Tyson Fury plănuiește să intre în revanșa lui, cu Deontay Wilder care are mai multă greutate, dar nu ia o abordare fără restricții.

deontay

În schimb, el a angajat fostul luptător marin și MMA George Lockhart pentru a-și planifica nutriția înaintea nivelului înalt, dar duminică (AEDT).

Lockhart a mai lucrat anterior cu Holly Holm și boxerul Badou Jack și a fost creatorul dietei de 4.500 de calorii a lui Fury, pe care a dezvăluit-o pentru The Athletic.

Urmăriți Deontay Wilder v Tyson Fury la Main Event. COMANDA ACUM>

„Greutatea nu este un mare avantaj, dar când ai 50 de lire sterline pe tip? Te așezi pe pumnii lui. Este uriaș ”, a declarat Lockhart site-ului web. "Va fi mai mare, dar va fi mai slab."

Dieta Fury constă dintr-un amestec de alimente întregi și suplimente și poate varia între 3.000 și 4.500 de calorii. Mesele pot fi de la curri picante până la cod din Alaska, iar întreaga dietă include un mic dejun, două prânzuri și două cine.

Ideea este ca greutatea de 6 picioare-9 să se deplaseze în jurul valorii de 122 de lire sterline (122 kg), ceea ce este cu 15 lire sterline (6,8 kg) mai greu decât în ​​timpul primei sale lupte împotriva lui Wilder, care s-a încheiat printr-o tragere la sorți a deciziilor.

Găsiți un loc local pentru a urmări Fury v Wilder II cu ajutorul căutătorului de locuri.

„Folosesc întotdeauna analogia că, dacă aveți un Lamborghini, nu puneți combustibil de rahat într-un Lambo și asta este Tyson”, a spus Lockhart. "Tyson este un Lamborghini și vrem să ne asigurăm că punem combustibil de top acolo, astfel încât acesta să funcționeze optim pe 22".

Deci, iată cum Lockhart i-a explicat The Athletic planul tipic de masă zilnic al lui Fury către Athletic:

8am - Mic dejun: Fruct și iaurt grecesc.

Nutriția antrenamentului: Înainte de antrenament: Se agită cu 4000 de miligrame de beta-alanină și 200 de miligrame de cofeină.Intra-antrenament: Un alt shake; BCAA cu creatină și zahăr.Dupa antrenament: Proteine ​​din zer, shake pe bază de dextroză; și fructe.

11 dimineata - Prânz: un curry.

14:00 - Al doilea prânz: O portie de carne; indiferent dacă sunt fructe de mare, carne roșie sau pui.

Nutriția antrenamentului: Înainte de antrenament: Se agită cu 4000 de miligrame de beta-alanină și 200 de miligrame de cofeină.Intra-antrenament: Un alt shake; BCAA cu creatină și zahăr.Dupa antrenament: Proteine ​​din zer, shake pe bază de dextroză; și fructe.

18:00 - Masa de seara: O carne diferită de cea pe care a avut-o pentru al doilea prânz.

21:00 - A doua cină: Bile puternice, realizate din unt de migdale, fulgi de ovăz, nucă de cocos, miere, nuci și ciocolată neagră.