Creați-vă propriile oale de jeleu syn jumătate folosind pliculețele Hartley’s Sugar fără zahăr și reutilizați vechile vase de plastic.
Nu știu despre tine, dar îmi plac vasele de gelatină cu 10 calorii Hartleys, care sunt doar 1/2 din syntaxie în Slimming World, dar dacă nu sunt oferite, acestea sunt de până la 70p fiecare. În timp ce creați propriile pachete sunt în jur de 75p pentru 2 pachete și fiecare pachet face 4 vase de jeleu!
M-am plictisit doar de jeleu, așa că este plăcut să adaug iaurt, fructe etc ... așa că fac aceste vase minunate de jeleu de fructe.
Ingrediente:
- 1 pachet de jeleu Hartleys fără zahăr (alegeți propria aromă și zmeură uzată)
- Fructe mixte congelate
- 1/2 halbă de apă clocotită
- 1/2 halbă de apă rece
Îmi place să refolosesc oalele mari Hartley, dar puteți folosi orice fel de oală de plastic, castron etc, atâta timp cât împărțiți lichidul în 4 părți egale. Ebay face aceste vase de jeleu grozave
Așezați fructe congelate în fundul ghivecelor (puteți folosi și fructe proaspete, dar consider că reduce costurile folosind congelate).
Puteți adăuga cât de multe fructe doriți . dar cu cât adăugați mai mult, cu atât este mai greu să se stabilească jeleul.
Alcătuiește-ți jeleul ... Se toarnă plicul într-un vas sau castron și se adaugă 1/2 halbă de apă clocotită. Se amestecă bine și apoi se adaugă 1/2 halbă de apă rece.
Se toarnă amestecul de jeleu în oale și apoi se pune în frigider pentru a pregăti.
S-ar putea să vă întrebați care sunt beneficiile adăugării fructelor în jeleu? Ei bine, constat că gelatina aproape se înmoaie în fructe pe măsură ce se decongelează și îl face să aibă un gust fantastic.
Desigur, dacă nu aveți timp sau răbdare să vă faceți propriul, puteți cumpăra oalele de 10 cal Hartley gata de mâncare 🙂 care sunt excelente pentru prânz sau gustare „în mișcare”
Ați creat această rețetă?
Dacă da, mi-ar plăcea să aud de la tine. Vă rugăm să nu ezitați să-mi spuneți cum a mers în comentariile de mai jos și chiar mai bine dacă aveți fotografii
vă rog să mă etichetați pe rețelele de socializare.
- Cum să vă faceți salata de fructe delicioasă sănătoasă în dieta dvs. - NDTV Food
- Iată de ce ar trebui să faci din apa cu infuzie de castravete o parte a planului tău de slăbire
- Căsătoria vă poate îmbolnăvi inima Centrul Creekside pentru femei
- Lista celor 18 mese și alimente sănătoase de la congelator de preparat atunci când doriți să vă depozitați congelatorul - Gourmet
- Mese de făcut pentru familia ta în timp ce tu; sunteți într-un program de curățare de 21 de zile (și nu sunt re) programFIT