Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

beneficiile

Lungwort, cunoscută și sub numele de pulmonaria sau pulmonaria officinalis, este o plantă naturală care a fost utilizată în întreaga lume pentru o varietate de afecțiuni respiratorii, inclusiv tuse, răceli, detoxifiere bronșică și probleme catarale. Lungwort se găsește în habitate umede native și în zone de coastă din Europa, Asia, America de Nord și Africa. [1] Deoarece este foarte sensibil la toxinele din mediul înconjurător, zonele în care se găsește sunt de obicei păduri vechi nepoluate și, prin urmare, prezența de pulmonar este adesea un bun indicator al sănătății unui ecosistem.

O scurtă istorie a Lungwort

La începutul anilor 1600, o teorie cunoscută sub numele de „Doctrina semnăturilor” a fost larg acceptată. În esență, baza acestei practici a fost că plantele care seamănă cu anumite atribute fizice umane s-au crezut a fi benefice părții corpului cu care s-au asemănat. În acest timp, pulmonarul - care seamănă cu țesutul din plămâni - a fost descoperit a fi un remediu eficient pentru afecțiunile respiratorii.

De-a lungul timpului, acuratețea medicală a multor remedii bazate pe „Doctrina semnăturilor” a fost discreditată. Cu toate acestea, cercetările moderne sugerează că pulmonarul are anumite trăsături, în special ca antioxidant și secretolitic care poate fi benefic pentru sănătatea pulmonară.

Lungwort pentru reducerea iritației

Universitatea din Carolina de Nord clasifică herba pulmonară drept o plantă utilă pentru reducerea iritației și furnizarea de calități liniștitoare. [2] Se crede că aceste proprietăți benefice, bazate în principal pe un sprijin anecdotic copleșitor, sunt considerate ca un ajutor respirator.

Lungwort și probleme respiratorii

Se știe că conținutul ridicat de mucilagiu al pulmonarului este util în afecțiunile respiratorii, și anume astmul și, în special, bronșita cronică. [3] Deși nu există o mulțime de cercetări disponibile în prezent, este larg acceptat faptul că pulmonaria poate fi utilizată de persoanele cu aceste afecțiuni - împreună cu recomandările medicului - ca o abordare complementară.

Beneficiile antioxidante ale lungwortului

Este deja bine stabilit că antioxidanții îndeplinesc roluri vitale în corpul uman, de la protejarea sistemului cardiovascular până la susținerea îmbătrânirii sănătoase. Antioxidanții sunt esențiali pentru susținerea sănătății și bunăstării organelor, în special în prezența pro-oxidanților sau a radicalilor liberi. Acestea fiind spuse, se crede că pulmonaria este eficientă împotriva organismelor dăunătoare care afectează funcția pulmonară și toracică datorită nivelului ridicat de glicozide flavonoide, un alt nume pentru tipuri specifice de antioxidanți. [5]

Suplimentarea cu Lungwort

Lungwort este cel mai adesea disponibil sub formă de tincturi, ceaiuri și capsule. Utilizarea pe termen scurt sau rare a pulmonarului este, în general, considerată sigură. Pentru a sprijini sănătatea la toate nivelurile, recomand plămica în forma sa pură și naturală. Lungwort este unul dintre numeroasele ingrediente de înaltă calitate, pe bază de plante disponibile în Allertrex®, un instrument natural important conceput pentru a susține sănătatea pulmonară și respiratorie.

Referințe (5)

  1. "Lungwort - USDA Forest Service." 2009. 12 februarie 2016
  2. Universitatea din Carolina de Nord - Chapel Hill. Lungwort albastru. Biblioteca UNC de Științe ale Sănătății.
  3. Miroslaw A. Hawryl și Monika Waksmundzka-Hajnos. Micro 2D-TLC de extracte de plante selectate în screening-ul compoziției și proprietăților lor antioxidante. Cromatografie. 2013; 76 (19-20): 1347-1352. doi: 10.1007/s10337-013-2490-y.
  4. Ivanova D, Gerova D, Chervenkov T, Yankova T. Polifenoli și capacitatea antioxidantă a plantelor medicinale bulgare. J Ethnopharmacol. 2005 4 ianuarie; 96 (1-2): 145-50.
  5. Brantner A, Kartnig T. Glicozide flavonoide din părțile aeriene ale Pulmonaria officinalis. Planta Med. Decembrie 1995; 61 (6): 582.