Majoritatea dintre voi știți probabil despre acest subiect doar din titlu. Apropo, nu este nimic nou. Oamenii au început să facă teste de droguri pentru suplimente și băuturi de un l. Continuați lectură
În calitate de antrenor, am auzit fiecare scuză din carte. Am auzit fiecare plângere, fiecare cățea și fiecare gemut. Ar trebui să fiu doctor în psihologie clinică de la miile de ore. Continuați lectură
Bine, am câteva idei importante de împărtășit cu dvs. și tocmai am venit cu ele acum aproximativ două ore. Așa că trebuie să pun totul pe hârtie înainte să-l uit. Mak. Continuați lectură
Nu am aproape nimic util de spus despre nutriție. Toată lumea care citește asta știe probabil mai multe despre asta decât mine. Studiul meu despre el s-a oprit destul de mult după un curs pe care l-am luat în anul universitar. Totuși, m-am descurcat bine în clasă. Profesorul a făcut c. Continuați lectură
Sap aspectul nutrițional al jocului de haltere. Încerc cu adevărat să profitez la maximum de ceea ce mănânc și îmi place să intru chiar sub greutatea mea în timp ce încerc să rețin cea mai mare cantitate de mușchi pe care o pot. Urmărirea a ceea ce mănânc a fost întotdeauna destul de importantă. Continuați lectură
Bunul nostru prieten Robb Wolf a avut amabilitatea de a ne permite să difuzăm un fragment din noua sa carte, The Paleo Solution. Această carte este o poveste despre noi. Știi, H. Sapiens. Este. Continuați lectură
Când eram încă la liceu, m-am trezit gătind mâncare la o cină cu adevărat bizară. Unul dintre prietenii mei a închiriat o cameră de la un guru macrobiotic din oraș și toate macroneuroticele (așa cum și-au spus ei înșiși) ar apărea să gătească și. Continuați lectură
Introducere Proteinele joacă un rol important în sistemele vii: elemente structurale, hormoni peptidici, recunoașterea celulelor, anticorpi ... lista este uluitoare și continuă. Continuați lectură