avantajele

În ultimul meu blog, The Art of Collaging, 2 aprilie 2015, v-am prezentat arta colajului.

Colajarea este un mediu prin care inima noastră poate vorbi. Dacă folosim doar imagini foto și nu folosim cuvinte (adică limbaj), creierul nostru (adică logică) nu va putea rula spectacolul. Toată istoria și dovezile noastre despre viață sunt deraiate. Inima noastră vorbește, nu emoțiile noastre.

Colajez pentru a risipi furia, pentru a schimba dezamăgirea, și descoperă-mi motivațiile. De asemenea, colajez pentru a crea, pentru distracție și doar pentru că m-am îndrăgostit de forma de artă. Îmi place să creez o seară întreagă din setarea mea cu revistele, foarfecele, cărțile de artă, lipiciul și să pornesc câteva filme preferate. (Da, recunosc! Chick flicks!)

Cheia înțelegerii colajul tău constă în mutarea a ceea ce percepi ca fiind „real” pentru a putea vedea o nouă abordare. Mai degrabă decât „ESTE/el ESTE/ESTE” (introduceți aici dezbaterea preferată), puteți vedea acum că „Pare că el este/este ESTE/ESTE”.

Odată ce puteți trece de la realitate pentru că pare sau pare a fi real, aveți o nouă deschidere pentru claritate, pentru a vedea lucrurile dintr-o perspectivă diferită. S-ar putea chiar să râzi!

Fără substanța mea preferată preferată - mâncarea - Am experimentat o mulțime de „furie” de furie în primele câteva luni după operația mea pe bandă. Ceva ce ar spune soțul meu m-ar declanșa și aș putea urca cu ușurință de la 0 la 500 mph în intensitatea reacției mele emoționale. Da, lucrurile care trecuseră sub covor de zeci de ani au intrat într-o lumină strălucitoare. În primul rând, mă priveam acum ca pe o persoană împuternicită care își găsise vocea. Pe de altă parte, nu știam cum să-mi exprim în mod adecvat furia fără a fi un tsunami la scară largă. (Ați experimentat vreunul dintre voi acest tip de reacție excesivă emoțională de la operație?)

Îmi amintesc că am scos singurele reviste Am avut acces la acel moment - cu o temă părinte/copil, în timp ce-mi îngrijeam nepoata. Erau imagini cu o epavă de tren, un polițist care scria un bilet, o femeie lovită în cap cu un ciocan de cauciuc (cred că era dintr-o reclamă Prilosec). Indignarea dreaptă pe care am exprimat-o pe acea pagină era foarte evidentă ... soțul meu era un nesimțit și o persoană autoritară care credea că este tatăl responsabil. Ei bine, nu eram un copil, cu atât mai puțin copilul LUI! ”

Văzând asta făcând colajul încă nu-mi difuzasem furia, am început un al doilea colaj; Și apoi o treime. Eu numesc acest lucru „colaj cu lanțuri de margarete”. Am continuat să colajez până când starea mea de spirit s-a schimbat și am putut să mă calmez și să mă concentrez din nou.

Al patrulea colaj a făcut-o. Era intitulat „Dur ca unghiile” și avea un amestec de personaje din Sesame Street, împreună cu imagini ale Blue Man Group. Imaginea centrală a fost locul în care mi-a schimbat întreaga dispoziție. Era o mână de femeie care ținea o grămadă de unghii. Și un papagal cu un inel mare de diamant roz și gras în gură. Piesa de finisare mi-a completat-o, totuși ... Leul laș, care se felicită!

Știam, în acel moment, că problema a fost rezolvată pentru mine. Soarele a început să strălucească din nou în inima mea, puteam să râd și aș putea fi, de asemenea, responsabil pentru propria mea reacție excesivă, unul dintre beneficiile colajului.

De asemenea, folosesc colajarea pentru a crea un nou viitor, sau să-mi exprim visele. Când îmi simt inima dorind, dar nu este nimic solid pe care să mă concentrez, îmi permit inima să creeze și să exprime ceea ce simte sau tânjește după.

Am intitulat acest colaj „Cât de dulce este”. Femeia și copilul ne reprezintă pe mine și pe nepoata mea. Există o căpșună înmuiată în zahăr și un înger păzitor care veghează asupra noastră. Există, de asemenea, un drum sinuos care duce spre viitor.

Pentru mine, nu era nimic de rezolvat în acest colaj, ci mai degrabă, ceva de exprimat. A fost o expresie foarte simplă și directă a iubirii mele pentru nepoata mea și a calmului liniștit pe care îl obțin din sistemul meu de credințe că, într-adevăr, există îngeri care ne veghează în călătoria noastră prin această viață.

Colajarea aduce un nou limbaj - un nou instrument - pentru creșterea și dezvoltarea personală. Ofer ateliere video online live-stream gratuite despre arta colajării și vă invit să vă alăturați. Locurile sunt limitate, așa că vă rugăm să răspundeți mai devreme! Invitați familia și/sau prietenii să se adune la masă și să participe cu dvs. Vă rugăm să aveți un computer cu cameră pentru a participa, astfel încât să puteți vedea vizual procesul de creare. Pentru a obține detalii și informații de participare, vă rugăm să mă trimiteți un e-mail la [email protected]. Puteți vizualiza și colajele mele pe pinterest.

A-ți crea viața ca o operă de artă este cu adevărat o formă de artă. Vino alături de mine. Învăța. Participa. Acțiune. Mentor. A contribui.