MINNEAPOLIS, MN - (14 septembrie 2019) - O revizuire cuprinzătoare a dovezilor științifice care analizează impactul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați (inclusiv dietele ketogene) asupra factori de risc cardiometabolici și greutate corporala a fost lansat astăzi de Asociația Națională a Lipidelor (NLA).
Prezentat la organizație Actualizare clinică de toamnă 2019 (13-15 septembrie) în Minneapolis, declarația oferă concluzii cu privire la beneficiile potențiale, riscurile și lipsurile de dovezi în ceea ce privește dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați și subliniază importanța unui model dietetic cardioprotector bazat pe dovezi și a unui stil de viață activ pentru a promova sănătatea cardiovasculară.
În timp ce declarația recunoaște dovezi care susțin beneficiile pe termen scurt ale dietelor cu conținut scăzut și foarte scăzut de carbohidrați, inclusiv suprimarea poftei de mâncare, reducerea trigliceridelor și un control glicemic îmbunătățit la pacienții cu pre-diabet și diabet de tip 2, o examinare a efectului acestor dietele au evidențiat, de asemenea, dezavantaje potențiale, inclusiv o creștere a colesterolului lipoproteic cu densitate scăzută la unii indivizi și dificultăți de aderență pe termen lung.
Cred că această declarație științifică NLA este prima care examinează efectul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați asupra factorilor de risc cardiometabolici (lipide/lipoproteine, control glicemic, tensiune arterială), greutatea corporală și alte variabile cu o examinare cuprinzătoare a recenzii sistematice și meta-analize ”, a declarat autorul principal Carol Kirkpatrick, dr., RDN, MPH, CLS, FNLA, directorul centrului de sănătate și profesor asociat clinic, divizia Kasiska de științe ale sănătății, Centrul de sănătate al universității de stat din Idaho. „Este o distincție importantă”.
Momentul descoperirilor este deosebit de relevant cu reapariția în popularitate a acestor diete ca strategie de scădere în greutate, fără o înțelegere deplină a impactului lor asupra sănătății cardiovasculare pe termen lung, a adăugat ea.
„Această analiză a produs recomandări cheie importante pentru clinicieni, pentru a le împărtăși pacienților care ar putea fi interesați să urmeze o dietă cu conținut scăzut sau foarte scăzut de carbohidrați pentru a-i face conștienți de riscurile potențiale care însoțesc beneficiile potențiale ale unor astfel de diete. Recomandările cheie subliniază, de asemenea, importanța obiceiurilor de viață care promovează sănătatea cardiovasculară pe termen lung, inclusiv un model de alimentație cardioprotectoră pe care indivizii îl pot menține pe termen lung și activitatea fizică. ”
Printre acțiunile cheie incluse în declarație:
- Dietele cu conținut scăzut și foarte scăzut de carbohidrați, inclusiv dietele ketogene, nu sunt superioare celorlalte diete de slăbit și pot restricționa sever alimentele bogate în nutrienți care oferă beneficii cardiovasculare.
- Deși pot avea avantaje în ceea ce privește pofta de mâncare și reducerea nivelului de trigliceride și utilizarea medicamentelor pentru diabet, dovezile actuale au arătat efecte mixte asupra nivelului de colesterol cu lipoproteine cu densitate mică.
- Nu există dovezi clare pentru avantajele legate de alți markeri de risc cardiometabolici.
- În timp ce unii pacienți preferă un model alimentar cu conținut scăzut de carbohidrați, care poate fi rezonabil pentru perioade scurte de timp (
- Revizuirea articolului asocierea dietei cu debutul și recăderea la pacienții cu intestin inflamator
- Examinați singurul fasole - o alternativă bogată în proteine, cu conținut ridicat de fibre, cu conținut scăzut de carbohidrați față de paste; Diabet zilnic
- Suplimentarea cu piruvat a unei diete cu conținut scăzut de colesterol, cu conținut scăzut de grăsimi, asupra concentrațiilor de lipide din plasmă
- Natalie G - Asociația Națională Vulvodynia
- Efectele politice ale internetului și social media Revista anuală a economiei