Dacă mănânci corect și faci multă mișcare, corpul tău va avea grijă să se curețe.
Problema utilizării altor substanțe pentru a vă „curăța” sistemul este că acestea tind să șteargă multe bacterii din sistemul digestiv care trebuie să fie acolo.
Bea multe lichide și mănâncă multe fibre. nu vei avea probleme.
Băiete, curățarea sistemului meu este un lucru pe care nu l-aș face niciodată de bună voie!
Din cauza istoricului familial, trebuie să am colonoscopii regulate - cea mai rea parte pentru mine este preparatul. Vorbește despre curățat.
^^^ thats mag citrate! NU E AMUZANT!
Nu cred că este bine să „curăț”, dar nu aș alege această metodă.
Eu optez pentru postul de suc sau postul de apă de 1-4 ori pe an.
Lăsați colonul să-și facă propriile lucruri fără stimulare.
Am făcut dieta Lemonade în trecut: (într-o sâmbătă)
-2 linguri sirop de arțar
-2 linguri de suc proaspăt de lămâie
-un praf de piper Cayenne
Se amestecă în apă și se bea pe tot parcursul zilei.
Am pierdut 6 lbs și am fost la toaletă aproape toată duminica.
Am încercat-o în acest weekend și nu a fost chiar atât de rău. Nu m-am dus nicăieri sâmbătă (aș putea avea mai târziu în seara aceea).
- Modul în care dieta și greutatea dvs. vă pot afecta tratamentul tulburării bipolare - fitness - Hindustan Times
- Câți dintre voi numărați calorii (pierderea de grăsime, rapid, arsuri, antrenamente) - Exerciții și fitness - forță,
- Cum să vă curățați sistemul pentru un test de droguri Mă curăță și sănătos
- Blocarea dietei extinse și sfaturi de antrenament pentru a vă menține condiția fizică și a evita îngrășarea
- Cum calculați caloriile fără etichetă (arsură, mâncare, greutate) - Exerciții fizice și fitness