Britney Spears se pregătește pentru turneul ei - iar antrenamentele ei nu sunt o glumă!
Nancy O'Dell, de la ET, s-a așezat în exclusivitate cu vedeta pop din Los Angeles, unde a oferit totul pentru a se forma în picioarele nord-americane și europene ale turneului ei.
"Această rundă de spectacole pe care o desfășurăm în turneu, sunt din spate în spate, deci fiecare spectacol este asemănător. Nu am timp separat, în afară de zbor", a explicat Spears. "Spectacolul meu este un antrenament în sine. Într-adevăr te menține puternic."
Tot timpul pe drum înseamnă că Spears lovește puternic în sala de gimnastică înainte de a începe turul ei. Fanii au urmărit antrenamentele cântăreței în vârstă de 36 de ani, pe măsură ce postează o mulțime de videoclipuri pe Instagram, inclusiv unele cu iubitul Sam Asghari. Dar exercițiul nu este singurul mod în care Spears rămâne în formă. Abs-urile de hard rock sunt făcute în bucătărie - și la un anumit restaurant de fast-food.
„Uneori sunt doar ca:„ Vreau un hamburger! ” dar când sunt în modul de lucru, vreau [să mănânc] foarte curat. Vreau pui și legume curate atât ”, a dezvăluit ea.„ Stomacul meu este atât de sensibil, dacă am o friptură, voi fi bolnav timp de trei zile. "
"Burgerul este bine, dar eu am micii burgeri de la McDonald's. Masa fericită!" ea a adăugat.
Spears va susține 30 de spectacole în doar 51 de zile, cu multe concerte deja epuizate. Cei doi fii ai ei, Sean Preston, în vârstă de 12 ani, și Jayden James, în vârstă de 11 ani, îi vor încuraja pe parcurs.
„Vor veni cu mine. Le place”, a spus ea, mărturisind că Sean și Jayden au de fapt un pic de influență asupra listei sale.
- 11 mese surprinzătoare de fast-food sub 300 de calorii mănâncă asta nu atât
- Britney Spears Singer Pierdere în Greutate Credite Dietă cu conținut scăzut de carbohidrați; Yoga pentru fitness
- Dieta Britney Spears
- Actrița Emma Roberts Se pare că iubește pizza, mâncarea rapidă, dar urmează dieta strictă; Antrenament pentru a rămâne
- Britney Spears Secretele despre greutate, dietă, antrenament arată super slab în Londra