• Vegetarian
face:4
Abilitate:uşor
Cost:ieftin
Pregătire:10 minute
Gătit:5 minute

Nutriție pe porție

Frunzele umplute de viță de vie sunt un fel de mâncare grecească autentică delicioasă. Aceste colete ambalate cu aromă sunt adesea servite ca parte a unui platou grecesc de mezze.

viță

Aceste frunze de viță de vie sunt umplute cu un amestec de orez și ierburi proaspete și pot veni fie în soiuri vegetariene, fie în carne. Frunzele noastre vegetale umplute cu viță de vie sunt umplute cu un amestec de orez, oregano și halloumi simplu, dar de gură. Halloumi este o brânză semi-dură, sărată, populară în bucătăria greacă și cipriotă. Textura fermă îl face brânza perfectă pentru alternativele vegetariene. După ce ați încercat câteva din această rețetă, de ce să nu explorați alte modalități de a găti cu haloumi, cum ar fi servirea la grătar ca garnitură de grătar. Un platou mezze în stil grecesc cu pâine plată, scufundări, legume la grătar și frunze de viță de vie umplute este un starter excelent de partajare pentru petreceri, sau aperitiv pentru petreceri de băuturi. Aceste frunze umplute de viță de vie se împerechează minunat cu tzatziki, o baie pe bază de iaurt grecesc sau cu un sos bogat de roșii.

Ingrediente

  • 8 frunze de viță de vie în saramură, scurse
  • 4 felii de 120 g de halloumi sau brânză de capră
  • 30g orez gătit cu bob lung
  • 2 căței de usturoi, tăiate felii Mână de frunze proaspete de oregano
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • Pene de lămâie, pentru a servi

Metodă

Așezați 2 frunze de viță de vie, suprapunându-vă unul pe altul, în unghiuri, pe o suprafață de lucru. Puneți o felie de brânză în centru, presărați orez, usturoi, oregano și piper negru măcinat și nuci de pin, dacă doriți. Îndoiți frunzele pentru a face o parcelă, închizând brânza.

Periați coletele cu ulei și puneți-le pe grătar, sau pe plită, timp de aproximativ 4 minute. Întoarceți-le și gătiți-le încă câteva minute, până când se simt calmar în timp ce brânza se topește. Se servește imediat, cu pene de lămâie pe lateral.