Pintenii osoși, cunoscuți și sub numele de osteofite, pot apărea oriunde în sistemul osos, iar picioarele nu fac excepție. Pintenii osoși sunt pur și simplu excrescențe osoase, care se formează cel mai frecvent acolo unde două oase se unesc. În mod normal pintenii osoși din picioare sunt nedureroși, dar atunci când sunt expuși la presiune, pot provoca frecarea osului în exces împotriva altor terminații nervoase sau a țesuturilor moi, ducând la durere.
Cauzele pintenilor osoși la picioare
Când picioarele sunt expuse în mod repetat la presiune și stres excesiv, se poate forma un pinten osos ca urmare a răspunsului normal al corpului la repararea sa. Următoarele activități și condiții sunt cauze comune:
- Activități cu impact ridicat, cum ar fi alergarea
- Greutate excesivă
- Încălțăminte slabă
- Strângerea fasciitei plantare din cauza stresului excesiv
- Îmbătrânire
Deoarece nu există simptome evidente asociate cu pinteni osoși la picioare, diagnosticarea tulburării poate fi dificilă. Unii oameni suferă de dureri insuportabile în anumite zone ale piciorului atunci când sunt expuși la presiune, ceea ce îi determină să caute asistență medicală. Alți oameni pot merge perioade lungi de timp fără să-și dea seama că au chiar un pinten osos. O radiografie poate identifica un pinten osos la picior, dar dacă nu vă provoacă durere, deteriorarea altor țesuturi sau restricționarea mișcării, tratamentul probabil nu va fi necesar.
Identificarea cauzei pintenului osos, cum ar fi încălțămintea slabă sau creșterea în greutate, este adesea suficientă pentru a reduce presiunea care cauzează durerea.
Tratamentele conservatoare pentru pintenii osoși includ:
- Schimbarea încălțămintei
- Pierdere în greutate
- Căptușeală sau branțuri
- Masaj și întindere a țesuturilor profunde
Dacă aveți dureri cronice de picior, programați o întâlnire la biroul nostru. Vă vom examina cu atenție picioarele și vă vom evalua simptomele pentru a înțelege mai bine starea dumneavoastră. Dacă ați dezvoltat un pinten osos, putem lucra cu dvs. pentru a crea un plan de tratament care să se potrivească cel mai bine nevoilor dvs. și să pună capăt durerii frustrante de picior.
S-ar putea să te bucuri și tu.
Ai auzit de PRP? Este o terapie naturală de vindecare care a devenit populară în tratarea unei varietăți de leziuni la picior și gleznă. Aflați despre acest tratament de ultimă generație și dacă este potrivit pentru dvs.
Persoanele cu diabet sunt predispuse la leziuni ale piciorului și la complicații severe. Citiți mai departe pentru a afla cum puteți preveni complicațiile și infecțiile cu reconstrucția piciorului diabetic Charcot.
V-ați răsucit glezna în timp ce jucați sport sau făceați o drumeție în parcul local? Dacă aveți dureri, umflături și vânătăi, este posibil să fiți entorsat glezna. Citiți mai departe pentru a afla de ce este imperios necesar odihna după o entorsă.
Te doare glezna? Este o provocare să te plimbi și să faci sport? Aflați dacă aveți artrită de gleznă și modul în care o intervenție chirurgicală totală de înlocuire a gleznei vă poate ajuta să reveniți la un stil de viață activ, fără durere. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Durerea la călcâi este frecventă și poate interfera cu mersul pe jos, sportul și alte activități zilnice. Dar nu trebuie să trăiești în continuare în durere. Aflați simptomele și cauzele sindromului pintenului călcâiului și cum să îl tratați.
Tendinita este foarte frecventă, dar nu trebuie să continuați să trăiți în durere. Aflați mai multe despre cauzele tendinitei și despre cele mai eficiente modalități de ameliorare a durerii și inflamației cauzate de aceasta.