Artrita psoriazică poate provoca dureri substanțiale și umflături la nivelul picioarelor și degetelor de la picioare. Simptomele legate de picioare sunt o cauză comună a mobilității scăzute la persoanele cu această afecțiune.

psoriazică

Artrita psoriazică (PSA) este o afecțiune cronică care provoacă durere, umflături și inflamații la nivelul articulațiilor. De asemenea, provoacă dactilis, care este umflarea degetelor întregi de la picioare sau degete.

Tratamentul poate ajuta oamenii să se simtă mai confortabil, să încetinească progresia afecțiunii și să prevină rănirea articulațiilor.

Picioarele sunt printre părțile corpului cel mai frecvent afectate de PsA.

În acest articol, ne uităm la modul în care PsA poate afecta picioarele, inclusiv simptomele, factorii de risc și diagnosticul acestuia. De asemenea, discutăm despre cum să ameliorăm simptomele legate de picior ale psA.

Distribuiți pe Pinterest Simptomele PsA pot include umflarea piciorului, rigiditate și dificultăți la mers.

PsA poate afecta oricare dintre cele 26 de oase din picior, plus oasele gleznei și membranele sinoviale care înconjoară articulațiile.

Poate face articulația inflamată, dureroasă și fragedă. PsA se poate dezvolta în doar câteva articulații sau în mai multe.

Simptomele psA în picioare includ:

  • umflarea piciorului
  • rigiditate la picioare și glezne
  • durere și dificultăți de mers, mai ales dimineața sau după o perioadă lungă de odihnă
  • dactylis, unde degetele întregi de la picioare se umflă
  • dureri de călcâi, asemănătoare cu fasciita plantară, care provoacă inflamații la nivelul tendonului lui Ahile
  • degetele de la picioare îndoindu-se și scurtându-se pentru a arăta ca niște gheare
  • un deget mare exagerat
  • calusuri dureroase sau răni peste articulații
  • aplatizarea arcadei, ducând la tendința de a roti piciorul spre interior când stai în picioare sau când mergi
  • interval limitat de mișcare și tendința blocării articulațiilor
  • pielea zonelor articulare afectate capătă o culoare violet

Durerea articulară asociată cu PsA se agravează de obicei cu inactivitatea. Oamenii experimentează adesea rigiditate dimineața. Această dificultate poate dura mai mult de o jumătate de oră.

Simptomele psA apar și trec în perioade numite erupții și remisie. Oamenii ar trebui să-și mențină tratamentul pe parcursul ambelor etape. Tratamentul poate preveni evoluția afecțiunii.

În etapele ulterioare ale stării, articulațiile pot deveni atât de deteriorate încât degetele de la picioare se fuzionează împreună.

În prezent, nu există un test specific care să poată determina dacă cineva are psA. Procesul începe de obicei atunci când o persoană vizitează un medic despre durerea articulațiilor.

Pentru a determina cauza problemei, un medic va:

  • luați un istoric medical complet, în special la persoanele care pot avea psoriazis
  • efectuați un examen medical amănunțit
  • căutați sângele și alte modificări ale unghiilor, care sunt semne comune ale PsA
  • utilizați RMN-uri sau raze X pentru a căuta leziuni articulare legate de PsA

Diagnosticarea psA poate fi dificilă, deoarece simptomele sale sunt similare cu cele ale altor afecțiuni artritice, cum ar fi guta și artrita reumatoidă. Medicii pot utiliza analize de sânge sau pot extrage lichide pentru analize din articulațiile dureroase pentru a exclude aceste opțiuni.

Durerea articulară a PsA poate fi asimetrică, ceea ce înseamnă că afectează diferit cele două părți ale corpului. Aceasta este o diferență cheie între PsA și alte afecțiuni, cum ar fi artrita reumatoidă, care tind să afecteze ambele părți ale corpului într-un mod simetric.

Durerea persistentă a călcâiului de dimineață care durează până la 6 luni și nu răspunde la tratament poate fi adesea un semn revelator al PsA. Acesta ar putea fi un semn de fasciită sau inflamație a ligamentelor și tendoanelor. Dactilisul degetelor de la picioare este, de asemenea, caracteristic PsA în picioare.

