar alte zile beau doar câteva căni și am multă balonare și umflături. Încerc să mă lipesc de o cantitate bună de apă (de obicei în jur de 6 căni pe zi). Încerc să evit să mă deshidratez. Știu când corpul meu are nevoie de apă, deoarece încep să simt simptome de deshidratare, cum ar fi crampe musculare, amețeli și tensiune arterială scăzută.

Câtă apă bei de obicei într-o zi? Vă urmăriți aportul de lichide? Medicii dumneavoastră vă dau recomandări specifice pentru apă și lichide dacă utilizați diuretice?

Bună Robin,
Se pare că ai o înțelegere bună asupra semnelor pe care ți le dă corpul tău atunci când se simte oprit sau deshidratat. Sper că diferența în doza de lasix începe să ajute. Este întotdeauna bine când ai un tip de regim care funcționează cel mai bine pentru tine și pentru corpul tău. Îmi iau întotdeauna a mea când mă ridic pentru prima dată și nu aș putea să mă culc NICIODATĂ după ce am luat-o, pentru că probabil aș pipi patul. Deși, de obicei, al meu funcționează cel mai bine atunci când am fost ridicat și mișcat, pentru că totul curge în direcția corectă și ajung să fac pipi mai mult când am fost activ la începutul zilei !

Consum zilnic mai mult de 3L apă și mă simt proaspăt și activ la muncă și sănătos.

Leslie,
Este uimitor de auzit. Apa m-a ajutat atât de mult să-mi scot sistemul. Simt că este cea mai bună „detoxifiere” de acolo. Mai ales după toate procedurile pe care le-am urmat și care necesită un anumit nivel de anestezie sau sedare, este important să scot sistemul cât mai bine posibil. Beți doar acești litri în apă sau utilizați și alte lichide în acest aport?

Ar trebui să rămân sub 2L, dar am probleme. Toate pastilele îmi dau uscăciunea gurii și am o cantitate mare de diuretice, așa că ajung să beau mai mult. Este o captură 22 cu mine. Am avut o altă boală în afară de PH care îmi cere să rămân hidratată din cauza sângerărilor nazale și apoi a PH-ului unde vor să mă usuce.

Salut Jessica,
Sunt cam la fel, pentru că iau medicamente cu potențialul de a mă deshidrata, dar am și o afecțiune în care tensiunea arterială scade odată cu statul în picioare dacă nu sunt hidratat corespunzător și acest lucru poate provoca diferențe de revenire a sângelui și fluxul de sânge către corp. așa că mă pot lega în totalitate de ceea ce spui cu faptul că este o „captură 22”. Ajungi doar să te bazezi pe ceea ce simți? Sau atunci când gura este uscată, poate avea ceva de genul gingiei ar putea ajuta la creșterea producției de salivă în gură sau bomboane tari? Acest lucru m-a ajutat !

Cu siguranță folosesc gumă și mentă ca un accesoriu când sunt undeva unde nu pot avea apă sau îmi ating „limita” de lichid. Dar da, în mod obișnuit îmi bazez aportul de lichide în funcție de ceea ce simt și cât de sete sunt. Deși beau ca un cal, așa că uneori este foarte greu de judecat.

Jessica,
Îl înțeleg total! Știu că poate fi atât de greu să judecăm cât de mult bem și luăm pentru lichide. Mai ales că fluidul nu trebuie neapărat să fie doar apă. Știu întotdeauna când exagerez cu aportul de lichide, deși mâinile mele sunt de obicei umflate, iar abdomenul este umflat a doua zi! Aveți vreunul dintre aceste simptome dacă ați luat prea mult?

Am permis 2L pe zi și iau multe diuretice. Simt constant sete și am gura uscată. De obicei, țin în buzunar salvatorii fără zahăr pentru a ajuta la uscăciune.

Hei Kimberly,
Înainte de a vă citi postarea, am postat o sugestie similară cu a dvs. despre salvatorii de vieți! Mă ajută cu gura uscată să am un anumit tip de salvare, menta sau bomboane tari acre!

Cu siguranță o captură 22 aici! Este adesea greu să menții echilibrul și ceea ce funcționează într-o zi poate să nu fie următorul, pentru mine, oricum!

Tocmai mi s-a pus 1,25 litri pe zi, deși vor să fiu mai conștient de apa „gratuită”, așa că supele și alte lichide sunt precaut, dar mai mult doar cu apă gratuită! Și eu am boli de rinichi, așa că medicul PH și Nephro încearcă să lucreze împreună! Doctorul meu de ani de zile (anterior) nu m-a avut niciodată cu restricții de lichide!

După cum le-am spus amândouă, medicamentele îmi fac gura atât de uscată, așa de des păstrez fermieri veseli, tic tacs și alte bomboane tari pe care să le sug. Cu siguranță nu sugeți gheață, când fierul meu era atât de scăzut, am mâncat gheață și m-am umflat atât de mult !

Jen,
ai atâta dreptate încât ceea ce funcționează într-o zi pentru aportul de lichide te-ar putea umfla în altă zi! Constat că depinde și de ceea ce mănânc și de conținutul ascuns de sodiu din alimente. Când ieșeam și beau cu prietenii, am observat că mă voi umfla instantaneu din cauza alcoolului. Nu am băut de luni de zile din cauza a ceea ce se întâmplă din punct de vedere medical cu mine, dar a fost incredibil cât de repede s-ar umfla mâinile mele și fața mea a fost mereu umflată a doua zi. Dacă aș merge la o petrecere cu inele, aș pleca întotdeauna cu ele în buzunare pentru că MĂ doare când se umflau.