băutură

Combinația de ghimbir parfumat, rodie și lămâie nu poate fi o idee proastă. Ingrediente incredibil de sănătoase + apă minerală spumantă = o băutură foarte răcoritoare de ghimbir, lămâie și rodie.

Ghimbirul a fost folosit în mod tradițional în medicina ayurvedică și are un rol în medicina populară, în special pentru tratarea greaței și ca remediu pentru răceli. Rodia a fost, de asemenea, un remediu ayurvedic tradițional împotriva dizenteriei, diareei și paraziților intestinali. Presupun că nu aveți paraziți interni, dar nu știți niciodată 😉 .

Rodia este o sursă excelentă de vitamina C, K și fibre dietetice. Aici puteți găsi instrucțiunile despre cum să le desenați cu ușurință.

Băutura este cea mai bună pentru verile fierbinți cu multă gheață, dar cu siguranță vă va face bine și iarna, mai ales dacă aveți o răceală. O puteți face înainte și o puteți păstra la frigider pentru câteva zile.