Persoanele cu dureri semnificative ale piciorului cauzate de PsA ar putea fi util să lucreze cu medicul lor sau cu un podiatru pentru a-i ajuta să găsească felul potrivit de încălțăminte pentru starea lor. Utilizarea inserțiilor pentru pantofi poate oferi ameliorarea simptomelor și poate face mai ușoară mersul pe jos.

Persoanele cu psA în picioare pot experimenta diferite opțiuni pentru a găsi un echilibru între odihnă și activitate fizică regulată care nu le agravează simptomele.

Exercițiile de întărire și întinderile pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Oamenii se pot gândi la următoarele lucruri atunci când iau în considerare exercițiile pentru PSA:

  • efectuarea de exerciții care implică mișcări lente, blânde, de consolidare a forței, cum ar fi yoga și tai chi, deoarece pot fi mai bune decât exercițiile cu impact mai mare, cum ar fi alergarea
  • purtând pantofi care susțin picioarele și nu strâng sau nu leagă zone de inflamație
  • încercând fizioterapia pentru a construi forța, a lucra prin rigiditate și a menține mobilitatea în picioare

Un plan de tratament pentru problemele piciorului legate de PsA are ca scop reducerea durerii, scăderea inflamației și prevenirea deteriorării permanente a articulațiilor.

Tratamentele medicale pentru simptome la nivelul picioarelor și în alte părți ale corpului includ:

  • analgezice antiinflamatoare nesteroidiene, disponibile fără prescripție medicală sau ca medicamente eliberate pe bază de rețetă
  • injecții cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația, atunci când simptomele sunt severe

Medicamentele pe termen lung care se dovedesc eficiente în reducerea impactului general al psA includ:

  • biologici, care afectează anumite părți ale sistemului imunitar și sunt în prezent un tratament de primă linie pentru mulți oameni
  • medicamente orale cu molecule mici, care reprezintă o alternativă pentru persoanele care nu pot utiliza substanțe biologice
  • medicamente antireumatice care modifică boala, care suprimă răspunsul inflamator

Atunci când efectele PsA sunt severe, o persoană poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală.

Remedii naturale

O dietă sănătoasă poate ajuta, de asemenea, oamenii să gestioneze simptomele psA.

Deși nu există o dietă oficială pentru PsA, Arthritis Foundation raportează că următoarele alimente pot fi utile:

  • pește bogat în acizi grași omega-3
  • ceai verde, care poate ajuta la reducerea inflamației
  • alimente bogate în fibre, cum ar fi fasolea, orezul brun și fulgi de ovăz

În plus față de tratamentele convenționale și practicile medicale de bază, cum ar fi alimentația bună și exercițiile fizice adecvate, unele persoane cu artrită au găsit utile următoarele terapii naturale:

  • terapie prin masaj
  • stimulare electrică
  • aromoterapie
  • vizualizare

Ca și în cazul multor practici medicale alternative, cercetarea științifică nu susține pe deplin aceste tehnici. Persoanele cu dureri de picioare psoriazice ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a începe orice remedii naturale.

Oamenii nu pot lua măsuri directe pentru a evita dezvoltarea psA, dar pot lua măsuri pentru a limita impactul acestei afecțiuni și a durerii asociate piciorului asupra vieții lor. Astfel de pași includ:

  • menținerea unei greutăți sănătoase și monitorizarea tensiunii arteriale, a colesterolului și a nivelului de zahăr din sânge, deoarece psoriazisul poate crește probabilitatea apariției problemelor în aceste zone
  • exerciții regulate pentru a menține articulațiile funcționale și pentru a promova sănătatea generală
  • purtarea încălțămintei adecvate și utilizarea mijloacelor de mers pe jos, după cum este necesar, pentru a minimiza solicitările la picioare

Picioarele sunt printre zonele cel mai adesea afectate de PsA. Afecțiunea poate provoca inflamații, umflături și dureri la nivelul articulațiilor piciorului și gleznei, care pot limita mișcările unei persoane.

PsA este o afecțiune cronică, progresivă și în prezent nu există nici un remediu pentru aceasta.

Cu toate acestea, gama largă de tratamente disponibile poate ameliora durerea și inflamația pentru majoritatea oamenilor și poate preveni deteriorarea permanentă a articulațiilor.