În fiecare lună, în buletinul privind uleiurile esențiale, arunc o privire în profunzime asupra unui ulei diferit și explorez diferitele sale aplicații pentru a aduce echilibru minții și corpului. Acum, că vara britanică a ajuns în sfârșit, ne-am gândit că ar fi frumos să aruncăm o privire la un ulei esențial care este frumos și răcoritor de folosit în lunile mai calde!

esențiale

Lucrez ca aromoterapeut calificat din 2008 și îmi place să folosesc zilnic uleiuri esențiale atât pentru tratamente, cât și în viața mea. Sunt întotdeauna fericit să împărtășesc cu alții experiența și sfaturile mele și sper să declanșez pasiunea pentru aromoterapie și cosmetice naturale la alții.

Mandarin - un pic de istorie

Se crede că acest fruct atât de iubit este originar din China - conducătorii Chinei au fost numiți odinioară Mandarini, iar fructul dulce portocaliu copt pe care îl cunoaștem astăzi ca mandarină a fost adesea dat liderilor ca semn de respect; dându-i fructului numele.

Popularitatea modernă a mandarinei înseamnă că acum este cultivată peste tot în lume; în special în Brazilia, Spania, Italia și California în SUA. Fructele și uleiul său sunt utilizate pe scară largă în industria alimentară și în parfumerie și produse cosmetice.

Proprietățile și aroma uleiului esențial de mandarină

Mandarinul este un ulei de note de top care are o aromă dulce, acidulată și răcoritoare, împreună cu unele nuanțe florale. Este cu siguranță cel mai dulce miros dintre toate uleiurile citrice, cu alte soiuri precum lămâie, lime și portocală, cu tonuri mult mai clare și amare. Uleiul de mandarină are o culoare portocalie vibrantă și este extras din piele sau „coaja” fructului folosind metoda de exprimare sau presare la rece.

Echilibru pentru minte

Mandarina este un ulei fantastic de proaspăt și înălțător - câteva respirații adânci și frumoase ale uleiului difuz pot ridica cu adevărat starea de spirit. Acest lucru îl face deosebit de util în cazurile de stres, anxietate și depresie.

Pentru un amestec înălțător pentru a crește starea de spirit scăzută, combinați 4 picături de mandarină cu 2 picături de iasomie și 4 picături de lemn de santal. Diluați în 10 ml de ulei purtător și masați în gât, umeri și alte zone de tensiune, sau împrăștiați uleiurile în baie și bucurați-vă de o înmuiere relaxantă în timp ce respirați frumos, lung, profund, calmant.

Datorită capacității sale de a evoca veselie și bucurie, mandarina este de asemenea utilă pentru anxietate și tensiune asociată cu sindromul premenstrual și alte dezechilibre hormonale; combinați 3 picături de mandarină cu 2 picături de nerolian și 3 picături de maghiran în 10 ml de ulei purtător și masați în gât, umeri și abdomen, după cum este necesar.

Fiind în mod natural vesel, mandarinul este, de asemenea, minunat pentru a insufla sentimente de pozitivitate și auto-valoare și este, de asemenea, minunat pentru a stimula creativitatea. Combinați uleiul cu cantități egale de cardamom și ghimbir într-un difuzor de ulei și dispersați-vă în „spațiul creativ” pentru un beneficiu maxim.

Un tonic pentru corp

La fel ca vărul său botanic portocaliul, mandarina este un tonic digestiv foarte bun; ajutând la normalizarea peristaltismului, promovând secreția biliară și contribuind la descompunerea grăsimilor. De asemenea, poate fi util pentru stimularea poftei de mâncare după o perioadă de boală sau când suferiți de pierderea poftei de mâncare ca urmare a depresiei.

Se amestecă câte 3 picături de mandarină și piper negru, se diluează în 10 ml de ulei purtător și se masează ușor în abdomen și în partea inferioară a spatelui pentru a ușura disconfortul digestiv, cum ar fi indigestia, balonarea sau flatulența.

Pentru stimularea digestivă și a apetitului și sprijin energetic în timpul convalescenței, utilizați câte 4 picături de mandarină și cardamom și 2 picături de bergamotă. Diluați în 10 ml de ulei purtător pentru a aplica pe piele sau, alternativ, vă puteți dispersa în baie sau utilizați într-un arzător de ulei.

Un rasfat pentru piele

Mandarina este un ulei excelent pentru susținerea elasticității și tonusului pielii - o veste excelentă pentru prevenirea vergeturilor sau cazurile în care există o piele în exces sau slăbită din cauza pierderii rapide în greutate. Pentru prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii, combinați 4 picături de ulei esențial de mandarină cu 10 ml ulei de migdale dulci sau nucă de cocos și masați zilnic în abdomen, spate, șolduri și coapse pentru cele mai bune rezultate.

Pentru reducerea aspectului cicatricilor sau vergeturilor existente sau pentru tonifierea pielii largi, amestecați 2 picături de mandarină cu 2 picături de neroli și 3 picături de ulei esențial din semințe de morcov. Combinați aceste uleiuri esențiale cu 5 ml de ulei de rădăcină de morcov (un ulei purtător) și 5 ml de ulei de jojoba și adăugați 10-20 picături de ulei de vitamina E pur 100%. Masați în zonele cu probleme o dată sau de două ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.

Dacă doriți să alcătuiți un lot mai mare din acest amestec (sau orice alt amestec), puteți înmulți cantitățile - asigurați-vă că păstrați proporțiile la fel, astfel încât să utilizați o diluare sigură a uleiurilor esențiale.

Precauții la utilizarea uleiului esențial de mandarină

Mandarina este un ulei foarte sigur și netoxic; făcându-l deosebit de bun pentru utilizare cu copii, în timpul sarcinii sau pentru oricine cu pielea sensibilă. Spre deosebire de majoritatea celorlalte uleiuri citrice, mandarina nu provoacă fotosensibilitate. Desigur, un test de patch-uri ar trebui să fie finalizat în continuare pentru oricine cu o piele deosebit de sensibilă sau cu antecedente de reacții alergice.

Uleiuri esențiale la Revital

La Revital stocăm o multitudine de produse de aromoterapie, inclusiv o gamă fantastică de uleiuri esențiale, uleiuri purtătoare și accesorii. Uleiurile de aromoterapie sunt atât de versatile încât sunt ușor de încorporat de oricine în rutina lor zilnică.

Vrei să afli mai multe?

Sunteți interesat să aflați mai multe despre aromoterapie și produse cosmetice naturale? Contactați-vă pentru a afla mai multe despre atelierele de aromoterapie și produse cosmetice care se desfășoară la Revital’s Worcester Store.

Ca ceea ce vezi?

Ți-a plăcut acest articol despre mandarină? De ce nu vă înscrieți pe lista noastră de e-mail pentru a vă asigura că nu pierdeți toate cele mai recente de la Revital!

În fiecare lună voi revizui un ulei esențial diferit și vă voi împărtăși rețetele, sfaturile și sfaturile mele preferate pentru utilizarea aromoterapiei pentru o gamă largă de remedii pentru sănătate și înfrumusețare.

Informațiile conținute în acest articol nu sunt destinate să trateze, să diagnosticheze sau să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră. Asigurați-vă că consultați un medic calificat dacă aveți o afecțiune preexistentă sau luați în prezent medicamente. Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o dietă variată și echilibrată.